每天几分鐘远眺，让眼睛重新「放鬆呼吸」（美南新闻韦霓报导） 智慧型手机、电脑与平板已成為现代人的生活必需品，但也让眼睛长时间处於近距离用眼状态。不少美国华裔上班族每天面对萤幕超过八小时，退休长者则常透过手机阅读新闻、与家人视讯，久而久之容易出现眼睛乾涩、疲劳、视线模糊，甚至肩颈痠痛、头痛等问题。其实，早在两千多年前，《黄帝内经》便已提醒人们，眼睛健康与全身气血、五臟六腑息息相关，而现代医学研究也发现，适时将视线由近距离移向远方，能帮助眼睛放鬆调节、降低视觉疲劳。每天只要花短短几分鐘远眺，或许就是最简单、也最容易做到的护眼方法。《黄帝内经》如何看待眼睛？《黄帝内经》指出：「肝开窍於目」，意思是眼睛是肝气的重要外在表现，而「五臟六腑之精气皆上注於目」，则说明眼睛并非孤立器官，而是全身健康的一面镜子。中医认為，肝主藏血，血足则目明；肾藏精，精充则视力持久；脾胃负责气血生成，若脾胃功能失调，眼睛也容易失去滋养。因此，养眼不能只靠眼药水，而要从睡眠、饮食、情绪与生活节奏一起改

达拉斯证券中心今日正式揭幕，象徵德州资本市场发展迈入崭新的里程碑，也為企业融资、投资交易及创新產业提供更广阔的发展平台。作為美国成长最快速的经济重镇之一，达拉斯凭藉完善的金融体系、优越的商业环境及庞大的企业群聚效应，正逐步成為全美最具竞争力的金融中心之一。达拉斯证券中心的成立，将进一步吸引企业上市、国际资本进驻及金融科技创新，加速德州经济持续繁荣。在全球金融市场快速变革的今天，新的证券交易平台不仅提升市场效率，也為中小企业提供更多融资机会，促进就业与產业升级，增强美国在全球金融市场的竞争力。我们期待达拉斯证券中心成為企业家、投资人及国际资本的重要桥樑，推动德州迈向世界级金融中心，為美国经济注入新的成长动能。Dallas Securities Exchange Officially OpensA New Era for Texas Financial MarketsThe Dallas Securities Exchange officially opened today, marking a significant milestone in the development of Texas’ capit

【美南新闻·泉深】 美国前国家过敏和传染病研究所（NIAID）所长安东尼·福奇（Anthony Fauci）是否仍可依据美国宪法第五修正案拒绝在国会或司法调查中作证，再次成为华盛顿法律界热议的话题。根据Fox News最新报道，多位法律专家认为，尽管前总统乔·拜登曾向福奇授予范围广泛的总统特赦，但这项特赦未必能够使其完全免于接受调查，更不意味着他可以无限制地拒绝回答问题。报道称，这一法律争议随着国会共和党持续推动调查新冠疫情、政府防疫政策以及相关科研资金流向而再次升温。第五修正案保护是否仍

【美南新闻·泉深】随着美伊冲突持续升级，中东局势再度急剧恶化。当地时间7月30日，美国军方再次对伊朗境内目标发动新一轮空袭，而几小时前，埃及地中海重要港口达米埃塔（Damietta）发生无人机袭击，一艘美国相关液化天然气储存船遭到攻击，标志着战火首次明显波及埃及这一地区关键国家。据路透社报道，美国此次军事行动是回应伊朗及其支持武装近期针对美军基地和美国利益发动的一系列袭击。此前，美军驻约旦基地再次遭遇攻击，美国方面表示将对伊朗实施“强力回应”，美国中央司令部（CENTCOM）随后展开新一轮空袭，目标包括伊朗伊斯兰革命卫队（IRGC）的导弹发射设施、无人机基地、指挥中心及相关军事基础设施。

真正影响血糖的，不只是甜度，还有纤维、成熟度与吃法【美南新闻韦霓特稿】「水果这麼甜，糖尿病的人是不是不能吃？」、「龙眼、葡萄、香蕉会不会让血糖飆高？」这些问题是许多人关心的话题。事实上，水果吃起来甜，不代表升糖指数（GI）一定高。近年营养医学研究发现，决定血糖上升速度的因素很多，包括水果中的纤维、水分、酸度、成熟度及整体结构，而不只是甜味本身。换句话说，有些水果虽然很甜，却不会让血糖快速上升；反而有些甜味不明显的水果，升糖速度可能更快。什麼是升糖指数？升糖指数（Glycemic Index，GI）是

