从「寒热温凉」到营养代谢，用科学语言重构中医食疗的生活实践(美南新闻韦霓特稿) 谈到中医食疗，许多人脑中浮现的是老火汤、药膳包，或是长辈口中的「补一补」。然而，若仅将食疗理解為煲汤或进补，其实低估了这套延续数千年的生活医学智慧。随着营养学、免疫学与肠道微生态研究的进展，现代科学正逐步為中医食疗提供可对话、可验证的语言，让这门传统智慧重新走进日常饮食，而非只停留在厨房的一锅汤裡。食疗的核心，不在「补」，而在「调」中医食疗的根本精神，并非「吃得越补越好」，而是顺应个人体质、季节与生活状态进行调整。中医所说的「寒、热、温、凉」，在现代医学中，可理解為食物对代谢率、血管反应、神经兴奋性与发炎路径的不同影响。

    （中央社）伊朗爆发全国性反政府示威，安全部队血腥镇压抗议民眾。美国虚拟驻伊朗大使馆昨天呼吁当地公民「现在离开」，指美国公民在伊朗面临被逮捕的重大风险。出示美国护照或表明与美国有联繫就足以成為被拘留的理由。    美国虚拟驻伊朗大使馆透过官网指出，伊朗全国各地的抗议活动正在升级，并可能演变成暴力冲突。伊朗政府日前强化安全措施，封锁道路、中断大眾运输，网路也被封锁。    美国与伊朗1980年正式断交，没有互派大使或建立正式外交代表机构。美国国务院以线上虚拟大使馆為主要官方管道，向伊朗人民传递政策、价值及文化资讯。    虚拟大使馆说，伊朗政府已限制行动电话、市话及全国性网路的使用。航空公司持续限制或取消往返伊朗的航班，部分服务暂停至1月16日。「美国公民应做好网路持续中断的準备，规划其他通讯方式，并在安全情况下考虑经陆路前往亚美尼亚或土耳其。」    大使馆建议公民立即离开伊朗、拟定不依赖美国政府协助的离境计画。如果无法离开，必须在住所或其他安全建筑内寻找安全地点，及储备食物、水、药品和其他必需品。大使馆并要求避免参与示威活动，保持低调，并随时留意周围环境。

中东局势正被推向危险边缘。伊朗国内因经济与政治不满引发的抗议持续延烧，官方强力镇压之际，外界也观察到近乎全面的网路封锁；有报导指出，封网自 1/8 起使一般连线大幅降至极低水平，民间改以卫星网路勉强维持对外讯息。 同一时间，外部压力急速升温。白宫公开表示不排除对伊朗动用军事力量；美方也宣布对「与伊朗做生意的国家」加徵 25% 关税，把冲突从政治与安全延伸到经济战线。 以色列方面亦传出进入高度警戒，关注美国是否介入所引发的连锁反应。 战争往往不是从宣战开始，而是从误判开始。当街头对立加深、沟通管道收缩、威慑讯号不断叠加，「一触即发」就不再只是形容——而是整个区域必须共同避免的最坏结局。Middle East: The Risk of an Iran War Is Rising FastTensions around Iran are climbing toward a dangerous tipping point—not because anyone has formally chosen war, but because politics, protests, and military sig

【美南新闻泉深】美国前白宫实习生、社会活动人士莫妮卡·莱温斯基（Monica Lewinsky）近日在接受英国《泰晤士报》（The Times）采访时，罕见而坦率地回顾了近三

——总导演陈连红发布海外春晚主题《腾马启新》，阐释“为海外而创作”的精神内核【美南新闻泉深】新春序曲，在欢声笑语中奏响。2026年1月11日，2026《拥抱春天》春节联欢晚会新闻发布会在粤乐居隆重举行，率先揭开海外华人新春文化盛典的序幕。来自大休斯顿地区的侨团代表、艺术界人士、社区骨干与晚会组委会成员等70余人齐聚一堂，在喜庆而庄重的氛围中，共同见证这一年度文化盛事的正式发布。发布会现场年味浓郁、情谊融融。主办方系统介绍了本届《拥抱春天》春晚的整体定位、制作理念与核心团队阵容，勾勒出一台立足海外、面向未来、兼具文化深度与时代气息的高水准晚会蓝图。

（综合外电报导）在伊朗反政府示威愈演愈烈之际，伊朗国营电视台画面显示，数以千计挺政府民眾在首都德黑兰（Tehran）市中心一处广场举行集会，并且悼念在示威中殉职的安全部队成员。法新社报导，这些民眾在德黑兰革命广场（Enghelab Square）举行集会，挥舞伊斯兰共和国国旗，并為殉职的安全部队成员诵读祈祷文，伊朗政府声称这些人是「暴乱」的受害者。伊朗国会议长卡利巴夫（Mohammad-Bagher Ghalibaf）在这场挺政府集会上发表演说，形容当局对示威的应对宛如「反恐战争」。卡利巴夫表示，伊朗正进行「四线战争」，包括经济战、心理战、与美国及以色列的军事战以及「当前的反恐战争」，伟大的伊朗民族从不允许敌人达成目标。当卡利巴夫演讲时，其身旁掛有波斯语标语，写着「以色列必死、美国必亡」。他矢言，若伊朗再遭攻击，伊朗军方将给美国总统川普「一个难忘的教训」。

