至少13死数十伤　竹棚架燃烧成“火梯”　居民哭喊“逃不掉”震撼全港【美南新闻泉深】2025年11月26日香港消息：香港新界大埔区宏福苑（Wang Fuk Court）今日爆发近二十年来最严重的城市火灾之一。一场从维修竹棚架迅速蔓延至多栋住宅楼的猛烈大火，在短短数分钟内吞噬大楼外墙，并由于防护网、脚手架与强风共同作用，引发“高空火墙”，大量居民被困家中，浓烟灌满走廊与梯间，悲鸣声不断传来。截至目前（美国中部时间 11 月 26 日早上），官方确认至少13 人死亡、15 人受伤（部分重伤），死者中包括一名英勇殉职的消防员

（美南新闻韦霓报特稿） 大家常以為「淀粉类食物都一样」，其实不然，营养学研究非常清楚地指出：白饭、白麵与白吐司，并不等於糙米、燕麦或全麦麵包。全穀类与精製穀物，可说是两个世界的健康差距。2025 年发表在食品科学期刊《Foods》的最新综论，将这个差异描述得非常具体：可溶性膳食纤维（soluble fiber）与不溶性膳食纤维（insoluble fiber）因溶解度、黏稠度、吸水能力、与被肠道菌发酵的程度不同，而牵动身体的血糖、血脂、肠道菌、生理饱足感与发炎反应。改吃全穀纤维，是最不花钱却最划算的健康投资。你每天愿意多加的饮食纤维，决定的不只是体重，而是未来十年的健康命运。身体会给你「看得见的回馈」

    缅甸军政府近日在泰缅边境的妙瓦底（Myawaddy）KK园区展开大规模清剿行动，锁定长期从事跨国诈骗的犯罪集团。据悉，当局已炸毁或拆除多栋非法建筑，并查扣大量电脑、手机与器材，有超过1000名外籍嫌犯遭到逮捕。    缅甸军政府领袖敏昂莱（Min Aung Hlaing）本週下令全面拆除妙瓦底知名的诈骗园区「KK园区」，表示此举是履行国家责任、回应民意。根据公开的画面显示，园区内有多栋建筑被炸毁或遭到重型机具拆除，现场浓烟瀰漫，数百名外籍嫌犯被拘捕后，带着行李蹲在道路2侧等待。    妙瓦底「KK园区」是东南亚最大的诈骗重镇之一，诈骗网路跨及多国，每年非法获利高达数亿美元，此外园区内也多次传出有受害者遭到暴力拘禁、强迫劳动的状况，引发国际关注。    在近期的清剿行动中，当局已拆除超过180栋非法建筑，逮捕逾1000名外籍嫌犯，并查扣上千台电脑及数万支手机。    缅甸当局表示，今年1月30日至11月22日间，缅甸共拘留12468名非法入境外籍人士，其中有9978人已被遣返回各自的国家，其餘还有2490人正待后续移交。当局强调，打击诈骗与跨境犯罪是政府责任，后续将持续与邻国合

    美国汽车协会（AAA）11月17日发布最新预测显示，今年感恩节假期（11月25日至12月1日）约有8,180万美国人离家至少50英里出行，较去年增加160万人，总量创下歷史新高。    AAA表示，感恩节出游人数长期维持高位，主要因為此节庆与探亲访友紧密相关。 AAA旅游副总裁 Stacey Barber表示，许多民眾会在此期间前往外地与家人、朋友团聚，即便麵临人潮与不确定性，也愿意临时调整计划，只為创造珍贵回忆。    在所有交通方式中，自驾仍佔绝对主导地位。今年预计将有至少7,300万人驾车出行，约佔全部旅客的九成，比去年增加130万人。近期多出现航班取消状况，AAA认為可能促使部分原航空旅客转向公路。 AAA的租车伙伴赫兹（Hertz）预计，11月27日（週三）将是租车需求最高峰，热门取车城市包括奥兰多、亚特兰大、拉斯维加斯、洛杉磯和纽瓦克。此外，AAA预订数据显示，今年感恩节期间美国国内租车价格较去年下降约15%。    油价方面，今年感恩节的汽油价格预计与去年相近。去年感恩节当天，美国普通汽油平均价格為每加仑3.06美元。 AAA建议长途驾驶旅客提早一晚加油，并在出发前检查电瓶与胎压。去年感恩节期间

【美南新闻泉深】在美国政治名门——肯尼迪家族再度因健康消息受到全国关注之际，前总统约翰·F·肯尼迪（John F. Kennedy）的外孙女塔蒂安娜·施洛斯伯格（Tatiana Schlossberg）近日公开了自己罹患终末期急性髓细胞白血病（AML）的诊断，引发公众对这种高侵袭性血癌症状与风险的高度关注。35岁的施洛斯伯格于 2024 年 5 月确诊，并在今年11月22日发表于《纽约客》（The New Yorker）的长文中披露了病情。她在文章中表示，一名医生曾预估她的生存时间“可能只有一年”。一、产后几小时出现

