点击浏览 休斯顿黄页 电子书

热门新闻

查看更多

最新图片集

今日要闻

查看更多

  • 吃饭要吃「气」:滋养五臟与活力的关键

    「气养人」+「能量密度」: 让食物重新有生命力(美南新闻韦霓特稿) 在中医典籍《黄帝内经》中有句话:「人以气為本。」所谓吃饭,不只是「填肚子」而已,而是摄取天地间的「气」。一位修行人说:「吃饭要吃气,吃气养五臟。」这裡的「气」指的是食物的生命力,也就是植物吸收阳光、水分、土壤能量后的精微之气。懂得吃「有气」的食物,是滋养五臟与活力的关键。从「吃饱」到「吃气」:


  • 共和党指控民主党“歪曲 Epstein 调查以抹黑特朗普”

    ——众议院将表决是否强制司法部公开全部案件档案【美南新闻泉深】在 Jeffrey Epstein(已故性罪犯)案件调查持续升温之际,美国国会风暴再起。福克斯新闻(Fox News)独家获取的一份内部备忘录显示,众议院共和党人指责民主党“故意扭曲”有关调查,以制造政治攻击、借机抹黑总统唐纳德·特朗普。与此同时,众议院预计将在本周二就一项具有高度政治敏感性的决议进行表决,要求美国司法部(DOJ)公开所有 Epstein 档案,让这场尘封多年的“黑名单之谜”再度进入全国视野。


  • Kinder HSPVA Student Nicole Lee Hosts McDonald’s Education Workshop!

     November 15, 2025, the 14th Annual McDonald’s Education Workshop was grandly held at the Alief ISD Talent Development Center! Nicole Lee, an outstanding senior from Kinder High School for the Performing and Visual Arts, was invited to serve as the student host. She co-hosted the entire event with Nakia Cooper, Editor-in-Chief of Bayou Beat News.


  • 特朗普政府酝酿全面改革《奥巴马医保》 新版医疗计划主打更多选择、更低药价、助力小企业投保

    【美南新闻泉深】2025年11月17日,华盛顿讯——美国总统唐纳德·特朗普近日再次暗示,将以全新的共和党医疗方案取代《平价医疗法案》(Affordable Care Act, ACA,即“奥巴马医保”)。在福克斯新闻节目《The Sunday Briefing》中,联邦医疗保险与医疗补助服务中心(CMS)局长梅赫梅特·奥兹博士(Dr. Mehmet Oz)首次公开勾勒这项改革的关键方向。一、更高自主选择权:民众可自由挑选医生与医疗计划奥兹博士表示,新方案核心是赋予消费者更大的医疗选择权,让患者可依自身需求自由选择医生及保险计划。他强调:“人们将能决定想看的医生,也能为他们认为最有价值的医疗服务付费。”


  • Go Global 携手 Go Texan 推广德州农產品

    Go Global 隆重宣佈与 Go Texan 达成策略合作,共同推广美国德州优质农產品。透过结合 Go Global 的国际市场通路与 Go Texan 在德州农业领域的强大品牌影响力,此次合作将把德州最具代表性的食品、饮品与特色农產推向全球市场。双方将透过联合行销、品牌推广、国际展会及出口拓展计画等方式,实现以下目标:• 提升德州农產品在全球的知名度与曝光度• 协助德州农民及生產者拓展海外销售渠道• 全面展现德州多元的农业特色,包括牛肉、乳製品、棉花、葡萄酒、蜂蜜、坚果、水果及特色美食等• 强化德州农业在国际市场的竞争力此次合作展现


