打造平穩優雅的熟齡轉身（美南新聞韋霓特稿）在四十多歲之後，不少女性就走到人生的「轉彎處」，家庭責任未減、職場壓力依舊，而身體卻開始發出不同的訊號：心情易怒起伏、夜裡難眠出汗、原本緊實的皮膚變得鬆弛，還莫名地感到焦躁或心悸。這不是自己變了，而是身體正在慢慢進入「更年期」。與其害怕，不如理解這段生理過渡期背後的機制，並學會用正確的方法溫柔陪伴自己，度過這段黃金調理時期。更年期的生理訊號：熱、痛、碎睡、易怒更年期不是一夜之間的轉變，而是一個過程，醫學上稱為「圍絕經期」（Perimenopause），通常發生在45至55歲之間，有的人早有的人晚。此階段，女性體內的雌激素與黃體素濃度波動劇烈，進而導致一連串身體與心理的

舞出健康在這個喧囂與匆忙交織的世界裡，總有一份溫柔的約定，等待我們去守候。每個週日下午四點半，在 美南電視環球劇場，董革老師都在那裡，帶著微笑與耐心，邀請大家一同起舞——不是為了表演，而是為了療癒身心。她的舞，不僅僅是肢體的律動，更是一場與生命的對話。每一個優雅的動作，都在提醒我們學會隨音樂呼吸，學會釋放內心的重負，學會讓快樂再次在心底生長。在她的引領下，舞台不再只是舞台，它化作一座心靈的聖殿。在這裡，無論年輕或年長，無論強健或疲憊，人人都能找到屬於自己的節奏。那節奏輕聲告訴我們：你還在呼吸，你依然健康，你是自由的。

【美南新聞泉深】意大利，這個形狀如同一只長靴的國度，橫跨地中海的藍色浪潮和阿爾卑斯山的白色雪峰，被譽爲“歐洲的心髒”。在這裏，文明與自然交相輝映，每一步都像是在穿越時空的長廊。筆者在羅馬、佛羅倫薩、米蘭、威尼斯緊這些聞名遐迩的城市，既感受到人類曆史積澱的厚重，也能體會現代文明的活力與生機。在羅馬，古老的鬥獸場依舊巍然矗立，盡管斑駁的石牆早已失去了往日的輝煌，但每一塊岩石都記錄著帝國的壯烈與殘酷。

（綜合外電報導）警方表示，一名男子據信今天在逃避美國移民及海關執法局突襲行動時，在高速公路上遭汽車撞擊身亡。法新社報導，洛杉磯附近的蒙羅維亞市（Monrovia）行政官說，警方接獲通報，美國移民暨海關執法局（ICE）人員在當地一間家得寶（Home Depot）賣場展開行動。蒙羅維亞市行政官費克（Dylan Feik）告訴媒體，在突襲行動中，一名男子從這間五金賣場的停車場逃跑，跑上繁忙的高速公路，當時正值交通尖峰時段。該停車場經常有臨時工聚集，尋找臨時工作機會。加州公路巡警（CHP）發言人說，這名40歲男子被送往醫院，數小時後因傷重不治。無論是加州公路巡警或是市政府，目前都無法立即提供這名男子的身分資訊。費克表示：「目前市府尚未接獲ICE的任何聯繫或資訊。」自今年初以來，ICE及美國邊境巡邏隊（US Border Patrol）的蒙面武裝人員，開始在洛杉磯及周邊地區執行突襲行動，以配合美國總統川普（Donald Trump）兌現競選承諾，實施美國歷史上規模最大的驅逐出境行動。

【美南新聞泉深】在意大利北部的南蒂羅爾地區，奧蒂塞伊（Ortisei） 靜靜坐落于多洛米蒂山脈（Dolomites）的懷抱中。這裏不僅擁有世界自然遺産般的壯麗群山與遼闊草甸，更以獨特的人文景觀和文化底蘊，成爲遊客心中必到的阿爾卑斯小鎮。雄偉山峰與人文風情的交融多洛米蒂山脈的石灰岩峰群，如同藝術大師的雕刻品般屹立天際。隨著晨昏光影的變化，岩壁色澤不斷轉換，展現出“燃燒的山峰”（Enrosadira）的奇景。這一自然奇觀吸引著無數攝影師和畫家駐足，定格下永恒的瞬間。山下的 Alpe di Siusi 高原，是歐洲最大的高山牧場。漫步其中，隨處可見質樸的木屋、悠閑的牧群與傳統農舍，仿佛置身一幅流動的田園畫卷。這裏不僅是大自然的饋贈，更承載著世代農人的生活印記，形成了獨特的文化風貌。