抗老化权威 David Sinclair 的饮食建议（美南新闻韦霓报特稿）现代医学不再仅仅关注「延长寿命」，更重视「延长健康寿命」。来自哈佛大学医学院的抗老化权威 David Sinclair 教授，多年来致力研究老化的分子机制。他提出的观点认為：老化不是必然，而是一种可以被延缓、甚至部分逆转的「疾病」。而在眾多干预方法中，饮食是最容易在日常生活中实践的抗老策略之一。本文整理出一份 「Sinclair 风格抗老化饮食建议」，不仅解释食物如何啟动细胞修復机制，更结合近期研究与营养学证据，為读者提供一份实用的养生指南。啟动细胞长寿路径的三大关键

【美南新闻泉深】国际足联（FIFA）公布 2026 年世界杯（FIFA World Cup 2026™）洲际附加赛赛程，六支球队——玻利维亚、刚果民主共和国、伊拉克、牙买加、新喀里多尼亚与苏里南——将于 2026 年 3 月在墨西哥进行单场淘汰赛，争夺最后两张入场券。欧洲区剩余的四个名额也将在同月通过全新的附加赛系统产生。一、墨西哥附加赛：瓜达拉哈拉与蒙特雷承办

（中央社华盛顿20日综合外电报导）最新民调显示，约半数美国成年受访者认為，美国民主运作「非常差」或「有些不佳」，只有约1/4认為运作得「非常好」或「还算良好」。这与几十年前形成鲜明对比—当时大多数人认為民主大致运作良好。 美联社报导，查尔斯凯特林基金会（Charles F. Kettering Foundation）与盖洛普民意测验中心（Gallup）共同进行的一项民调发现，大约2/3受访者「强烈同意」或「同意」民主是最好的政体。持反对意见的人极少，但约1/3表示「没有意见」。然而，在普遍感到对民主运作失望的同时，少有人相信国家的领导人真正致力於民主治理，或认為政府决策反映民意。 调查显示，美国成年人对彼此是否致力於民主普遍不疑，但对政治领导人是否如此则不太确定。超过4成的受访者不相信领导人致力於维持强健的民主，而约3成表示不确定。 同时，只有约1/4受访者认為政府决策反映多数人的意愿，或努力服务公民的最佳利益。 这份民调是盖洛普与查尔斯凯特林基金会共同啟动的一项计画的一部分，旨在研究美

英国《金融时报》21日引述官员指出，台湾与美国预计很快公布的贸易协议中，料台湾将承诺投资美国4000亿美元，将包含台积电对美国承诺的1650亿美元投资；此外，台湾也将支持美国打造科学园区。 报导引述一名美国官员描述，目前台美协议草案包含，台湾的对美投资承诺「介於日本与南韩之间」，暗示台湾将承诺投资美国4000亿美元，与日、韩的差别在於，台湾的投资承诺并非泛泛之谈，「而是已经计画、甚至是正在进行的投资」。在与美国达成的贸易协议中，南韩将在美国投资3500亿美元，日本将投资5500亿美元。 台积电先前已经承诺在美国投资1650亿美元，在亚利桑那州打造晶片工厂及研发设施。2名了解台美关税协议草案内容的官员透露，台积电的承诺将是台湾整体投资的一部分。  川普政府目前对台湾商品课徵20％对等关税，即将完成的232国安调查料将对多国课徵半导体关税，行政院政务委员兼国家科学及技术委员会主任委员吴诚文接受《金融时报》专访时表示，美国不会以高关税「惩罚」台湾的半导体业，称台湾将会协助美国

髮量，是身体在对你说的悄悄话(美南新闻韦霓特稿）朋友说:「最近洗头、吹头髮时，掉好大一把，连髮缝都变宽了，我是不是要秃头了？」这样的焦虑，你是否也曾在浴室裡默默上演？多数人以為掉头髮是头皮或髮质的问题，但其实，髮量是全身健康最敏感、最诚实的指标之一。当毛髮不再生长、髮丝逐渐变细，往往不是单纯美容问题，而是身体在提醒：我累了，请停一停。掉髮多，是身体累了的讯号2025 年刊登於《新英格兰医学期刊》（New England Journal of Medicine, NEJM）的一篇临床实践研究指出：女性型落髮（Female-pattern hair loss, FPHL）与荷尔蒙、压力、睡眠、饮食与营养密切相关。