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  • 百年薪傳,感恩前行
——政大建校百年感言

    欣逢母校國立政治大學建校一百週年,身在海外的我,懷著深深的感恩,獻上最誠摯的祝福。百年歲月,承載著歷代師長的心血,也見證了一代代政大人從校園走向世界的足跡。回首當年在外交系求學的日子,我對世界充滿好奇,也懷抱著投身外交、促進國際理解的理想。那時未曾想到,自己日後會在大洋彼岸落地生根,透過新聞、金融與社區服務,實踐年輕時的志向。當年,我帶著夢想赴美,口袋裡只有五百美元。面對陌生的語言與生活環境,一切都得從頭開始。生活雖然艱辛,我仍相信,只要肯學習、肯努力,就能一步一步找到自己的道路。母校給予我的知識與視野,也成為面對困難時的重要力量。一九七九年,我創辦美南日報,從一份週報起步,逐步發展美南新聞集團。四十多年來,我始終相信,媒體應當關懷人的處境,為社區傳遞可靠資訊,也為不同文化創造相互理解的機會。能夠陪伴移民家庭在異鄉安身立命,是我長年辦報最珍惜的意義。在媒體事業之外,我也參與創建環球第一銀行(Global One Bank),將服務社區的理念延伸至金融領域。從報業走向銀行,每一步都有新的挑戰,也讓我更深刻理解企業經營與社會責任的關係。我期盼透過金融服務,支持企業發展,幫助更多懷抱理想的人開創自己


  • 美國中期選舉前22天突襲民主黨議員奧馬爾住所引爆政治風暴:前聯邦檢察官反批民主黨“雙手不幹淨”

    ——共和黨陣營援引2024年特別檢察官Jack Smith調查特朗普舊案,質疑民主黨雙重標准;司法部“選前60天慣例”成爲爭議焦點【美南新聞·泉深】距離美國11月3日中期選舉僅剩20天,一場圍繞聯邦執法、司法獨立與選舉政治的激烈爭論,正在華盛頓持續發酵。10月12日淩晨,美國國土安全部調查局(Homeland Security Investigations,HSI)聯邦執法人員突襲搜查明尼蘇達州民主黨籍聯邦衆議員伊爾汗·奧馬爾(Ilhan Omar)位于華盛頓特區的住所,引發民主黨高層強烈抗議。民主黨指責特朗普政府在選舉前22天采取如此敏感的執法行動


  • 休斯頓第二屆社區媒體博覽會隆重舉行 美南新聞榮獲選舉新聞報導類首獎 展現華文媒體影響力

    休斯頓社區媒體聯盟(Houston Community Media,簡稱 HCoM)日前於 Alief 獨立學區人才發展中心舉辦第二屆「社區媒體博覽會、論壇暨頒獎典禮」,匯聚大休斯頓地區各族裔及多元文化媒體代表,共同探討社區新聞發展、媒體合作及資訊傳播的未來。本屆活動吸引超過50家族裔媒體參與,涵蓋華文、西語、韓語、南亞裔、非裔、LGBTQ+及青年媒體等不同社群。HCoM自成立以來,已由最初16家創始媒體發展至超過60家會員機構,持續推動休斯頓多元媒體的合作與成長。美南新聞榮獲選舉新聞報導首獎當晚頒獎典禮由 Telemundo Houston 主持人


  • 華裔應如何面對多變之國內政治

    對於在美國安居立業的華裔而言,國內政治的變化,牽動著家庭、事業與下一代的未來。我們關心社會是否安定、孩子能否安心求學、企業能否穩健經營,也關心自己是否受到公平對待。面對不同的政治聲音,我們首先需要的是冷靜。民主社會容許不同立場,但當爭論只剩下標籤與情緒,人與人之間便容易失去信任。一個成熟的社區,應容得下不同意見,也應守得住彼此尊重的底線。華裔社區從來不是只有一種聲音。不同世代、不同生活經歷,自然會產生不同看法。我們不必要求人人作出相同的政治選擇,更不應讓黨派分歧破壞家庭與朋友之間的感情。能夠坐下來傾聽,往往比急於說服對方更有意義。在資訊紛亂的時代,查證尤其重要。社群平台上的一則消息、一段影片,未必呈現事情的全貌。面對涉及移民、教育、治安或經濟的說法,應先分清楚:這是個人意見、政策提案,還是已經實施的措施?少一次未經查證的轉發,就能減少一分不必要的恐慌。政治也不只發生在華府。學校、道路、公共安全與社區服務,都與地方公共事務息息相關。了解市政運作、參加公開會議、支持公益服務,都是居民表達關切、了解彼此需求的方式。日常的交流與合作,可以讓不同背景的人建立信任。對於


  • 從「不吃澱粉」到「挑好的澱粉」:優質碳水為何成為健康新寵?