【美南新聞泉深】2025年8月17日倫敦/柏林消息：烏克蘭總統弗拉基米爾·澤連斯基（Volodymyr Zelenskiy）將在周一前往華盛頓，與美國總統唐納德·特朗普舉行會談。德國總理弗裏德裏希·梅爾茨、法國總統埃馬紐埃爾·馬克龍、英國首相基爾·斯塔默以及意大利總理梅洛尼、歐盟委員會主席馮德萊恩等歐洲多國領導人將一同赴美，以在關鍵時刻爲烏克蘭提供支持。特朗普施壓烏克蘭接受和談特朗普在上周六表示，烏克蘭應當與俄羅斯達成協議，以結束這場已持續叁年多的戰爭。他強調：“俄羅斯是一個非常強大的國家，而烏克蘭不是。&

(美南新聞韋霓攝影/報導) 繼休士頓城市大學（HCC）西南校區校長麥可・韋伯斯特博士（Dr. Michael Webster）及大學公關傳播主任鄭通（Zen Zheng）於7月到訪美南新聞集團總部，與董事長李蔚華（Wea Lee）及管理團隊進行交流後，8月14日，韋伯斯特博士再次展現對合作的重視，特別邀請李蔚華先生及管理團隊參觀HCC西南校區，並與多個核心項目負責人進行深入座談。會議內容涵蓋創業與小型企業課程、人工智慧基礎課程、"Eagle Spark" (蘋果Apple公司）系列技術、先進製造業技術、成人教育及ESL英語課程等。雙方期望藉由教育資源、職業培訓與媒體合作，

（中央社華盛頓14日綜合外電報導）美國政府今天懸賞1000萬美元（約新台幣3億元），徵求能夠協助逮捕墨西哥販毒組織「聯合販毒集團」（Carteles Unidos）領袖法瑞亞斯阿爾瓦雷茲的資訊。法新社報導，綽號「祖父」（El Abuelo）的法瑞亞斯阿爾瓦雷茲（Juan Jose Farias Alvarez）是聯合販毒集團5名高階成員之一，美國司法部今天也公布對他們的起訴書。美國司法部長邦迪（Pam Bondi）在聲明中表示，起訴目的是要瓦解這個販毒組織，並將造成美國公民死亡和頹靡的集團領袖繩之以法。美國國務院今年2月已將大本營在墨西哥米卻肯州（Michoacan）的聯合販毒集團及數個其他販毒團體認定為外國恐怖組織。根據美國司法部的說法，聯合販毒集團是流入美國的甲基安非他命（又稱冰毒）、芬太尼和古柯鹼主要供應商，其所得據稱用於購買重型武器、僱用傭兵、賄賂地方官員及供集團領袖維持奢華生活。墨西哥政府2天前才將26名通緝犯移交給美國，包含哈里斯科新世代（Jalisco New Generation）和西納羅亞（Sinaloa）這兩個販毒集團的數名高階成員。這是美國總統川普（Do

美國第一夫人梅蘭妮亞13日說，6日已透過律師團，發出法律通知，指控前總統拜登次子韓特在專訪中發表「虛假、誹謗、貶損，並具有煽動性」的言論，威脅對方撤回相關說法，並公開道歉，否則將提起訴訟，求償超過10億美元（近300億台幣）。    綜合外媒13日報導，韓特聲稱，梅蘭妮亞當初是由已故億萬淫魔艾普斯坦介紹給美國總統川普的，並說兩人的「關係廣泛而深厚」。而韓特在本月初的專訪中，痛批川普與艾普斯坦以往的關係。    川普曾與艾普斯坦往來，但說兩人2000年代初因艾普斯坦挖角川普佛羅里達高爾夫俱樂部水療中心的員工，以致關係破裂。梅蘭妮亞的律師團致函韓特的律師，要求撤回相關說法並致歉，否則將面臨「超過10億美元的損害賠償」訴訟。函中指出，這說法導致第一夫人蒙受「龐大的財務與名譽損害」，並指控韓特素來有利用他人名氣的黑歷史，而重複相關說法，是為了「引人注意」。    而這之所以重要，是因為川普政府最近因艾普斯坦案而備受關注。美國司法部7月宣布，不會進一步公開2019年艾普斯坦在獄中被判定為自殺身亡的調查資訊。然而，這決定違背了美國司法部長司法部長邦迪及其他高層官員的承諾，他們曾說，川普上任後，會完整公開所謂的「艾普斯坦檔案」。  &n

(本報休斯頓訊) 美國最大亞洲連鎖超市H Mart於8月15日宣布,與領先的補充福利與醫療金融科技解決方案提供商NationsBenefits®展開全新合作。透過此次合作,符合條件並參與合作健保計畫的H Mart顧客,即可在全美所有H Mart門市使用NationsBenefits® Flex Card購買新鮮蔬果、特色食材,以及能體現其文化飲食特色的非處方保健商品。在NationsBenefits即時購物籃審核服務的支援下,會員可於門市結帳時直接使用補充福利,輕鬆選購熟悉且具有文化意義的美食。