近期台湾爆发中联油脂大豆沙拉油事件，部分油品被检出致癌物**苯（a）駢芘（Benzo[a]pyrene, BaP）**超过台湾法定标準，引发近年来最受瞩目的食品安全风暴之一。主管机关已要求受影响產品全面下架、回收，并追查上下游流向。根据台湾食品药物管理署公布的调查，截至目前已有数百家下游业者受到影响，相关產品批次已公开，主管机关并对涉案业者祭出重罚，展开独立调查，同时研拟修订《食品安全卫生管理法》，希望加强食品安全管理与追溯制度。食品安全没有蓝绿之分，也不应成為政治角力的工具。人民最关心的是：● 问题產品是否已全面下架；● 受影响產品资讯是否公开透明；● 是否依法究责并追究企业责任；● 如何防止类似事件再次发生。「民以食為天，食以安為先。」食品安全关係全民健康，也攸关政府公信力与企业诚信。唯有坚持科学检验、资讯透明、依法查办及建立完善的食品追溯制度，才能真正重建消费者信心，守护人民餐桌上的安全。

【美南新闻·泉深】据 Fox News 报道，在中东局势持续升级之际，美国与沙特阿拉伯联合对伊拉克境内多个伊朗支持的武装组织目标发动空袭。这是双方在短暂停火后采取的新一轮联合军事行动，也是美国针对伊朗及其地区代理人网络持续施压的重要举措。报道称，此次行动发生在约旦成功拦截多枚来自伊朗方向的导弹之后。美国中央司令部（CENTCOM）表示，所有瞄准驻中东美军基地的导弹均被成功拦截，没有造成美军人员伤亡或基地受损。

——从唱功、音域、艺术感染力和时代影响力重新认识李娜    一位改写华语歌唱史的传奇【美南新闻·泉深】在华语乐坛，很少有一位歌手能够在退出舞台二十多年后，仍不断成为社交媒体、音乐平台和声乐专业人士讨论的话题。近日，《青藏高原》《嫂子颂》《苦篱笆》《女人是老虎》《走进西藏》《信天游》《好人一生平安》等经典作品，在抖音、视频号、B站、YouTube等平台持续传播。无数年轻人第一次听到李娜的原唱版本后，不约而同地发出同样的感叹：“原来这才是真正的原唱！”

中西医共同揭示骨骼健康的关键【美南新闻韦霓特稿】随着年龄增长，许多人开始担心骨质流失、骨质疏鬆及跌倒骨折的问题，因此纷纷补充钙片、维生素D或各种保健食品。然而，已故中医奇才倪海厦先生曾提出一个值得深思的观点：「补钙不只是吃钙，而是让身体有能力把钙留住。」在他的养生理念中，真正的骨骼健康，并非依靠单一营养素，而是透过饮食、肾气、阳气及生活习惯的整体调养。近年来，现代医学的研究方向，也逐渐证实了这样的观点。钙片不是万能，骨头需要的是整体营养根据《New England Journal of Medicine》、《JAMA》及哈佛医学院的研究，骨骼健康除了需要

休士顿再添新地标，打造一站式金融、商业、医疗与科技服务中心。位於休士顿国际区的美南环球银行金融中心大楼（Southern News Global One Bank Financial Center），正朝着成為德州最具特色的综合商业服务中心迈进。大楼将整合金融、医疗、地產、商业、科技及媒体等多元资源，打造一座服务社区、企业与国际投资者的现代化智慧大楼。二楼：国际医疗中心二楼规划為国际医疗健康中心（International Medical & Healthcare Center），提供家庭医学、专科诊疗、健康检查、AI智慧医疗、VIP Concierge会员医疗、医学检验、远距医疗及健康管理等全方位服务，结合优秀医疗团队与先进科技，為社区居民及国际人士提供高品质、便利且完整的医疗照护。三楼：地產商业中心三楼规划為地產商业中心（Real Estate & Business Center），集结房地產仲介

