真正的養脾胃關鍵，只有兩個字：「通」與「陽」(美南新聞韋霓特稿)在中醫理論裡，有一句話被歷代醫家反覆強調：「脾胃為後天之本，氣血生化之源。」換句話說，一個人的體力、免疫力、精神狀態，甚至情緒穩定度，都與脾胃功能密不可分。但近年不少中醫師觀察到，現代人最大的問題並非「補不夠」，而是——不通、不動、陽氣不足。吃得再好，如果氣機堵塞、陽氣提不起來，營養也難吸收，身體自然越補越虛。「通」是什麼？先讓氣血流動起來

啟動身體自癒力的全方位護肝生活學(美南新聞韋霓特稿)在門診裡，醫師常說一句話：「肝沒有痛覺神經，等到痛，多半已經晚了。」這正是肝臟最令人擔心的地方。它是人體最大的解毒器官，24小時默默工作，負責代謝酒精、藥物、脂肪與毒素，還管理血糖與荷爾蒙平衡。但熬夜、壓力、外食、飲酒、與高油飲食，卻讓現代人的肝臟長期超載。根據 哈佛醫學院 與 美國肝臟基金會 的健康資料指出，脂肪肝、肝發炎與代謝症候群，已成為中壯年族群最常見的慢性問題之一，而且往往沒有症狀。換句話說，養肝不是生病後的補救，而是每天的生活選擇

走訪四大長者中心 祝福健康長壽【美南新聞泉深】新春佳節將至，喜氣盈門。美南新聞傳媒集團與環球第一銀行日前深入休斯頓中國城社區，先後走訪康樂活動中心、陽光長者活動中心、好運中心和博愛老年中心，爲長者們送上新年紅包與誠摯祝福，把溫暖與關懷帶到社區長者身邊。活動現場張燈結彩，春聯高懸，處處洋溢著濃厚的節日氣氛。美南新聞傳媒集團董事長、國際貿易中心主席、環球第一銀行創始人李蔚華先生親自率隊出席，與長者們親切交談，並逐一派發象征吉祥如意的紅包，祝福大家身體健康、福壽綿長、阖家幸福。在致辭中，李蔚華深情表示：“我們都是

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（中央社華盛頓11日綜合外電報導）1名白宮官員今天告訴法新社，美國總統川普將於3月7日在邁阿密主持1場拉丁美洲國家領導人峰會，目前受邀國有阿根廷、巴拉圭、玻利維亞、薩爾瓦多、厄瓜多和宏都拉斯。美軍1月初突襲逮捕南美國家委內瑞拉時任總統馬杜洛（Nicolas Maduro）並推翻其政權，宏都拉斯新上任的保守派總統也是在川普（Donald Trump）支持下贏得選舉。在這些背景下，川普召開這場峰會。這次受邀的領導人包括一些川普的忠實盟友，例如阿根廷總統米雷伊（Javier Milei）及薩爾瓦多總統布格磊（Nayib Bukele）。這名白宮官員尚未提供這場峰會的細節。但有阿根廷媒體報導，峰會重點將放在如何對抗拉丁美洲主要貿易夥伴中國。美國在川普領導下，尋求重新確認在美洲的主導地位，並利用關稅和貿易戰在貿易上與中國較量。川普將美方閃電逮捕馬杜洛的行動形容為新版門羅主義（Monroe Doctrine）。門羅主義源自美國第5任總統門羅（James Monroe）1823年發表的國情咨文演說，當中表示美國不會允許其他外國勢力干涉拉丁美洲。白宮決策官員在數週前發布的國家安全戰略報告中，

川普政府主管邊境事務的「邊境沙皇」霍曼（Tom Homan）今天宣布，針對明尼蘇達州的大規模移民執法行動即將「結束」，目前已開始逐步縮減執法人員規模。 法新社報導，霍曼在明州明尼阿波利斯市舉行記者簡報會表示：「我已經提議，川普總統也同意結束這項加派人力的執法行動」，並表示移民執法人員「已從本週開始大幅縮減規模，預計持續到下週」。 美國執法人員近來在明尼蘇達州掃蕩非法移民時，射殺兩名民眾，在全美引發強烈反彈，數以千計抗議群眾湧入明尼阿波利斯市街頭，全美各地學生也集體罷課，要求聯邦移民執法人員撤出明州。川普政府於2月初宣布撤離在明州的700名移民執法官員。

春回大地，萬象更新。在喜迎農曆新年之際，德州各族群齊聚一堂，共同舉辦一年一度的德州國際農曆新年園遊會。這不僅是一場節慶活動，更是一場文化的盛會，一座連結不同族群與世代的橋樑。今年園遊會以「文化傳承 · 族群共融」為主題，展現中華文化深厚底蘊，同時融合德州多元文化特色。舞龍舞獅的震天鑼鼓、傳統歌舞的悠揚旋律、多族裔團體的精彩演出，以及琳瑯滿目的年節美食，構成了一幅色彩繽紛的文化畫卷。活動現場匯聚社區領袖、商界代表、文化團體與無數家庭朋友。大家在歡樂與祝福聲中迎接新歲，分享希望與願景。園遊會不僅促進文化交流，也展現德州多元族群團結共融的力量。在全球化與多元社會的時代背景下，文化的傳承尤為重要。透過這樣的節慶活動，我們讓年輕一代認識傳統、尊重歷史，也讓不同族群在理解中建立友誼，在合作中共創未來。新的一年，讓我們在文化的根基上攜手前行；在多元的土地上互信互助。願德州國際農曆新年園遊會成為凝聚社區

技術競爭升溫 引發全球AI治理關注【美南新聞泉深】路透社2月12日消息：美國人工智能公司OpenAI近日在一份內部備忘錄中指出，中國人工智能企業DeepSeek在訓練其人工智能模型過程中，通過“蒸餾”（distillation）方式利用了美國公司的大型模型成果。這一說法再次將中美人工智能技術競爭推向輿論焦點。何謂“蒸餾”？技術核心引發爭議所謂“模型蒸餾”，是人工智能領域常見的一種技術路徑，即通過

城市節奏稍稍放的週六午後，原本安靜無聲的美南大樓，似乎只偶而傳來電梯上下的動靜。然而午時剛過，停年場開始出現一輛又一輛的車，車上走下一位位手持黑色文件夾的訪客，彼此微笑招乎後，熟門熟路地進入同一演播廳，沒多久，鋼琴聲響起，隨之而來的是熟悉又歡快的旋律響徹大「每條大街小巷，每個人的嘴裡，見面第一句話……」    嘹亮的歌聲，仿佛傾刻喚醒了整棟大樓。原來，這是一群中華合唱團團員，為了加強社區服務，自動自發地在每個週六來加緊練唱。沒有華麗的舞台，沒有鎂光燈，一個邀請，點燃了一群人的熱情，帶來了最真誠的歌聲和最單純的喜悅。    這一切的起點，來自一月份，長樂活動中心潘主任的一個邀請，歡迎中華合唱團能去為長樂中心義唱。消息一出，團員們當仁不讓，幾乎沒有任何遲疑，紛紛表示願意參與，願意付出時間與心力。這不是被要求的義務，而是自然流露的回應：既然我們會唱歌、喜歡唱歌，何不讓歌聲走出排練室，走進需要快樂，需要溫暖的地方？    於是，在鋼琴教師Carmen葉靜儀的帶領下，合唱團開始了一段更為緊鑼密鼓、也更為充實的時光。Carmen不僅擔任指揮，還親自負責鋼琴伴奏，她利落的手勢、穩健的節奏，和不厭其煩的重覆練習，最都能在關鍵時刻把團員