  • 美司法部对加州选区重划案提告 阻民主党取得国会多数计画

    (综合外电报导)美国司法部今天宣布,已对加州选区重划计画「第50号提案」提起法律诉讼。这份本月稍早获得加州选民压倒性通过的提案,可让民主党在明年期中选举胜算大增。法新社报导,加州选民4日投票通过「第50号提案」(Proposition 50),对民主党籍州长纽松(Gavin Newsom)而言是一大胜利。纽松愈来愈藉由展现愿意对抗美国总统川普(Donald Trump),来取得民主党内领导地位。英国广播公司(BBC)和美国有线电视新闻网(CNN)报导,加州共和党人上週已针对第50号提案,向加州中区联邦地区法院提起诉讼。美国司法部今天发布声明表示,他们已加入这起诉讼,指控这项提案以「种族歧视方式」对国会选区进行「杰利蠑螈」(gerrymander,美国政治术语,指将选区划分為有利於特定某方),违反美国宪法第十四修正案。美国司法部长邦迪(Pam Bondi)在声明中说:「加州的选区重划诡计是明目张胆的夺权,是对公民权利的践踏及对民主程序的嘲弄。」第50号提案可能让民主党在明年期中选举新增5席,有利於争夺美国国会控制权。民主党人的说法是,由於白宫為助其维持在国会的些微多数



  • 美南新闻与国际贸易中心携手麦当劳举办盛大“大学申请与助学金准备博览会”

    ——数十家高校与机构联手,为亚裔与多族裔学生铺路未来【美南新闻泉深】2025年11月15日,秋意微凉的休斯敦在教育的热度中升温。在 Alief ISD Talent Development Center,一场专为青年学子打造的教育盛会——“麦当劳大学申请与助学金准备博览会(McDonald’s College Readiness & Admissions Fair)” 隆重登场。活动由美南新闻集团(Southern News Group)、国际贸易中心(International Trade Center, ITC)携手麦当劳(McDonald’s)APA Next 项目联合主办,吸引近三百名学生与家长到场参加。来自多所大学、十数家教育机构与社区组织的专家悉数出席,为亚裔、拉美裔、非裔以及各族裔学生提供大学申请策略、奖学金信息、心理健康资源与职业发展指导,成为休斯敦多元社区推动教育公平的一次生动


  • 2026欧巴马健保涨价, 不同收入涨幅不一

    新年度健保如何选计画?来看看你的健保价格(美南新闻休斯顿报导) 2026年由於健保政策的变化,许多选择个人健保,也就是欧巴马健保的朋友的保费都有上涨。本报邀请以解说清晰而闻名於华裔社区的志鹏保险,来带大家看看,不同收入群体,在健保价格上涨的情况是什麼样?以及新年度的医保计划究竟该如何选择?我们分成4种情况為大家分析保费的变化,这裡我们先列出贫穷线,再帮大家逐一分析不同收入族群的保费变化状况1. 


  • 北欧与波海8国砸5亿军援乌克兰

    北欧与波罗的海的芬兰、瑞典、挪威、丹麦、冰岛、拉脱维亚、立陶宛、爱沙尼亚8国今天展现高度共识,宣布加入由美国与北约主导的「乌克兰优先需求清单」(PURL),承诺投入5亿美元加速对乌克兰的军事援助。此一重大宣示,是於赫尔辛基举行的北欧—波罗的海国防首长会议的具体成果之一,体现各国在区域安全紧张升高下,持续强化支持乌克兰。主持会议的芬兰国防部长哈卡寧(Antti Hakkanen)强调,北欧国家正加紧整合安全机制,以巩固北大西洋公约组织(NATO)同盟区域的全面防卫战力。芬兰作為今年北欧防务合作(NORDEFCO)轮值主席国,12日先主持北欧合作会议,聚焦深化国防协作、北约事务与无人机、弹药生產等关键军事物资合作。哈卡寧指出,北欧空军正朝向平时与危机状况都能共同执行任务的目标迈进,预计下个10年初将部署逾200架新世代战机。為此,各国将持续强化跨境联合行动的制度、流程与指挥整合。这次北欧防务合作会议更首度有各国国防军最高军事长官共同出席,使战略与作战层级协调更紧密。在地面部队部署方面,军事机动性成為关键。哈卡寧表示,依据去年签署的意向书,北欧目标是在任


视频广告

更多新闻

查看更多
  • 吃饭要吃「气」:滋养五臟与活力的关键

    「气养人」+「能量密度」: 让食物重新有生命力(美南新闻韦霓特稿) 在中医典籍《黄帝内经》中有句话:「人以气為本。」所谓吃饭,不只是「填肚子」而已,而是摄取天地间的「气」。一位修行人说:「吃饭要吃气,吃气养五臟。」这裡的「气」指的是食物的生命力,也就是植物吸收阳光、水分、土壤能量后的精微之气。懂得吃「有气」的食物,是滋养五臟与活力的关键。从「吃饱」到「吃气」:


  • 便利饮食背后的健康陷阱,一日三餐都吃「超加工食品」?