【美南新闻·泉深】据路透社独家报道，中国已开始量产自主研发的浸没式深紫外（Immersion DUV）光刻机，这是中国半导体产业发展历程中的一项重要突破，也标志着中国在先进芯片制造核心装备领域取得关键进展，为减少对国外高端光刻设备的依赖迈出了具有战略意义的一步。消息人士透露，此次量产工作由上海爱生纳电子科技集团（Shanghai Aishengna Electronic Technology Group）主导推进。这家国有企业于2023年成立，注册资本约70亿元人民币，并整合了中国多家光刻设备研发团队，包括上海微电子（SMEE）及其他本土光刻技术企业的人才和技术资源，集中力量攻克高端光刻装备这一长期受制于人的核心技术。

我们衷心感谢 AT&T 给予美南新闻集团的信任、支持与合作机会。能够参与 AT&T 推动智慧社区（Smart Communities）建设的宏伟工程，我们深感荣幸，也倍感责任重大。AT&T 是全球最具影响力的通讯与科技企业之一，长期致力於光纤网路、5G 通讯、人工智慧、物联网（IoT）、云端技术及智慧城市建设，持续引领数位创新的发展方向。美南新闻集团非常荣幸能够成為 AT&T 的合作伙伴，共同推动智慧社区、智慧城市及数位经济的发展，為美国各地企业与社区创造更多发展机会。透过这项策略合作，美南新闻集团将充分运用四十多年来建立的媒体平台、企业网络及社区资源，携手推广 AT&T 的创新科技与通讯服务，协助更多企业、商家、机构及家庭享受高速、安全、智慧化的数位生活。我们也将组织专业推广团队，深入全美各地，向更多企业介绍智慧城市解决方案，促进数位转型，提升竞争力，带动地方经济发展。我们相信，智慧社区不仅代表科技的进步，更代表生活品质的提升、公共安全的强化、医疗与教育资源的改善，以及商业环境的全面升级。透过 AT&T 世界级的科技实力，结合美南新闻集团深耕社区四十七年的服务精神

——一位华裔高尔夫新星的成长、突破与传承【美南新闻·泉深】由美南新闻出版社与亚马逊微出版社联合发行的中英文版新书《玫瑰之道》，近日正式面向全球读者推出。全书以华裔高尔夫球星张斯洋（Rose Zhang）的成长经历为主线，通过同门师妹王乙然(Lucy Wang)的亲身观察、现场见证与真挚讲述，展现了一位世界级青年运动员如何从南加州练习场上的普通女孩，成长为震动国际女子高尔夫球坛的新一代明星。

【美南新闻】美国总统唐纳德·特朗普7月27日表示，美国与伊朗目前正在进行“良好的谈判”（good talks），双方有机会就持续数月的冲突达成协议。然而，他同时警告，如果外交努力失败，美国将恢复对伊朗的军事打击。与此同时，沙特阿拉伯、约旦和伊拉克当天接连报告遭遇无人机袭击，使中东局势依然高度紧张。特朗普当天乘坐“空军一号”前往密歇根州途中向媒体表示，美伊双方“现在正在谈”，“谈得不错”，他认为“有很大机会会发生一些积极的事情”。不过，他也强调，如果谈判没有成果，美国将“回到两天前所做的事情”，暗示恢复此前持续近两周的大规模空袭行动。

从疲劳、失眠到慢性病风险，结合中西医观点，教你真正降「火」 (美南新闻韦霓特稿)  在现代医学的研究中，有一个关键词正被反覆提及，那就是「慢性发炎」。它不像感冒或发烧那样明显，却可能长期潜伏在体内，与心血管疾病、糖尿病、甚至忧鬱症密切相关。对许多生活在美国的华裔而言，饮食西化、工作压力与作息紊乱，更让这种「隐形之火」悄然升高。那麼，慢性发炎究竟是什麼？我们又该如何察觉、预防，甚至逆转这个过程？什麼是慢性发炎？身体的防御机制失衡发炎本来是身体的保护反应。当我们受伤或感染时，免疫系统会啟动发炎反应，帮助修復与对抗外来威胁。然而，当这个反应长期处於低度啟动状态，就会转变為「慢性发炎」。