    研究證實:「品質」比「數量」更關鍵,中年要選對主食【美南新聞韋霓特稿】最近幾年,「低碳」、「生酮」輪番占據健康版面,而白飯、白麵包幾乎被貼上「健康敵人」的標籤。但翻開最新一波營養學研究,風向正在轉變。學界關注的焦點,已經從「吃多少碳水化合物」轉向「吃什麼樣的碳水化合物」。答案很清楚,碳水化合物本身不是問題,被過度加工、去掉纖維與養分的「精製碳水」,才是真正的問題所在。碳水品質為何此時受到矚目?過去討論碳水,總在「低碳好還是高碳好」之間拉扯。2018 年刊登於全球最具權威的醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)的 ARIC 研究,追蹤一萬五千多名美國成年人長達二十五年,發現碳水攝取量與死亡率呈 U&n


  • 從醫學博士到音樂詩人:泉深原創歌曲《阿爾卑斯·如夢如幻》的創作背景

    ——自駕穿越阿爾卑斯山脈,從意大利到奧地利,在雪山、湖泊、森林與田園之間,感悟自然之美、生命之美與人與自然和諧共生的真谛——以輕松舒緩的旋律撫慰心靈,讓聽衆在繁忙與煩躁的生活中,尋回內心的甯靜與安然【美南新聞·泉深】阿爾卑斯山脈是歐洲大地上一條雄偉壯麗的自然畫廊,也是大自然曆經億萬年地質演變所創造的藝術傑作。巍峨的雪峰、碧綠的湖泊、蒼翠的森林、甯靜的村莊,以及散落山間的牧場,共同構成了一幅如詩如畫、如夢如幻的壯美長卷。對于兼具醫學博士、資深記者、作家、音樂人、文物古董字畫收藏家和研究學者多重身份的筆者而言,阿爾卑斯山脈不僅是一處令人流連忘返的旅遊勝地,更是一部值得用科學觀察、用文學描繪、用藝術欣賞、用音樂表達的自然史詩。


  • 特朗普新任白宮新聞發言人凱蒂·紮卡裏亞正式登場,白宮新聞發布廳進入新時代

    ——接替美國曆史上最年輕白宮新聞發言人萊維特,律師、保守派媒體評論員紮卡裏亞走上白宮講台;距離11月3日中期選舉僅剩叁周,特朗普政府輿論攻防進入關鍵時期【美南新聞·泉深】美國總統唐納德·特朗普第二任期的白宮新聞團隊迎來重要人事調整,特朗普新任白宮新聞發言人凱蒂·紮卡裏亞(Katie Zacharia)定于10月13日上午9時30分,在白宮新聞發布廳舉行上任後的首次正式記者會,接替今年8月離職的卡羅琳·萊維特(Karoline Leavitt)。這場備受關注的首次亮相,不僅意味著白宮結束了長達數周沒有常任新聞發言人主持記者會


  • 美國政壇突發重磅新聞:聯邦特工淩晨突襲民主黨衆議員奧馬爾華盛頓住所,涉嫌移民欺詐調查升級

    ——司法部證實持法院搜查令展開行動,調查涉及童年移民申請文件;特朗普政府與民主黨激烈對立,中期選舉前夕再掀政治風暴【美南新聞·泉深】2026年10月12日,美國政壇傳出震撼消息。美國聯邦執法人員周一淩晨突襲搜查了明尼蘇達州民主黨籍聯邦衆議員伊爾汗·奧馬爾(Ilhan Omar)位于首都華盛頓特區的住所。此次行動由美國國土安全調查局(Homeland Security Investigations,簡稱HSI)執行,涉及一項正在進行的聯邦刑事調查。據福克斯新聞(Fox News)記者Peter D'Abrosca獨家報道,調查重點涉及奧馬爾童年時期由其已故父親填寫的美國移民申請文件,執法部門正在調查其中是否存在移民欺詐行爲。美聯社(AP)、《衛報》(The Guardian)、Axios及其他媒體隨後報道了此次搜查行動。美國司法部已證實聯


  • 2026年諾貝爾經濟學獎揭曉:美國兩位經濟學家霍爾與伍德福德共同獲獎,爲全球經濟穩定政策奠定理論基礎

    ——從20世紀70年代滯脹危機到現代宏觀經濟調控,兩位學者以微觀經濟學基礎重塑凱恩斯主義理論,爲中央銀行控制通脹、應對經濟衰退提供科學依據【美南新聞·泉深】2026年10月12日,瑞典皇家科學院宣布,將2026年瑞典中央銀行紀念阿爾弗雷德·諾貝爾經濟學獎(俗稱“諾貝爾經濟學獎”)授予美國兩位著名經濟學家——斯坦福大學教授羅伯特·E·霍爾(Robert E. Hall)和哥倫比亞大學教授邁克爾·伍德福德(Michael Woodford),以表彰他們在宏觀經濟穩定政策理論方面作出的重要貢獻。本屆獲獎理由爲:“爲宏觀經濟穩定政策建立微觀經濟學基礎”(for microeconomic foundations of macroeconom


