追踪逾三万名美国中高龄者的研究发现：持续助人与较慢的认知退化有关 【美南新闻韦霓特稿】退休后不用再赶着上班，日子似乎轻鬆了，却也可能少了与人交谈、安排事情和解决问题的机会。若每週抽一点时间陪邻居就医、协助社区活动，或教朋友使用手机，除了帮上别人的忙，自己的大脑是否也能受益？一项追踪美国中高龄者逾二十年的研究，提供了值得注意的线索。歷时22年三万多人的研究:

一代歌声成为永恒记忆 《好汉歌》《我和你》等经典传唱至今【美南新闻泉深】中国著名音乐家、歌手、作曲家、音乐教育家刘欢于2026年9月25日上午9时52分在上海病逝，享年63岁。9月26日，对外经济贸易大学发布讣告，正式公布这一令人悲痛的消息。根据对外经济贸易大学发布的讣告，刘欢1963年8月出生于天津，1991年7月进入对外经济贸易大学工作，担任艺术教研室教师、副教授，2023年9月退休。从教三十余年，他长期承担音乐美育教学工作，主讲的《西方音乐史》成为该校广受学生欢迎的经典课程。他还为学校


中美元首在白宫之激情演讲
中美元首在白宫的致词，让世界再次看见对话的希望。美东时间9月24日，美国总统川普在白宫设国宴，款待中国国家主席习近平，為这场备受瞩目的外交会晤增添交流的气氛。(reuters.com⁠)国宴致词中，川普强调，儘管两国制度不同，人民之间的联繫仍然长存，并期待双方為下一代创造繁荣与安全。习近平则以奔流不息的河水比喻歷史，呼吁共同培育中美友谊，开啟两国关係的新篇章。两人的言语，传达出珍惜交流、期待稳定的意愿。(timesofindia.indiatimes.com⁠)对长期关心中美关係的人而言，这些话之所以动人，是因為和平与合作牵动着无数家庭的生活。企业期待稳定的经营环境，农民盼望收成找到市场，青年希望跨越海洋求学，海外华人则盼望两边的亲友能够安心往来。然而，激情演讲之后，仍有艰难的工作。路透社指出，双方延长了贸易休战安排，但关税、採购与科技限制等问题仍待协商。友善气氛為谈判提供空间，尚不能代表分歧已经化解。(reuters.com⁠)从休斯敦的角度看，国际关係从来不是遥远的新闻。港口的货物、社区的商店

Helen Zhou展示州长、警察与消防组织支持　Gene Wu批评共和党政策两位华裔候选人围绕治安、就业、生活成本与公共教育呈现明显不同的政治主张【美南新闻泉深】2026年9月24日晚，Sharpstown Civic Association在休斯顿Bayland Community Center Auditorium举行“Meet Your Candidates”候选人见面论坛。活动从下午6时持续至8时30分，多位参加11月3日大选的候选人到场，与社区居民面对面交流。

从音乐沙龙到湿地健行，休士顿週末精彩不设限(9/24-9/27 )【美南新闻韦霓报导】工作与家务填满一週，生活的节奏有时只需要一场演出、一次看展，或一段沿湖散步，就能重新打开。从即日起至9月27日，大休士顿有国乐沙龙、免费户外音乐会、新展览与自然教育活动。读者不妨依照家人的兴趣与体力挑选行程，把週末过得丰富，也过得从容。週四带孩子听歌剧：故事与游戏一起上场想让孩子第一次接触歌剧，9月24日（週四）上午11时，休士顿大歌剧院将在 Hermann Park 的 Miller Outdoor Theatre 带来「Music-Stories-OPERA!」。这场约一小时的免费演出结合现场歌唱、说

【美南新闻泉深】美国总统特朗普与中国国家主席习近平当地时间9月24日在华盛顿白宫举行备受全球关注的元首会晤。双方围绕美中经贸关系、关税、人工智能、关键矿产与稀土、台湾以及国际安全等一系列重大议题展开讨论。会谈结束后，特朗普对记者表示，双方进行了“一次非常棒的会谈”（a great meeting），为此次高规格美中峰会释放出积极信号。特朗普高规格欢迎习近平习近平此次访美是十多年来首次对美国进行国事访问。9月23日，习近平和夫人彭丽媛抵达华盛顿地区后，特朗普亲自前往安德鲁斯联合基地迎接。美国总统亲赴

——从“海军陆战队一号”到B-2、F-22，看特朗普外交舞台上的军事力量【美南新闻•泉深评论】当地时间9月23日，中国国家主席习近平抵达华盛顿，开始对美国进行国事访问。美国总统特朗普打破一般礼宾惯例，没有只在白宫等待，而是与第一夫人梅拉尼娅亲赴安德鲁斯联合基地，在习近平专机舷梯旁迎接习近平和彭丽媛。这被美联社称为一次罕见的飞机旁迎接。

从提香、调整份量到中医饮食观点，照顾食慾，也照顾每一口的营养【美南新闻韦霓特稿】饭菜刚端上桌，家人说香，自己却吃两口就放下筷子。胃口不好时，许多人想到山楂、薑茶或酸梅汤；但吃不下可能与味觉、嗅觉、胃部不适、药物或心情有关。不如先观察：是不觉得香、吃了会胀，还是根本没有心情吃？原因不同，餐桌上的调整也不同。食物变得没味道，先从香气下手美国国家老化研究所指出，味觉与嗅觉变化、牙齿问题及药物副作用，都可能使食物不如从前可口。它建议用香草、香料或柠檬汁增加风味，而非一味加盐。华人厨房可以从薑丝蒸蛋、葱花豆腐、香菇燉汤做起；番茄与菇类的鲜味，也能让清淡菜餚更有层次。怕酸的人，柠檬汁可在盛碗后少量添加。