默默修补身体：从肠道微生态到细胞防护(美南新闻韦霓特稿) 在琳瑯满目的水果之间，木瓜常常被视為平凡不起眼的存在。没有热带水果的鲜艳外表，也没有莓果的细緻香气。然而，科学研究却一次次指出，木瓜是一种「看似安静、其实强大」的天然修復食材。从抗发炎到抗氧化、从肠道到免疫，它不张扬，但却默默地在细胞层级替我们建构一层又一层的保护网。医学研究显示，慢性、低度的发炎反应与多种疾病相关，包括心血管疾病、大肠癌与代谢症候群。《Nature Reviews Immunology》曾指出，长期发炎会攻击细胞DNA，提高突变机率，是多种疾病的前驱因子。而这正是木瓜展现力量的地方，它以温柔却坚定的方式，协助我们对抗身体每天承受的微小损害。细

泽连斯基：乌欧版本更成熟，但拒绝让步俄方要求【美南新闻泉深】基辅讯——在连日密集外交行动后，乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基（Volodymyr Zelenskiy）12 月 9 日表示，乌克兰与欧洲盟友已经完善了新版和平方案，将很快提交美国审核。这一表态显示，在华盛顿持续施压要求“尽快达成和平”的背景下，基辅正试图加强自身立场，并避免接受被视为“偏向俄罗斯”的方案。美国总统唐纳德·特朗普最近频频公开施压，要求泽连斯基尽速寻求停战，并警告若要结束战事，基辅须做出“痛苦让步”。但乌克兰方面明确表示，不会接受俄罗斯提出的核心要求，尤其是俄方坚持“乌克兰必须交出整个顿巴斯地区（Donbas）”作为停火前提。

    美国总统川普宣佈在「符合美国国安条件」下，将重新开放辉达（Nvidia）H200晶片对中国出口。这原本被拜登政府严格封锁的高阶AI芯片，如今在中美关係尚未真正回升之际被鬆绑，引发外界高度关注。    但英国《金融时报》披露，儘管华府拉开大门，北京并没有準备全盘接受。多位知情人士透露，中国监管机构正悄悄发展一套「自家规矩」──限制H200在国内的使用范围，要求买家先通过审批、提交申请，并解释為何国產芯片无法满足需求。最终方案尚未拍板，但方向十分明确：中国要利用这次机会，逼自己更快迈向半导体自给自足。    川普则在社群平台Truth Social上高调宣布，他已将决定告知中国国家主席习近平，并强调美方将从H200销售中抽取25%金额作為回馈，用以支持美国製造业和国内就业。他形容这是一项「让美国人受惠」的政策。    在拜登任内，美国以H200可能被用於军事与AI技术竞赛為由，全面禁止其输华，让中国企业一度陷入高阶AI运算晶片短缺。面对压力，中国近年来大力推动本土芯片替代计划，不仅加码补贴使用国產芯片的资料中心，也加强海关对进口AI芯片的检查，试图摆脱对美国技术的依赖。    如

今天，我们下定决心，全力支持周琪走上政坛。看着她这些年在社区裡默默耕耘，替弱势发声、替乡亲奔走，我们愈发相信，她不是為了权力而参政，而是為了承担责任、实现理想。在这个充满撕裂与对立的时代，我们多麼需要一位懂得倾听、愿意沟通、脚踏实地做事的人。周琪的勇气，让我们重新看见希望——原来，政治不只是冷冰冰的权力游戏，也可以是服务人民、改变未来的道路。因此，我们不仅口头支持，更要用行动陪她一起走这条艰难却光明的路：為她加油、為她集气、為她见证。愿她不负初衷，也愿这片土地，因她的参与，而多一分光亮。Today, we made a firm decision: we will fully support Helen Zhou in stepping into the political arena.Over the years, we’ve watched her quietly serve the community—spea