  • 突發新聞:71歲教皇利奧十四世宣布肺部發現腫瘤,未來數日接受手術 全球天主教徒關注

    ——梵蒂岡證實肺部結節處于早期、病竈局限,預計術後住院一周;是否惡性尚未確定,教皇親自請求全球信衆爲其祈禱【美南新聞·泉深】2026年10月11日,星期日,梵蒂岡傳出震驚全球天主教界的消息:現年71歲的教皇利奧十四世(Pope Leo XIV)在梵蒂岡聖彼得廣場舉行的傳統周日叁鍾經祈禱活動結束後,親自向現場數千名信衆宣布,醫生在近期體檢中發現其肺部存在一個局限性結節,已經決定接受手術切除,手術將在未來幾天內進行。這一消息迅速引起國際社會關注。路透社、美聯社、福克斯新聞、美國廣播公司(ABC)、哥倫比亞廣播公司(CBS)以及歐洲多家媒體相繼報道。


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  • 用《當下的力量》,找回被焦慮偷走的心

    一本教人「停止與自己為敵」的書,讓改變從此刻開始【美南新聞韋霓特稿】早餐還沒吃完,手機已跳出工作訊息;開車上班,腦中重播昨天的爭執;晚上終於坐下,又開始擔心父母健康、孩子前途與退休生活。對許多在美國打拚的華裔家庭而言,身體留在今天,心卻不停操心,往返昨天與明天。艾克哈特・托勒(Eckhart Tolle)的《當下的力量》(The Power of Now)一書,正是從這種熟悉的疲憊切入。這本以問答展開的心靈著作,邀請讀者觀察:我們究竟是在處理眼前的問題,還是在腦中反覆承受尚未發生的困境?托勒認為,人類絕大多數的痛苦不是來自處境,而是來自對當下的抗拒,我們被腦中那個喋喋不休的「念頭之聲」綁架,活在對過去的悔恨與對未來的焦慮裡,卻從未真正活在唯一真實的此刻。


  • 白天坐整天,晚上睡不著?找回睡意,從「動起來」開始

    從打斷久坐、白天散步到太極練習,研究揭示改善睡眠的另一條路【美南新聞韋霓特稿】不少人白天坐在電腦前忙工作,下班開車回家,晚餐後再坐到沙發上。明明覺得疲憊,躺上床卻頭腦清醒,越想睡,越睡不著。對許多美國華裔上班族與退休人士而言,一整天看似忙碌,身體真正活動的時間卻十分有限。「白天沒放電,晚上怎麼充電?」這句話提醒我們,身體需要活動,也需要安歇。白天適度走動、舒展筋骨、接觸自然光,入夜後逐漸放慢腳步,讓身心從忙碌轉向平靜。好眠不必以筋疲力盡為代價,而是在一動一靜之間,找回生活的節奏:該動時動得舒暢,該休息時,也能從容安歇。三個問題,看看你的白天是否少了活動回


  • 當大腸癌年輕化,浪潮下的護腸指南

    六種高纖食物是最溫柔的處方【美南新聞韋霓特稿】美國癌症協會《2026大腸癌統計報告》顯示:50歲以下發病率以每年3%攀升,大腸癌已成年輕成人癌症死因首位。然而,研究證實,每天多攝取10克膳食纖維,風險約降7%。護腸之戰,就從下一餐開始。曾幾何時,大腸癌被視為五、六十歲以後才需要煩惱的疾病,如今這道防線正在失守。美國癌症協會(American Cancer Society)最新發表的《2026大腸癌統計報告》估計,全美今年將新增近15.9萬例大腸癌、5.5萬人死於此病;最令人不安的是發病率正呈「兩極化」。65歲以上族群的發生率每年下降2.5%,20至49歲族群卻以每年3%的速度攀升,直腸癌在年輕族群的增幅尤其明顯。在美國,大腸癌已超越肺癌與乳癌,成為50歲以下人口的頭號癌症死因;每五名新確診者中,就有一人不到55歲 。


  • 血糖為何像坐雲霄飛車?如何找回穩定節奏

    讓華人餐桌吃的安心,身體動的有方【美南新聞韋霓特稿】有些人,早餐只有咖啡與麵包,中午忙到忘記吃飯,晚上再用一大碗麵犒賞自己,久而久之,發現自己血糖很不穩定。其實,影響血糖的,往往不只是甜食,而是一整天的飲食與生活節奏。穩定血糖不等於完全不吃飯,或把每一次餐後上升都視為危險;真正值得關注的,是血糖是否持續過高、反覆過低,以及背後的原因。血糖不穩,常見原因與警訊進食後血糖適度上升,本是正常生理反應。當胰島素分泌不足,或肌肉、肝臟對胰島素反應變差,血糖便較難回到合適範圍。大量精製澱粉、含糖飲料、久坐、睡眠不足、壓力與生病,都可能使血糖控制更困難;使用胰島素或某些


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