认识人体不可忽略的微量元素，怎麼吃，才能补得刚刚好？【美南新闻韦霓特稿】说到「吃得更年轻」，许多人先想到胶原蛋白、维生素C或抗氧化食物，却忽略了一种含量不多、作用却遍及全身的微量元素—锌。锌不能让时间倒转，也不是美容速效药，但它参与数百种酵素反应，与免疫防御、蛋白质及DNA合成、细胞分裂、伤口癒合和味觉维持密切相关。换句话说，身体每一次修补皮肤、製造新细胞、对抗病原或恢復体力，背后都少不了锌。美国国家卫生研究院膳食补充剂办公室（NIH ODS）指出，成年男性每天建议摄取11毫克，成年女性8毫克；怀孕及哺乳期间需求则会增加。

喜马拉雅山区再度传出重大天然灾害。8月26日上午，中国西藏与尼泊尔交界地区发生大规模冰川崩塌，巨量冰雪与岩石高速冲入河谷，随后形成猛烈山洪与泥石流，沿河村庄、道路、桥樑及边境设施在极短时间内遭到摧毁。这场灾难已成為尼泊尔近年最严重的天然灾害之一。截至8月28日，各方公布的伤亡数字仍在快速变化。路透社报导，尼泊尔至少已有579人死亡，中国西藏方面亦有死亡报告，约2,500人仍然失踪；美联社则报导死亡人数已接近600人。由於许多灾区交通中断，加上泥石流掩埋范围广大，最终伤亡人数恐怕仍会上升。这次灾害并不是单纯的「雪崩」。初步分析指出，喜马拉雅山一处冰川下端突然崩塌，大量冰块、岩石及泥沙沿山谷倾泻而下，形成高速土石洪流，部分地区的泥石流速度估计一度达到每秒约50公尺。洪水一路冲击中尼边境重要通道，包括西藏吉隆口岸，并向尼泊尔境内河谷扩散。灾难发生后，中国与尼泊尔均投入大批救援人员、军警、直升机及重型机械搜寻失踪者。然而道路及桥樑大量被冲毁，加上山区天候多变，新的堰塞湖及冰川湖又存在溃决风险，使搜救工作格外艰难。救援人员抵达部分重灾区时，只看到大片废墟与被泥沙掩埋的建

持续训练，年纪大后仍可能提升整体脑健康【美南新闻韦霓特稿】许多人一过五、六十岁，只要忘记钥匙放在哪裡、想不起熟人的名字，就开始担心：「我的大脑是不是正在退化？」然而，美国德州大学达拉斯分校（The University of Texas at Dallas）一项最新研究带来更积极的答案：年龄增长确实会影响处理速度与部分记忆功能，但大脑并非只能一路走下坡，每天一点训练，能重新改写认知老化轨跡。这项2026年发表於《Scientific Reports》的研究追踪3,966名19至94岁成年人，最长观察三年。结果显示，从年轻人到七、八十岁以上族群，只要持续参与认知策略训练、改善生活习惯并追踪自身状态，整体脑健康表现仍可能向上提升。这项发现并不代表失智症可以靠「动动脑」逆转，也不是证明90岁的大脑能恢復到20岁，而是指出一个重要事实：

作者讲座：资深电视新闻记者周璇明谈新作《如果不是你……》时间：2026年9月3日（星期四）* 下午6:30：酒会（仅供应饮品）* 晚上7:00：新书分享会* 晚上8:00：图书签名会“为了爱情、家庭，以及一次改写命运的机会，你愿意牺牲什么？”这是资深电视新闻记者、作家周璇明在其首部长篇小说《如果不是你……》（If Not You…）中探讨的核心问题。这是一部关于勇气、正直，以及人们为了挚爱之人作出重大牺牲的感人作品。

