（综合外电报导）网路监测机构Netblocks今天说，伊朗的网路连线仍「仅剩约正常水準的1%」，多数伊朗人难以获取独立新闻或对外联繫。    法新社报导，以色列与美国发动空袭后，伊朗当局於2月28日切断网路，使全国陷入资讯封锁状态。    Netblocks今天在社群平台X上发文表示：「伊朗网路中断迄今已超过120小时，连线状况仍持续在正常水準的约1%。」    部分伊朗人仅能在一天中短暂连上网路并发送讯息，另一些人则转而使用非法的「星链」（Starlink）卫星网路，这是美国亿万富豪马斯克（Elon Musk）拥有的卫星网路服务。    目前，从海外拨打伊朗的手机或市话几乎不可能接通。    一名要求匿名的德黑兰居民透过讯息告诉法新社：「网路速度非常慢。」他还说：「根本无法通话，语音讯息也传不出去，只能传文字。」    Netblocks表示，伊朗电信业者目前还发送讯息「威胁试图连结全球网路的用户将面临法律行动」。    伊朗曾於1月全国爆发大规模抗议时将网路中断数週，去

【美南新闻泉深】在刚刚结束的德州民主党国会初选中，来自休斯顿的两位现任联邦众议员——Al Green 与 Christian Menefee ——均未获得过半选票，双方将于今年5月进入决选（runoff）。这场竞争激烈的对决，是由德州国会选区重新划分引发的“现任对现任”罕见局面。此次竞选发生在重新划定的Texas’s 18th congressional district。去年夏天，德州共和党主导的州议会重新绘制国会选区地图，增加了多个更有利于共和党的席位。选区重划后，长期代表第9选区的Green被划入新的第18选区，从而与刚刚当选的Menefee进入同一选区竞争。初选未分胜负  

最可怕的不是熬一次夜，而是天天「慢性透支」(美南新聞韋霓特稿) 你會不會也有這種感覺：明明沒有大病，卻越來越容易累、腦霧、睡不飽、胃口忽好忽壞，身體像被慢慢抽走電量？醫學研究與中醫都指向同一個核心警訊：很多「掏空」不是突然發生，而是被日復一日的習慣累積出來。它們不一定讓你立刻倒下，卻會在代謝、血管、荷爾蒙與自律神經上，悄悄按下長期損耗鍵。一、飲食上的慢性透支：是吃得「太加工」、「太晚」、「太快」現代飲食最大的陷阱，是把便利當成營養，把口感當成身體需要。大量研究發現，超加工食品攝取越高，健康風險越高。以《BMJ》發表的西班牙大型前瞻性研究為例，超加工食品吃得多的人，其全因死亡風險顯著上升，研究也提出每多一份超加工食品，風險會跟著增加的趨勢。 近年《BMJ》亦有更大樣本

2026年3月4日举行的德州党内初选（Texas Primary Election），在全美政治版图中具有重要意义。这场选举不仅是各政党内部选出候选人的程序，更是观察美国政治风向与未来政策走向的重要指标。首先，德州初选的主要目的，是由各政党选出代表参加11月大选的正式候选人。在美国的选举制度中，两大主要政党——Republican Party与Democratic Party——都必须透过党内初选，决定谁能代表本党参加最后的普选。这意味着初选并不是最终选举，但往往已经决定了政治舞台上的主要竞争者。其次，德州作為美国人口第二多、经济实力强大的州，其政治影响力举足轻重。Texas一直被视為全国政治风向的重要观察点。许多州级与联邦层级的职位，例如国会议员、州眾议员、法官以及州政府官员，都在初选中展开激烈竞争。这些竞争结果往往反映出选民对经济政策

六万观众齐声高歌致敬美国军人【美南新闻泉深】3月4日晚，休斯顿的夜空格外明亮。NRG体育场灯光如昼，蓝白光束在穹顶下交织流转，观众席上红白蓝色的旗帜与手机灯光交相辉映。就在音乐响起之前，一幕庄严而震撼的场景在数万观众的注视下徐徐展开——四名身着战术装备的军人从体育场高空沿绳索缓缓下降，一面巨大的美国星条旗在空中展开，红白相间的旗纹在灯光下如巨帆迎风，蓝底白星宛如夜空中闪耀的群星。当旗帜完全展开，地面军人迅速接应，将巨幅国旗铺展在竞技场中