美俄元首會晤牽動世界2025 年 8 月 15 日，美國總統川普與俄羅斯總統普京在美國阿拉斯加安克雷奇的埃爾門多夫–理查森聯合基地舉行了備受矚目的峰會。這是兩國元首在俄烏戰爭持續、國際格局動盪之際的首次會晤。會談持續近三小時，雖未能達成具體協議，但其象徵性與戰略性，仍讓全球聚焦。隆重開場，儀式彰顯意涵普京抵達會場時受到鋪設紅地毯的隆重迎接，兩位領導人並肩走過紅毯後握手合影。這一細節不僅顯示美方對於接待的重視，也凸顯俄羅斯在國際舞台上的某種「回歸感」。對普京而言，這場會晤本身已是一種外交勝利。會談內容：建設性但缺乏突破在長時間的閉門會晤後，川普與普京共同出席記者會。川普表示，這場會談「非常富有成效」，並形容給予「10 分滿分的評價」，但同時強

【美南新聞泉深】2025年8月14日，美南新聞傳媒集團董事長、國際貿易中心主席李蔚華率團隊，與休斯敦城市大學（Houston Community College，簡稱HCC）西南學院（Southwest College）校長Michael Webster博士在HCC Stafford校區舉行高規格合作會議。雙方圍繞創業與小企業培訓、人工智能技術教育、蘋果創新編程、制造業技能提升、成人教育及ESL、諒解備忘錄（MOU）簽署等議題深入交流，並實地考察了學院多個生産實訓車間，爲未來合作奠定了堅實基礎。全面探討合作領域在午餐討論環節，休斯敦城市大學西南學院校長Michael Webster、負責商企業

【美南新聞泉深】在意大利北部威尼托大區，有一座城市，仿佛被時間溫柔守護。她因莎士比亞的妙筆而聞名于世，被世人稱作“羅密歐與朱麗葉的故鄉”；她又以羅馬遺迹與中世紀的輝煌被列入世界文化遺産。這裏便是維羅納（Verona）——一座將浪漫與曆史、藝術與生活，交織成詩的城市。朱麗葉之家：愛之傳說的回響穿過古老的石板路，便可抵達朱麗葉之家（Casa di Giulietta）。庭院中，朱麗葉的銅像靜靜伫立，神情溫婉而優雅，仿佛仍在傾聽情人的低語。遊人輕撫銅像，寄托愛情的祝願，這一溫柔的儀式，已成爲維羅納最動人的注腳。

【美南新聞泉深】襄陽，這座鑲嵌在漢江之畔的千年古城，城牆巍峨，曆經風霜仍堅韌屹立；漢水清澈，千百年來奔流不息。這裏是兵家必爭之地，也是文人墨客的心靈歸處，更是無數英雄揮灑熱血、書寫忠誠的舞台。近日，由旅美華人學者、音樂人朱全勝博士傾情創作的原創歌曲《英雄故地古襄陽》正式發布。這首

（綜合外電報導）美國總統川普將與俄羅斯總統蒲亭在阿拉斯加州舉行雙邊會，川普今天說，他明天最想做的事是為美俄烏三方峰會鋪路，希望能很快舉行，也許會邀一些歐洲領袖參與。他還認為，若他不是美國總統，蒲亭會占領整個烏克蘭。    俄烏戰爭持續將近3年半之際，川普（Donald Trump）預計明天在阿拉斯加第一大城安克拉治（Anchorage）與蒲亭（Vladimir Putin）舉行一對一會談。這將是2021年來，美俄現任總統首度會面。    川普今天下午在白宮橢圓形辦公室接受媒體提問表示，他認為明天與蒲亭見面將會是「一場很好的會議」，但更重要的是第2場會議，蒲亭、烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）和他之間的三方會談，「也許還會邀上一些歐洲領袖，也許不會，我還不確定」。    他認為，蒲亭會促成和平，澤倫斯基也會促成和平，「我們將看看他們能否處得來，如果可以，那非常好」。    川普表示，明天他唯一想做的就是為美俄烏領導人會談鋪路，希望能很快舉行，最好直接就在阿拉斯加進行。    他說，「我們會看清楚每個人的立場」，他在會議前幾分鐘，就能判

【美南新聞泉深】2025年8月14日，美國司法部長帕姆·邦迪（Pam Bondi）簽署一份兩頁命令，全面撤銷華盛頓特區針對非法移民的庇護城市保護政策，並任命緝毒局局長特裏·科爾（Terry Cole）爲首都大都會警察局“緊急警務專員”，取代現任警察局長帕梅拉·史密斯（Pamela Smith）在警務方面的實權。特裏·科爾聯邦全面接管首都警務邦迪在命令中指出，此舉旨在“恢複哥倫比亞特區的安全與治安”，並廢止任何限制警員與非法移民互動

