美南大專校聯會 「退休規劃小組」 周日舉行2021中醫健康及針灸療法講座

    （休士頓/ 秦鴻鈞報導 ）一項由美南大專院校聯合校友會「退休規劃小組」主辦的「2021中醫健康及針灸療法講座」於周日（4月18日）下午二時舉行，由李元平中醫師主講。在當天司儀邱佩冠的隆重介紹後，曾為休士頓知名媒體人的李元平中醫師正式登場，他從中國歷史上有名的中醫師扁鵲談起，他與華佗、張仲景、李時珍並稱中國古代四大名醫。扁鵲奠定了中醫學的「切脈」診斷方法，開啟了中醫學之先河。據《 漢書· 藝文志 》載，扁鵲有著作《 內經 》和《 外經 》，均佚。相傳《 難經 》亦為扁鵲所著。學界另有一說扁鵲乃古代良醫的稱號，非特定一人。

    李元平中醫師又提及幾位歷代幾位著名的中醫師，如：宋仁宗時的王惟一，為中國著名針灸學家之一，他對針灸學最大的成就和貢獻，就是鑄銅人，和編著《 銅人腧穴針灸圖經 》惜他奉旨鑄造針灸銅人兩座在「八國聯軍」時被俄國搶走。另一位錢乙，宋朝鄆州人，專精兒科。其著作現僅存《 小兒藥證直訣 》，本書被稱為「幼科之鼻祖」，是兒科經典著作。其成方如六味地黃丸等仍應用至今。六味地黃丸是一種廣泛使用的方劑。中醫學認為，六味地黃丸具有滋補腎陰的功效，適用於肝腎不足、腰痛足酸、頭暈目眩、消渴、舌燥、喉痛、足跟作痛。李元平中醫師最後介紹清代名醫葉天士（葉桂），是四大溫病學家之一，「京都念慈菴川貝枇杷膏」的處方也是葉天士以枇杷葉蜜製枇杷膏得來。

    李元平中醫師也介紹了中醫診所常見的病，如「頭痛」，是胃經出了問題。後面頭痛，是太陽經，臉前頭痛，是胃熱，與「胃」相關，二瓶藥就解決了。最近幾年，中醫治最多的是「壓力」。眼睛，從「肝」著手，一年作一次眼睛正常檢查。又如女生生完小孩後，臉就歪了，如果剛開始時，馬上扎針，此疾中醫有效。又如頸椎七截，分別代表頭痛、腰痛、膝蓋痛、腳跟病，如長一節，是「循環」有問題。又如「失眠」是心腎不交，中醫扎針，把心火壓下去，把腎水提上來。一般到了40歲以後，人人有失眠問題。其他如：頻尿、腰痛、膝蓋痛、肌腱炎、足跟痛等，都是常見的病，其中，肌腱炎，不需要開刀，開刀也解決不了問題，腳跟痛，除了用「六味地黃丸」滋陰外，每天用熱水泡腳有效。

    李元平中醫師也以圖示各「穴位」治療的毛病：如「太陽穴」治療失眠，「聽宮穴」治耳鳴耳聾；「印堂穴」治療鼻炎；「風池穴」（位於頭頭後面大筋的兩旁與耳垂平行處）可防治頸椎病、疏肝理氣、治療偏頭痛。「風府穴」：可治腦血管疾病、老年痴呆、眼睛乾澀。「天柱穴」可治頸椎病。「膻中穴」可治心血管疾病、熬夜疲乏。「巨闕穴」可治心絞痛。「章門穴」可排除油膩。「期門穴」可保護肝臟。「曲骨穴」可治尿頻尿急，「勞宮穴」可降心火；掌骨中的「魚際穴」可治哮喘；「合谷穴」可美容養顏、緩解鼻炎。位於腕掌橫紋中點處的「大陵穴」可養護心臟；「內關穴」則可治心血管疾病及失眠。腋窩頂點的「極泉穴」可治心律不齊；肘橫紋外側端的「曲池穴」可治療濕疹。至於眾所周知的「足三里」穴則可治消化道疾病、膝關節痛及健脾袪濕；而「三陰交穴」則可治療濕疹。另外，腳上的「行間穴」可降血壓救急；而「內庭穴」則可減肥。位於足背側的「太冲穴」則可緩解不良情緒和養護肝臟；而足底部的「湧泉穴」則可治療上火，養腎補腎。

    李元平中醫師在講座的最後，也回答觀眾的踴躍提問。如五種蔬果早上起來加水打汁，可清腸（尤其有便秘的）：青蘋果、青椒、黃瓜（各半個）及胡蘿蔔、芹菜。失眠藥：天王補心丹。至於高血壓，多與「壓力」有關，建議一年作一次身體總檢查。年齡大者，每半年作一次總檢查。