——正确认识菲尔兹奖与阿贝尔奖，期待邓煜、王虹再攀世界数学巅峰【美南新闻·泉深】2026年国际数学家大会（International Congress of Mathematicians，ICM）期间，华裔青年数学家邓煜（Yu Deng）和王虹（Hong Wang）荣获2026年菲尔兹奖（Fields Medal）。这是中国籍数学家首次获得这一国际数学大奖，在全球华人世界引起巨大反响，也迅速登上中国各大媒体和社交平台热搜。大量媒体以“中国数学最高荣耀”“数学诺贝尔奖诞生”“中国终于拿到数学诺贝尔奖”等标题进行报道，不少网友甚至把两位青年数学家称为“数学之神”“数学天花板

【华盛顿讯】白宫记者协会（WhiteHouseCorrespondents’Association，WHCA）於7月24日晚间在华盛顿特区华尔道夫酒店（WaldorfAstoria）举行补办的年度媒体晚宴。此次晚宴原订於今年4月举行，但因突发枪击事件而中断，经重新安排后，以更严密的安全措施及较小规模方式举办。(WHCA⁠)美国总统川普（DonaldTrump）亲自出席晚宴并发表演说。他在致词中表示，美国新闻媒体是民主制度的重要支柱，希望各界共同维护新闻自由与言论自由，同时也以一贯风格对部分媒体及政治议题发表评论，引起现场广泛关注。(TheGuardian⁠)晚宴期间，白宫记者协会颁发多项新闻奖及奖学金，表扬优秀新闻工作者对真相、公平与公共利益的贡献，同时向在4月事件中英勇执勤的美国特勤局人员致敬。主办单位表示，此次晚宴不仅是新闻界的年度盛会，更象徵美国社会对《宪法第一修正案》保障新闻自由与言论自由精神的坚持。(WHCA⁠)儘管政治立场各异，来自全美各地的媒体代表、政府官员及各界嘉宾仍齐聚一堂，共同展现民主社会尊重新闻专业、鼓励公开对话及维护自由价值的

今天，我有幸率领美南新闻集团（Southern News Group）代表团走进位於德州达拉斯的AT&T 世界总部（AT&T Headquarters），与 AT&T 高阶管理团队举行富有成果的交流会议，深入探讨未来在智慧城市（Smart Cities）、人工智慧（AI）、5G 通讯、光纤网路（Fiber）、数位媒体、智慧社区建设及企业服务等领域的合作机会。AT&T 作為全球最具影响力的通讯科技企业之一，拥有世界领先的 5G、光纤网路及企业数位解决方案。此次参访让我们深入了解 AT&T 在智慧城市、物联网（IoT）、云端服务、人工智慧及数位基础建设方面的最新发展成果。会谈中，双方就未来合作交换了广泛意见，包括共同推动智慧社区建设、数位媒体平台合作、AI 教育推广、中小企业数位转型，以及休士顿国际区（Houston International District）智慧城市发展等多项计画，期待透过双方资源整合，创造更多商机与社会价值。此次访问象徵美南新闻集团与 AT&T 建立更紧密的合作伙伴关係，也為未来共同推动智慧城市、科技创新及国际交流开啟新的里程碑。我深信，科技不只是改变生活，更是促进社区繁荣、企业成长与

枪击事件后首次举行年度盛会 特朗普承诺“明年还会回来”【美南新闻·泉深】据 Fox News 报道，美国总统唐纳德·特朗普7月24日晚首次以总统身份出席白宫记者协会晚宴（White House Correspondents’ Association Dinner，WHCA Dinner）。这是特朗普两个总统任期以来首次参加这一拥有百余年历史的传统活动，也是今年4月晚宴因枪击事件被迫取消并延期后的首次举行。

(美南新闻休斯顿讯) 《福布斯》於 2026 年 7 月9日发佈由 SHOOK Research 评选的 Forbes | SHOOK Best-In-State Top Financial Security Professionals 榜单。鹿凌峰先生在职业生涯进入第九年之际，代表 Lumina Wealth｜New York Life 位於德克萨斯州Conroe办公室首次入选榜单，并在德州南部地区排名第 26 位。榜单中的专业人士由独立研究机构 SHOOK