从视讯会议到手机讯息，科学教我们如何真正提高效率【美南新闻韦霓特稿】一边开视讯会议、一边回手机讯息，电脑萤幕上还同时开着电子邮件与工作文件，在美国职场，这几乎是许多华裔上班族的日常写照。不少人把「多工处理」（multitasking）视為效率与能力的象徵，履歷上也乐於写上一笔。但神经科学的最新发现可能要泼一盆冷水：大脑看似能在任务间快速切换，代价却是反应变慢、错误增加，而且原因不只是「注意力不够」，而在於上一项任务的无关资讯，可能还留在脑中，干扰下一个判断。里程碑研究：首度揭开「特徵干扰」的神经机制芝加哥大学神经科学团队今年九月十日在权威期刊《自然神经科学》（Nature Neurosc

【美南新闻泉深】据路透社报道，美国总统特朗普当地时间10月20日晚在北卡罗来纳州格林维尔举行助选集会，为共和党参议员候选人迈克尔·沃特利拉票，并表示共和党有望在11月3日中期选举中取得超出外界预期的成绩。他认为民调未能充分反映共和党支持者的热情，对最终结果保持乐观。特朗普此次到访，正值共和党在北卡罗来纳州面临明显压力。沃特利的民主党对手、前州长罗伊·库珀在多项民调中领先，而部分共和党全国性组织已经削减当地投入。特朗普仍亲自站台，显示他希望通过总统的号召力，推动支持者投票，帮助盟友扭转局面。

【美南新闻泉深】美国民主党联邦众议员伊尔汗·奥马尔（Ilhan Omar）近日再次陷入政治与司法争议。据美国福克斯新闻（Fox News）记者Peter D'Abrosca和Hannah Brennan报道，自美国国土安全调查局（Homeland Security Investigations，HSI）上周凌晨突袭搜查奥马尔位于华盛顿特区的住所以来，她一直没有公开现身。与此同时，她的两名女儿相继出现在遭搜查的住所附近，使有关奥马尔行踪及是否涉嫌移民欺诈犯罪的猜测进一步升温。随着美国11月3日中期选举日临近，这场涉及国会议员、公民身份、移民申请文件及联邦司法调查的事件，正受到美国政界与媒体的广泛关注。一、联邦调查人员凌晨突袭奥马尔住所，搜查涉及移民身份问题根据此前媒体报道，联邦国土安全调查人员上周凌晨进入奥马尔位于华盛顿特区的住所，执行法院批准的搜查令。

从治帕金森氏症的「神经刺激器」、强健骨骼的振动腰带，到通鼻塞的声波头带【美南新闻韦霓特稿】过去一年，医疗科技出现一个耐人寻味的转折：多项重大发明不再只是实验室裡的新闻，而是陆续拿到美国食品药品监督管理局（FDA）的正式核准，走进一般人的生活。《时代》杂誌（TIME）2025年「最佳发明」榜单中，医疗健康类佔了相当比重，其中三项与华人社区关係密切——帕金森氏症的新疗法、骨质疏鬆的居家辅具，以及鼻塞过敏的非药物治疗。这三项发明有个共同点：它们把治疗从「每季回诊一次」变成「每天在家十分鐘」。一、脑中的「自动导航」：帕金森氏症治疗进入自适应时代

美国期中选举逐渐进入关键时刻，德州提前投票也已展开。我们在此呼吁每一位合资格选民，珍惜自己的公民权利，以理性、审慎的态度，投下手中神圣的一票。当社会分歧令人忧心，生活开支与经济前景牵动千家万户，我们更需要认真思考：我们期待什麼样的公共服务？希望下一代生活在什麼样的社会？又愿意把公共事务交给什麼样的人？选票虽小，承载的却是每个家庭对未来的期待。从社区治安、学校教育，到就业机会、医疗与公共建设，选举所影响的，正是我们每天的生活。民主的可贵，在於不同背景、不同意见的人，都能透过制度表达自己的选择。我们可以有不同的政治立场，也可以支持不同的候选人，但彼此尊重、查证事实、和平参与，应当是共同珍惜的原则。投票之前，请仔细了解候选人的政见、经歷与公共服务纪录，衡量各项主张是否具体可行。不要让谣言代替事实，也不要让一时的情绪代替深思熟虑的判断。同时，请向所在地选务机关确认选民登记状态、投票地点、开放时间与所需证件，事先安排好自己的投票行程。我们手中的一票，是权利，也是一份对公共生活的责任。愿每一位选民都能依照自己的良知与判断，作出慎重的选择，让不同的声音在相互