【休士頓訊】「2025美國臺灣形象展」由經濟部(MOEA)、經濟部國際貿易署(TITA)、中華民國對外貿易發展協會(TAITRA)主辦，將於2025年8月14日至8月16日在德州達拉斯凱貝里哈奇森會議中心(Kay Bailey Hutchison Convention Center)盛大舉行，結合政府單位及臺美供應鏈關鍵產業，展現臺灣高科技產業形象及文化觀光等軟實力。本次形象展受到國內外高度重視，交通部觀光署本次由駐洛杉磯辦事處代表參展，臺灣觀光館以奉茶迎客為主

我家後院的橘子樹後院的角落，有一棵老橘子樹。它不是園藝雜誌裡那種修剪得完美無瑕的模樣，也沒有花園燈圍繞，更沒有名貴的花草相伴。它就那麼安靜地立著，像一位沉默的長者，默默守候著這片小小的土地，也守候著我。春天，它最溫柔。嫩葉從枝頭探出來，帶著一種剛睡醒的羞怯，花苞緊緊合攏，像是含蓄的微笑。等到四月的風輕輕掠過，那些白色的小花才悄悄打開，香氣像細水一樣滲進空氣，也滲進我的心裡。那時，我總會坐在樹下，讓微風吹過我的髮，聽著鳥鳴和樹葉摩擦的聲音，彷彿世界只剩下我們兩個。夏天，它的葉子濃得像墨，層層疊疊，為我擋下最炙熱的陽光。午後，我在它的陰影裡喝茶、看書，有時什麼也不做，只聽蟬鳴和遠處的風。那時的橘子樹正在孕育果實，外表平淡，卻在陽光與時間的對話中，靜靜地將甜美藏進心底。秋天，是它最美的時候。枝頭的果子從青澀漸漸轉為溫暖的橙黃，像夕陽把一天最後的光輝全部留給它。微風拂過，果香瀰漫，連空氣都變得柔軟。

    美國總統川普縱橫商場數十年，自詡為談判高手，俄羅斯總統普丁則已掌權25年，同樣閱人無數，兩人這次在阿拉斯加過招，備受矚目。川普與普丁為亦敵亦友關係，可追溯至2016年鬧得沸沸揚揚的「通俄門」事件。    2017年1月，川普首度入主白宮，但美國情報界評估認為，俄國透過網攻干預2016年的美國總統大選，試圖助川普一臂之力。後來「通俄門」調查便一直纏擾著川普，直到2019年他才全身而退。    2018年7月，川普與普丁在芬蘭赫爾辛基舉行峰會。當時，川普與普丁閉門會談後，在記者會上公開質疑自家情報機構關於俄國介選的結論，反而採信了普丁的否認，令美國國安團隊大為震驚。    今年2月28日，烏克蘭總統澤倫斯基造訪白宮，與重返執政的川普舉行會談，鬧得不歡而散。這一插曲暴露出，川普因2019年所謂的「通烏門」與澤氏結下梁子，卻認為自己和普丁都是「通俄門」受害者，感覺對普丁更投契。川普說，「普丁與我同樣經歷過一場惡夢」，「他經歷了一場虛假的獵巫行動。」    川普也曾誇耀與普丁相處融洽，對他讚賞有加，甚至稱普丁入侵烏克蘭「相當聰明」。重返白宮後，川普面對俄烏戰爭，起初亦顯得更傾

（綜合外電報導）美俄峰會即將登場，美國總統川普今天表示，會中將討論俄烏領土交換議題，但他必須讓烏克蘭自行決定，他此行是為了讓烏克蘭坐上談判桌。川普還說，希望看到俄烏盡快停火，「若不是今天，我會不高興」。    俄烏戰爭持續將近3年半之際，川普（Donald Trump）今早飛往阿拉斯加州第一大城安克拉治（Anchorage），稍晚將與蒲亭（Vladimir Putin）舉行一對一會談，聚焦俄烏議題。這將是2021年來，美俄現任總統首度會面。    川普在總統專機「空軍一號」（Air Force One）上接受隨行媒體訪問表示，會談將觸及俄烏領土交換議題，但他必須讓烏克蘭自行決定，並認為烏方會做出「適當決定」。    他說：「我不是來替烏克蘭談判的，我是來讓他坐上談判桌的。」    川普昨天表示，他與蒲亭會面將會是「一場很好的會議」，但更重要的是第2場會議，蒲亭、烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）和他之間的三方會談，「也許還會邀上一些歐洲領袖」。    他今天強調，希望看到俄烏盡快停火，「如果不是今天，我會不高興」。他參與調停的目的就是為了阻止殺