(美南新闻韦霓特稿) 「抗老」不再只是保养品与营养补充剂的代名词，愈来愈多科学研究将焦点放回人体最根本的结构之一: 端粒（telomere），这段位於染色体末端的微小结构，被誉為「细胞的生命倒数计时器」，它的长短，与老化速度、慢性疾病风险，甚至寿命长短密切相关。过去二十多年，从诺贝尔奖研究到大型医学期刊，科学界逐步釐清一个关键事实：我们的生活方式，确实能影响端粒缩短的速度。什麼是端粒？為什麼会愈来愈短？端粒是染色体末端的保护结构，功能就像鞋带末端的塑胶套，防止基因在细胞分裂时受损。每当细胞分裂一次，端粒就会自然缩短一点；当短到无法再提供保护时，细胞便进入老化或凋亡状态。2009 年，Eliz

特勤局与FBI介入评估 校方称暂无即时威胁【美南新闻泉深】美国联邦执法机构近日证实，针对一则在新兴社交平台 Bluesky 上出现、公开鼓动“杀死副总统”的极端言论，已启动跨机构评估程序。涉事人员随后辞去其在大学电台的志愿职位，并删除相关帖文。校方表示，经联邦部门联合评估，目前未发现即时安全威胁。据多家媒体披露，一名使用账号“hanslopez.bsky.social”的用户在 Bluesky 上回应他人政治帖文时写道：“很简单，我们杀了 JD Vance。”该账号自称是马萨诸塞州洛厄尔市 University of Massachusetts Lowell 资助的校园电台 WUML 的节目主持人。该言论直指现任美国副总统 JD Vance，迅速引发外界高度关注。

今天的世界，像被一股看不见的力量重新推动。推动它的，不是绘图的笔，而是战火、经济压力、科技竞逐与民心焦虑的交叠。你会感觉到：我们正从「一个中心的秩序」走向「多个重心的角力」——不只是争权，更是在争规则：谁制定、谁遵守、谁能在破裂中获利。有些冲突明明起於一地，却总能沿着宗教、族群、能源、同盟与歷史的断层线扩散。当各方都说「不想升级」，世界反而更危险——因為真正引爆局势的，往往不是意志，而是误判、情绪与报復循环。而在欧洲的战争阴影仍未散去之际，全球竞争早已超越战场：贸易与关税、晶片与资料、能源与航道、金融与制裁，甚至太空与网路安全，都被拉进「国家安全」的框架。於是，全球化不再像一条笔直高速公路，而更像一张佈满关卡的路网——有改道、有封锁、有新同盟，也有新裂痕。这样的改变，对普通人意味着什麼？意味着不确定会更久，成本会更高，选择会更难。意味着每个国家都必须更快调整：產业要韧性，制度要可信，社会要团结。因為在新秩序裡，真正稀缺的不是资源，而是「稳定」。然而我也相信，未来不是被动接受的结果，而是仍可努力争取的方向。稳定不是天降，

美国总统川普表示，美国即将对国际毒品贩运集团展开「地面打击行动」，并直言毒梟势力已严重威胁区域安全，甚至「实际掌控了墨西哥」。相关言论引发国际社会对美国可能扩大对外军事行动的高度关注。综合外媒报导，川普日前接受福斯新闻频道节目《尚汉尼提》专访时指出，美国不能再对跨国贩毒集团坐视不管，并强调未来将直接在陆地上对其发动打击。不过，他并未进一步说明相关行动的具体内容、时间表或作战范围。近月来，美国军方已在加勒比海及周边海域持续执行反毒行动，对疑似涉及毒品运输的船隻发动攻击。白宫与五角大厦官员曾為部分造成伤亡的行动辩护，指出相关人员隶属委内瑞拉帮派「阿拉瓜火车」（Tren de Aragua），该组织已於去年被美国列為外国恐怖组织。此外，川普政府日前展开一项引发国际震撼的行动，美方突袭并逮捕委内瑞拉总统马杜洛及其妻子，两人随后被押往美国，面临涉及毒品走私的指控。行动前，美军曾对委内瑞拉北部关键基础设施进行空袭，并在之后进入加拉加斯总统官邸。美方随后亦表示，将加强对委内瑞拉石油產业的掌控，并宣称委国将向美国转移数千万桶原油，此举进一步引发外界对美国战略与经济意图的质疑。