【美南新闻泉深】据路透社10月19日报道，OpenAI正加快新一轮融资，争取在竞争对手Anthropic预计于11月中旬上市前获得投资者承诺。这家ChatGPT开发商的估值可能超过1.4万亿美元，人工智能企业之间的资本竞争进一步升温。知情人士透露，本轮融资规模约为300亿美元，软银集团、阿布扎比投资机构MGX及其他现有投资者正在商谈参与。OpenAI和软银拒绝置评，Anthropic与MGX未立即回应。相关交易尚未宣布完成。这项计划并非首次曝光。彭博社9月底曾报道，OpenAI寻求至少300亿美元融资，目标投前估值约为1.4万亿美元。随着A

【美南新闻泉深】当地时间10月19日，埃隆·马斯克宣布，计划于2027年向美国每一名儿童赠送一股由他个人持有的SpaceX股票，并表示这将是未来多次赠予的开始。这项承诺让科技企业如何与普通家庭分享财富，成为公众关注的话题。马斯克当天在社交平台X上写道：“明年，我将把自己持有的SpaceX股票，送给美国每个孩子一股。这将是许多次赠予中的第一次。”根据这一表述，拟赠送的股份来自他的个人持股。

坐在中国高铁上，窗外的城市与田野不断向后退去。我们带着一路交流的收穫，也带着对下一站的期待，在铁轨上继续这次旅程。离开熟悉的休斯敦，来到中国，行程中最珍贵的，除了会议与拜访，还有人与人面对面交谈的时刻。一声问候、一番坦诚的讨论，往往让原本陌生的彼此，开始找到可以合作的方向。高铁缩短了城市之间的距离，也让我想到，这些年我们所做的工作，同样是在拉近人与人之间的距离。从创办美南新闻，到推动国际贸易中心的交流，我始终希望，让不同语言、不同背景的人，有机会认识彼此，进而携手合作。这次来到中国，我们探讨德州农產品如何走向更广阔的市场，也期待工商企业透过休斯敦，找到在美洲发展的机会。每一项合作，最终都要回到具体的人、真实的需求，以及愿意持续付出的行动。坐在车厢裡，难得有片刻时间整理思绪。年轻时远赴美国，心中装着对未知世界的憧憬；多年以后，再次穿行於中国的城市之间，肩上多了一份责任，心中却仍保留着出发时的热情。世界局势再多变，民间往来仍然值得珍惜。见了面，才能听见彼此的想法；有了理解，才有可能建立信任。这也是我们愿意远道而来、继续奔走的原因。列车向前，窗外又是一片新的景

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——高物价与公共服务问题引发全国抗议，多地商铺遭抢、公共建筑被焚，移民与治安争论升温【美南新闻泉深】综合路透社、美联社、法新社、德国之声及法国《世界报》报道，法国因生活成本上涨、学校条件和公共服务问题引发的全国性示威，10月17日在多个城市演变为严重骚乱。法国当局表示，全国约2400人被捕，近千名警员受伤。总统马克龙18日发表电视讲话，呼吁恢复平静，强调暴力破坏者必须承担责任，同时承认和平示威者具有合理诉求。美国总统特朗普则将骚乱与移民问题联系起来，敦促法国加强边境管控。

【美南新闻泉深】在美国选举采访与观察中，最让我难忘的，是竞选现场的热烈与普通家庭的生活压力之间，那段需要政策与行动去填补的距离。候选人谈税收、就业、医疗和教育，选民则想着房租、工资、孩子与父母。宏大的政策议题，最终都会落到一张餐桌、一间小店、一份工资和一张药费单上。歌曲《一张选票·两种心愿》，便从这些具体而真实的生活感受中写起。“街头旗帜迎风展，台上承诺说不完。下班饭菜还没暖，房租账单摆眼前。”旗帜迎风，演讲热烈，生活却有自己的节奏。忙碌一天的人回到家，饭菜尚未温热，账单已经摆在面前。选举中的每一句承诺，都需要接受日常生活的检验：工作是否更加稳定？收入能否抵御开支？一个家庭辛勤付出之后，能不能过得从容一些？“盼着看病少花钱，盼着孩子好校园。盼