    美国2026年期中选举初选正式揭开序幕，德州率先举行投票。共和党阵营竞争激烈，初选结果显示将进入决选阶段，也凸显出总统川普所属共和党内部的权力角力；民主党方面则同样面临路线与策略上的辩论。    根据法新社报导，德州选民3日投票选出联邦参议员候选人。这场选战被视為两党如何因应川普第二任期的重要风向球，同时也被视為11月国会大选前的一场政治演练，观察党内分歧是否会影响整体选情。    在共和党方面，这场备受关注的初选由自2002年以来一直担任联邦参议员的柯寧（John Cornyn）对上德州检察长派克斯顿（Ken Paxton）。派克斯顿是川普（Donald Trump）的坚定盟友，儘管多年来涉及多起道德争议，并曾在2023年遭到弹劾审判，但他透过批评华府建制派而获得一批忠实支持者。    联邦眾议员韩特（Wesley Hunt）则暂居第三。    美国有线电视新闻网（CNN）与国家广播公司新闻网（NBC News）预测，柯寧与派克斯顿两人都未能在初选中跨过50%的得票门槛，因此将进入5月举行的决选投票。    民主党方面，

(美南新闻韦霓特稿) 在资讯爆炸的时代，「超级食物」几乎成為健康关键字。然而，什麼才是真正有科学根据、经得起研究检验的食材？英国《BBC Future》曾综合多项营养密度分析与权威研究，盘点出营养价值极高的食物清单。这些食材并非昂贵罕见，而是我们日常餐桌上即可取得的天然原型食物。多项刊登於《The Lancet》、《New England Journal of Medicine》、《Circulation》与《Journal of Nutrition》的研究指出，高营养密度、富含植化素与Omega-3脂肪酸的饮食型态，与降低心血管疾病、糖尿病与部分癌症风险显着相关。以下九种食物，被认為是值得优先纳入日常饮食的「健康核心」。第一类：抗氧化与抗发炎代表

【美南新闻泉深】在刚刚结束的德克萨斯州共和党初选中，华裔候选人 Helen Zhou 以明显优势赢得德州众议院第137选区（Texas House District 137）共和党提名，成功晋级今年11月举行的决选。此次胜利不仅为她的竞选之路奠定坚实基础，也成为休斯顿华人参政历史上的又一重要时刻。根据哈里斯县选举办公室（Harris County Clerk’s Office） 公布的初选结果，在共和党 州众议员第137选区 的竞选中：Helen Zhou（共和党）获得 1,920 票，占 68.79%Robert McKenzie（共和党）获得 871 票，占 31.21%总投票数为 2,791 票。Helen Zhou 以接近七成选票的压倒性优势击败

2026年3月，德州迎来全美瞩目的党内初选。这场选举不仅是德州政治版图的重要测试，更被视為2026年美国期中选举的前哨战。从联邦参议员到眾议院席位，各级选举竞争激烈，两党内部都出现明显的路线与世代之争。 首先最受关注的是联邦参议员初选。共和党方面，现任参议员约翰·康寧（John Cornyn）面临德州总检察长肯·帕克斯顿（Ken Paxton）以及国会议员韦斯利·亨特（Wesley Hunt）的强力挑战。由於候选人眾多，外界普遍预测很可能没有任何人能在首轮取得过半选票，最后将进入五月的第二轮决选。 民主党方面，同样出现激烈竞争。联邦眾议员贾斯敏·克罗克特（Jasmine Crockett）与州议员詹姆斯·塔拉里科（James Talarico）两位新生代政治人物争夺参议员提名，希望打破共和党长期主导德州政治的格局。 除了参议员之战，多个国会眾议院选区也因重新划分选区而变得更加激烈。一些资深议员遭到党内挑战，部分选区甚至出现保守派与建制派的正面对决，使得初选竞争更加白热化。 值得注意的是，今年初选投票率出现显着上升。提前投票已超过250万张，创下歷

【美南新闻泉深】3月3日晚，2026年休斯顿牛仔节（Houston Livestock Show and Rodeo）在NRG体育场迎来拉丁音乐巨星J Balvin的压轴演出。来自哥伦比亚的这位全球雷鬼顿（Reggaeton）代表人物，以充满节奏与激情的西班牙语演唱，将整个体育场变成了一场巨大的舞蹈派对。超过6.6万名观众涌入现场，几乎从演出开始到结束，几乎全场观众始终站立，跟随音乐一起唱跳，气氛如同狂欢节一般。 拉丁节奏点燃NRG体育场当晚的演出是本届牛仔节音乐会系列的重要一场。J Balvin此前曾