——从民藏长卷、乾隆御题、“三希堂珍藏”及科技检测探讨顾闳中原作去向作者：朱全胜（泉深）摘要《韩熙载夜宴图》是中国古代人物画史上的经典作品，传统上认为与五代南唐画家顾闳中有关。然而，故宫博物院现藏并广为传播的《韩熙载夜宴图》并非被认定为顾闳中五代原迹，而被定为“宋摹本”。2026年8月，该卷在浙江省博物馆之江馆区展出，再次引起公众对这件名画及其原作去向的关注。笔者收藏的一件五代南唐顾闳中《韩熙载夜宴图》长卷，在人物、宴饮、奏乐、清吹、休憩等核心图像方面与传世《韩熙载夜宴图》

【美南新闻·泉深】2026年8月28日讯——美国总统唐纳德·特朗普周五访问休斯顿林登·约翰逊航天中心，签署行政令，启动创建“美国太空学院”（U.S. Space Academy）的程序。新学院将仿效西点军校等美国军事院校，为太空军、美国国家航空航天局（NASA）及快速发展的商业航天产业培养专业人才。特朗普当天还向完成历史性绕月飞行的“阿耳忒弥斯二号”（Artemis II）四名机组成员颁授“国会太空荣誉勋章”（Congressional Space Medal of Honor），表彰他们对美国载人航天事业作出的卓越贡献。

美国人工智慧（AI）晶片业龙头辉达公布大好财报后股价劲扬，执行长黄仁勋一跃成為世界第6大富豪，超越脸书（Facebook）母公司Meta执行长祖克柏及甲骨文执行董事长艾里森。富比世（Forbes）报导，辉达（Nvidia）昨天公布上季营收962亿美元、每股盈餘（EPS）2.22美元，双双明显高於慧甚（FactSet）统计分析师预估的922亿美元和2.09美元。辉达今天股价应声大涨8.7%收227.98美元，距离歷史高点236美元已不远。这也使得黄仁勋的资產净值增加156亿美元至1968亿美元，超越祖克柏（Mark Zuckerberg）的1962亿美元及甲骨文（Oracle）艾里森（Larry Ellison）的1949亿美元。辉达财务长克瑞斯（Colette Kress）在财报会上还表示，预估明年2月开始的辉达2028会计年度营收将成长70%。种种讯息似乎缓解外界对AI需求的更广泛疑虑。黄仁勋则指出，辉达过去从未对1年后的情况做预测，但现在对前景的看法清楚许多。他更直言，辉达面临的需求成长「远超过70%」，惟因上游供应吃紧使得產能受限。美国金融服务公司雷蒙詹姆斯（Raymond James）已将辉达股票目标价由352美元大涨至515美元，在投资银行中喊最高

清心安神，為失眠治疗带来新线索【美南新闻韦霓特稿】一杯入口微苦的莲子心茶，最近成為中医与睡眠研究圈热烈讨论的话题。网路盛传，这味流传千年的中药含有天然「食慾素受体拮抗剂」，能关掉大脑的亢奋开关，有点「天然版新型安眠药」的意味。研究发现，莲子心中的甲基莲心硷（neferine）能与食慾素受体结合，并在实验中呈现拮抗作用；然而，目前证据主要来自细胞试验和动物研究，还缺乏针对单方莲子心治疗失眠的大型人体临床试验。换句话说，莲子心很有研究价值，值得进一步证实，未来可能由科学证明这个被中国人用了几千年的「天然安眠药」。失眠不是不够累，而是大脑仍在值班

斯科特·詹宁斯、安娜·凯利、凯蒂·米勒等进入视野，新任新闻发言人将成为特朗普政府后半程关键传播人物【美南新闻·泉深】华盛顿消息——美国总统特朗普第二任期的白宫传播团队即将迎来重要人事变化。白宫新闻发言人卡罗琳·莱维特（Karoline Leavitt）即将结束任期，而随着她离开白宫西翼办公室的日子临近，华盛顿政界正在密切关注：谁将成为特朗普下一位白宫新闻发言人，站上举世瞩目的詹姆斯·布雷迪新闻发布厅讲台？据Fox News报道，目前被讨论的人选包括特朗普高级顾问斯蒂芬·米勒（Stephen Miller）、凯蒂·米勒（Katie Miller）、CNN保守派政治评论员斯科特&mi