从六大营养来源到日常习惯，找出健忘背后的原因，為大脑打好健康基础【美南新闻韦霓特稿】 「钥匙又放哪去了？」「我刚才要讲什麼？」走进厨房却忘了要拿什麼、话讲到一半突然卡住、明明见过的人却叫不出名字…，四十岁之后，这类经验几乎人人都遇过。多数情况下，这不是失智的前奏，而是大脑在提醒你：供电与原料不够了。大脑的重量只占体重的百分之二，却消耗全身约两成的能量与氧气，堪称人体最昂贵的器官。它没有备用电池，一旦营养不足、睡眠不够或血糖忽高忽低，第一个罢工的就是记忆。

【美南新闻·泉深评论】据10月16日多家美国媒体报道，白宫新闻发言人凯蒂·扎卡里亚（Katie Zacharia）履职不足一周便离任。部分媒体称她被解雇，白宫官员则使用“正在离开现职”的表述。虽然有关离任的措辞有所不同，但这场短暂任职已经引出一个值得讨论的问题：面对高度复杂、充满压力的公共职位，究竟什么能力才能支撑一个人站稳讲台？在美国这样媒体竞争激烈、公共人物持续受到审视的环境中，漂亮的外表、得体的穿着和良好的镜头感，确实可能帮助一个人获得关注。然而，从获得关注到赢得信任，从走上讲台到承担重任，中间隔着知识、判断、经验与能力的长期积累。

从完整水果、果汁到升糖指数，掌握份量与搭配，安心享受果香【美南新闻韦霓特稿】走进任何一个华人家庭，饭后一盘水果几乎是标配；来到美国多年，不少人又多了每天喝一杯柳橙汁、早晨一瓶smoothie的习惯。水果向来被视為「健康」的代名词，但怎麼吃才真正养生，而不是不知不觉喝下一堆糖？营养学研究与中医智慧，这次给出了令人意外的相同答案。水果的天然防护力哈佛公共卫生学院团队追踪逾十万名美国人长达数十年，刊於《循环》（Circulation）的研究指出，每天约两份水果搭配三份蔬菜的人，总死亡率与心血管疾病风险最低。水果提供的膳食纤维、钾、叶酸与多酚类抗氧化物，有助降血压、保护血管、对抗发炎。然而，根据

——特朗普前竞选民调专家质疑YouGov调查存在偏差，最新民调显示双方势均力敌，10月19日提前投票将正式开始【美南新闻泉深】2026年10月17日，距离美国11月3日中期选举仅剩17天，德克萨斯州联邦参议员选举竞争日趋激烈。共和党候选人、德州总检察长肯·帕克斯顿（Ken Paxton）与民主党候选人詹姆斯·塔拉里科（James Talarico）的支持率十分接近，选举结果受到全美关注。据美国Newsmax周六报道，著名共和党民调专家约翰·麦克劳克林（John McLaughlin）在《America Right Now》节目中表示，部分民调严重低估了共和党在德州的实际支持力量。他预测，帕克斯顿最终将取得一场“决定性的胜利”（Decisive Win）。一、共和党民调专家质疑YouGov调查存在明显

白宫新闻简报室的讲台，是全球最受瞩目的发言平台之一。站在那裡的人，每一句话都可能成為新闻头条，每一次回答，也都在考验政府与人民之间的信任。据路透社报导，白宫新闻秘书凯蒂・扎卡里亚（Katie Zacharia）上任不到一週便遭撤换。她在短暂任期内，面对记者会表现及法律专业资格的质疑，最终匆匆离开这个备受关注的位置。(reuters.com⁠)从事新闻工作多年，我深深感到，发言人的工作看似只是站在台前回答问题，背后却需要充分準备、政策理解，以及面对不同意见的耐心。尤其是白宫新闻秘书，既要準确传达总统的立场，也必须理解，记者的追问来自公眾对政府知情与监督的需要。一个问题，可以回答得漂亮，也可以回答得诚实。两者若能兼具，自然最好；然而，当资讯尚未完整，坦白说一句「我们正在查证」，往往比急於给出答案更能赢得尊重。公信力的建立，就在这些看似细微的选择之中。今天的政治传播，受到社群媒体与即时新闻的强烈影响。一段短片、一句失言，甚至一个表情，都可能迅速传遍世界。在这种环境下，公职人员更需要沉着，任命者也更应重视人才的专业能力、经歷查核与上任前的準备。