全球企业正全力导入人工智慧技术，但最新调查却揭露惊人现况：在 AI 带来的庞大能耗与用水问题尚未被正视之际，全球多数公司已悄然坠入一场「永续黑洞」。AI Company Data Initiative 11 月发布的报告显示，超过 1,000 家企业中，虽有七成强提到「可信任或安全 AI」，但在 ESG 三大领域仍普遍存在重大缺口。调查指出，高达 97% 的企业在导入 AI 系统时从未评估能源使用与碳足跡。随着大型语言模型训练能耗暴增、资料中心数量激增，AI 的环境冲击备受外界质疑。AI 所需的水资源同样可观，以 Google 為例，其全球资料中心於 2023 年便耗用 61 亿加仑（约 2.3 亿公吨）用水。资料中心更持续向墨西哥等监管较弱地区扩张，当地居民已因水资源短缺和停电问题面临更大压力。报告同时指出，AI 的社会成本也被大幅低估。AI 训练依赖大量位於全球南方的资料标註员，他们普遍面对低薪与不稳定工作环境，然而有 68% 的企业从未将这些「隐形劳动者」视為风险来源。在治理层面，虽然 76% 的企业表示 AI 专案由高层监督，但仅 41% 的企业让员工能取得 AI 政策文件，凸显政策与实际操作之间仍存在明显落差。AI 影响已逐渐蔓延至各行各业，娱乐產业尤其感受剧烈冲击，动画

美食新地标！手工小笼包 + 创意寿司+精緻点心 (美南新闻韦霓报导) 一股亚洲美食旋风正在席捲休斯顿饕客的味蕾，Tokyco Bao，这家结合中式独特风味与日式精緻美食的创新餐厅，以其独特的亚洲融合料理（Asian Fusion）和招牌手工小笼包，在短时间内便在 Google 上累积了超过 七百多则评论，平均评分高达 4.8 星，成為休士顿地区最受欢迎的亚洲餐厅之一。双城飘香：两家分店各有千秋走进 Tokyco Bao，您会立刻感受到那份独特的氛围，乾净明亮的用餐空间、友善专业的服务团队，以及开放式厨房飘来的阵阵香气，都让这裡成為家庭聚餐、朋友聚会或商务午餐的理想选择。

文章视频请点击：https://youtu.be/yECFz3g2Upc?si=owVkFDNVbJPFbC79医疗安全网若被撕裂　受伤最深的是最弱的一群人随着新政策上路，持「白卡」的民眾将首当其冲，医疗资源、福利资格与生活保障都可能面临前所未有的变动与挑战。对许多低收入家庭而言，「白卡」不是一张塑胶卡片，而是孩子发烧时的一口气，是长者慢性病药单得以续命的凭证，更是全家人不至於被一场大病击垮的最后一道防线。外界目前最忧心的，是新政策可能带来的几项连锁反应：资格门槛是否提高？给付范围会不会缩水？审核程序是不是更為严苛？这些看似冰冷的技术细节，背后却是一个个有血有泪的家庭。对弱势族群而言，这不只是福利条文的修订，而是每天能不能放心去看病、敢不敢走进诊间的现实考题。社区基层机构与医疗服务团体，已经嗅到不安的气氛。有人担心，过去勉强能仰赖「白卡」看病的家庭，可能被迫在「要不要去医院」和「下个月付不付得出房租」之间做出残酷选择；也有人忧虑，慢性病患者一

【记者 王洁】健康是人生永恒的课题，科学运动则是通往健康生活的关键钥匙。每周日下午4点30

音乐人泉深一、灵感来自一座会呼吸的“时光隧道”《穿越时光的盛宴》并不是一首凭空而来的歌曲，它是在德克萨斯文艺复兴节（Texas Renaissance Festival）那片仿佛由星尘与历史共同编织的土地上诞生的。当我踏入松林深处，映入眼帘的是另一重世界：骑士的盔甲闪烁着古老的荣光，贵妇的裙摆在风中轻扬，吟游诗人的歌声穿越林间回荡，而火把、号角与笑声则构成了一个跨越五百年的梦境。