    (美南新闻韦霓特稿) 常吃香肠蛋吐司、珍珠奶茶、微波便当、冷冻披萨、与泡麵?它们让生活方便又美味,却也在悄悄侵蚀你的健康。医学研究揭示:如果吃过多的超加工食品,会与肥胖、糖尿病、失智等风险息息相关。超加工食品是什麼?现代人忙碌的生活,让「方便、快速、好吃」成為选择餐食的首要条件。早餐一份香肠蛋吐司配奶茶,中午一个商店买的微波便当或速食,下午饿了吃洋芋片加珍珠奶茶,晚上回家太晚再泡碗方便麵──这样的一天,乍看普通,实际上却是超加工食品(Ultra-Processed Foods, UPFs)的连续轰炸。根据巴西圣保罗大学(University of São Paulo)营养学家Carlos Monteiro所提出的「NOVA食物分类系统」,超加工食品是指经过多重工业程序製成、含有人工添加


  • 30分鐘搞定一桌健康晚餐,快节奏生活中的饮食智慧

    营养、效率与家庭温度一次到位(美南新闻记者韦霓特稿)在这个步调快速的时代,许多上班族与家庭常常為「晚餐」这件小事大伤脑筋。不是因為不想吃得健康,而是时间有限,往往选择速食或外食解决。然而,长期草率应付三餐,容易导致营养不均衡,甚至增加肥胖、糖尿病与心血管疾病的风险。哈佛公共卫生学院在《The American Journal of Clinical Nutrition》上的研究指出:在家规划与烹调的餐食,能显着降低慢性疾病发生率,并提升饮食品质。那麼,在有限的时间内,是否能端出兼具营养、美味与家庭温度的餐桌?答案是肯定的。本文将提供一套「30分鐘健康晚餐计画」,让你在繁忙生活中,也能為自己与家人準备一桌色香味俱全的餐点。


  • 改善体寒体质,养出红润好气色

    从饮食、运动到情绪调养,重啟体内温暖引擎(美南新闻韦霓特稿)你是否常常感到手脚冰冷,特别是秋冬时节,即使多穿几层衣物仍无法暖和?甚至在温暖季节,双脚依然冰凉如雪?这可能不只是单纯怕冷,而是身体「气血不足、循环不良」的信号。长期忽视,不仅会影响日常生活,还可能引发慢性疲劳、免疫力低下、月经失调,甚至增加心血管疾病风险。手脚冰冷不是小事中医认為,手脚冰冷多与「阳气虚」与「气血虚」有关。《黄帝内经》曾言:「阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。」气血推动全身运行,若气虚无力、血虚不足,末梢自然得不到温暖的滋养,导致冰冷、麻木感。西医则指出,末梢循环不佳可能与血液循环障碍、血管收缩、甲状腺功能低


  • 别错过营养宝库,它可能是降压护血管的隐形英雄

    (美南新闻韦霓特稿) 你是否曾在剥橘子时,下意识地将那层白白的筋膜「刮得乾乾净净」?认為味道苦、纤维多、吃起来麻烦?或将果皮丢入厨餘桶?其实,近年研究显示:这些被我们忽略或拋弃的水果部位,正可能是降压护血管的隐藏营养宝库。老一辈常说吃橘子别剥的太乾净,橘子白筋、柳丁的那层白色内膜隐藏着神奇力量,用现代科学角度来看,其实非常有道理。错失植物為我们提供的「保护膜」?高血压与血管硬化,常被认為是饮食过盐、缺乏运动、压力大所导致,没错,这些确实是关键因素。但饮食中的「某些被忽略部份」也可能潜移默化地影响血管健康。例如:当我们一次次选择去除果实中的纤维部位、捨弃果皮,而只吃看似「乾净纯净」的果肉,就可能失去植物為我们提供的「保护膜」,这是一层对抗氧化、抗发炎、稳定血压的重要屏障。


STV 電視台