——住所遭联邦搜查后行踪引关注；为何不直接澄清？隐藏沉默引发猜测【美南新闻泉深】美国明尼苏达州民主党联邦众议员伊尔汗·奥马尔的华盛顿住所遭联邦人员搜查后，关于其行踪的传言持续发酵。她的丈夫、政治顾问蒂姆·迈内特近日面对记者关于妻子是否已经离开美国的追问，没有直接回答，而是对记者在住所附近守候、打扰邻居表达不满。这段互动进一步引发外界关注。截至目前查阅的报道，尚无可靠信息证实奥马尔已经离境。与此同时，丈夫没有正面回应，也没有消除公众的疑问。

今晨，我们前往上海美国商会拜会，就休斯敦国际贸易中心与德州农业厅如何加强交流，进行了坦诚的对话。此次拜访，我们希望為德州与中国工商界建立更多联繫，让农业、贸易与投资领域的交流，有机会逐步转化為具体合作。对企业而言，多一次面对面的沟通，就多一分理解，也多一个发现商机的可能。在我看来，中美经贸交流需要像上海美国商会这样的桥樑，也需要两地企业持续参与。无论外在环境如何变化，愿意坐下来倾听、坦诚交换意见，始终是建立互信的起点。从休斯敦来到上海，我们带着交流的诚意，也带着对合作的期待。盼望以此次拜会為契机，继续推动双方往来，為德州与中国企业搭建更务实的合作平台。

——凯蒂·扎卡里亚仅举行一次白宫记者会便黯然离场，特朗普劝其重新考虑职位，白宫新闻团队再度面临调整【美南新闻泉深】2026年10月16日华盛顿消息：白宫再次爆发引人关注的人事变动。总统特朗普刚刚任命的新任白宫新闻发言人凯蒂·扎卡里亚（Katie Zacharia），上任仅一周便确定离开这一重要职位，成为特朗普政府近期最短命的高级新闻发言人之一。据福克斯新闻（Fox News）10月16日报道，一名白宫高级官员证实，扎卡里亚正在退出白宫新闻发言人职务。她自10月9日获任命以来，仅举行过一次正式记者会，而这场持续约14分钟、仅回答三名记者提

睽违近八年，今晨，我终於再次走在上海的街头。晨光从高楼之间缓缓落下，迎面的风，唤醒了心底久藏的记忆。眼前的上海，既熟悉，又陌生。我的脚步不由得慢了下来，想从沿途的街景裡，拾回那些错过的时光。近八年，写在纸上不过几个字，落在生命裡，却是一段漫长的岁月。世界经歷了风雨，许多原以為随时可以成行的相聚，一再延后。当年一句自然的「下次再见」，如今想来，竟如此珍贵。从休斯敦来到上海，跨越的是海洋，牵动的却是多年未曾淡去的情感。在美国生活、创业数十年，我总為明天奔忙，也总以為来日方长。直到重返这片土地，才更懂得珍惜眼前的相见。年轻时出门，心裡装的是前程；如今再度远行，最惦记的却是故人。那些曾经同桌谈笑、共同奔走的朋友，如今可好？当年一起谈过的梦，是否仍在心中？多年从事新闻与国际交流，我愈来愈感到，再多萤幕上的问候，也比不上面对面喝一杯茶，听彼此说说这些年的故事。我愿继续為休斯敦与上海搭起交流的桥梁，让朋友更亲近，让合作有机会发生。今晨，我不急着赶往下一个地方。只想慢慢走，看看这座久别的城市，也看看岁月之中的自己。上海，久违了。谢谢你让我循着记忆，找到回来的路。