(美南新闻韦霓特稿) 这个週末，一波被气象单位形容為「今年冬天最强」的寒流，将快速席捲全美中南部地区，不仅气温骤降，休斯顿还可能下冰雨。对居民而言，低温不只是「冷」，更意味着身体负荷、情绪波动、生活节奏与公共安全的多重挑战。寒流来袭时，真正需要準备的，不只是外套与暖气，而是一整套关於身心健康与生活韧性的应对策略。低温，首先考验的是身体的调节能力当气温骤降，人体会自然收缩血管以减少热能流失，这虽然是保命机制，却也同时增加心臟与血管的负担。哈佛医学院在多项冬季健康研究中指出，寒冷天气与心血管事件发生率上升之间，存在高度相关性，特别是对高血压、糖尿病与年长者族群而言，风险更為明显。在寒流期间，许多人会不自觉减少活动量，但久坐与血液

    美国总统川普矢言取得丹麦自治领地格陵兰的控制权，他今天在瑞士和北约秘书长吕特会晤后发文表示，双方已建立有关格陵兰的未来协议架构，基於这项共识，他将不会实施原定2月对欧洲8国加徵的关税。    他今天在瑞士达沃斯（Davos）举行的世界经济论坛（World Economic Forum）发表演说表示，在他争取掌控格陵兰的过程中，将排除动武选项，但没有其他国家能确保格陵兰的安全。    他也说：「我寻求立刻谈判，再次讨论美国收购格陵兰一事。」    川普稍晚和北大西洋公约组织（NATO）秘书长吕特（Mark Rutte）会晤，讨论格陵兰议题。他会后在自家社群媒体「真实社群」（Truth Social）发文宣布，基於他和吕特进行富有成效的会议，「我们已建立有关格陵兰的未来协议架构，事实上，涉及整个北极地区」。     他表示：「这项解决方案一旦完成，对美国跟所有北约国家而言都会是很棒的结果。」    川普还说，基於这项共识，他将不会实施原订2月1日起将对特定欧洲国家加徵的关税。   &

所谓「世界新秩序」，并不是某一天宣布成立，而是人们忽然发现：旧的规则还在，但新的做法已经先落地了。过去的世界相信全球化——货物自由流动、资本跨境配置、合作大於对抗；如今，更多国家把「安全」放在第一位：供应链要可控、能源要自保、科技要封护、边境要更严、投资要看立场。贸易不再只是交易，而是筹码；关税、制裁、出口管制与关键资源，逐渐成為新时代的工具箱。因此，新秩序看起来不像冷战那般两极分明，更像多层网络：同一个国家在不同议题上，可能既合作又竞争；盟友与对手的界线，会随着晶片、AI、金融结算、航运通道与区域冲突而移动。世界变得更碎片化，也更敏感——一场地缘事件就能牵动物价、航运、投资信心与民眾情绪。新秩序的核心，其实是一句话：从「规则优先」走向「安全优先」。而在这条路上，每个国家都用「最坏情境」来设计政策——这，正是新秩序最清晰的轮廓。

【美南新闻泉深】据 Fox News 报道，当地时间1月21日，美国总统特朗普在瑞士达沃斯出席 World Economic Forum 期间发表讲话时表示，美国具备“单独确保格陵兰安全”的能力，此举将显著加强北约在北极地区的整体防御态势。他同时强调，美方并不打算为此“使用武力”。特朗普在达沃斯论坛的发言中指出，格陵兰在北极航道、能源资源与地缘战略中的地位日益重要，美国在该地区的安全投入和战略部署，能够为整个 北大西洋公约组织（North Atlantic Treaty Organization） 提供更稳固的安全保障。他称，随着全球力量竞争向高纬度地区延伸，北极已成为维护西方安全架构的关键前沿。

强调“依法裁判、守护公共安全”，并表达对中国文化与中国人民的深厚情感【美南新闻泉深】在2026年德州司法选举周期中，拥有深厚上诉实务背景的共和党候选人 Zachary Gibson（常用名 Zack Gibson）正式宣布参选上诉法院法官（Appellate Justice）。在与笔者的交流中，他系统阐述了其“依法裁判、司法独立、守护公共安全”的核心司法理念，并在多次公共与社区场合中展现出对中国文化及中国人民的真诚尊重与友好情感。坚守先例与法律文本：上诉法官的“两颗北极星”

告别对安眠药与退黑激素的依赖(美南新闻韦霓特稿) 夜深了，手机还亮着，脑袋却还运转不停，想着明天的工作、家人的健康、没回完的email讯息。很多人不是不想睡，而是「停不下来」。於是用安眠药、退黑激素成了捷径，但捷径走久了，常把人带到另一个困境：越吃越没效、白天更昏沉、甚至把睡眠变成一场焦虑的仪式。中医讲究「养心安神、调肝理气」；西方医学强调「失眠认知行為治疗 CBT-I 」与睡眠节律管理，真正的好睡眠，往往不是因為吃药，而是养出来。

    （中央社）联合国世界观光组织今天表示，儘管前往北美洲地区的观光人次下滑，2025年全球观光人次仍多达15.2亿，创下新高之外，也比2024年成长4%，其中最热门的观光地区為欧洲。    法新社报导，总部位在西班牙马德里的联合国世界观光组织（The World Tourism Organization, UN Tourism）指出，2025年前往北美洲的观光人次减少1.4%，降至1亿3540万。该组织表示，「部分原因在於美国表现欠佳」。    不过，这个组织未在报告中列出到访美国的具体人数，也未说明该国表现不佳的细节。    而上述现象也正逢美国总统川普（Donald Trump）扬言併吞加拿大与格陵兰，让部分潜在旅客却步。川普政府也已强化入境审查，作為大规模打击移民的一环，并已宣布计划要求外国游客揭露其社群媒体纪录。    从地区来看，欧洲是最受欢迎的旅游区域，在2025年接待共7亿9300万人次的国际旅客，较2024年增加4%，也比疫情前的2019年高出6%。    2025年到访非洲的旅客人次达8100万，成长8%，其

【美南新闻泉深】日前，人工智能与产业智能化领域多位重量级科技与商业领袖访问美南新闻AI中心，受到美南新闻集团董事长李蔚华的亲切接见。来访嘉宾包括 Opaida, Inc. 与 CuztomAI 的核心创始团队成员。双方围绕人工智能在媒体、政府、高监管行业以及能源与制造业中的深度应用进行了长时间交流，并就建立长期、系统性的战略合作机制达成高度共识。李蔚华董事长：AI 是新时代的社会基础设施在座谈会上，李蔚华董事长系统阐述了美南新闻设立 AI 中心的战略初衷与时代判断。他指出，人工智能已不再是单一行业的工具，而正在成为影响社会结构与公共治理方式的“基础设施”。李蔚华表示：“人工智能今天的地位，正在接近电力和互联网。媒体如果不能理解 AI、运用 AI、解释 AI，就无法继续承担公共沟通的责任。”

华人在美自处之道（一篇写给在异乡打拼的同路人）在美国，华人常常被问到一个问题：你们要怎麼在这裡安身立命？其实这不是一句口号可以回答的事。它是一条路——从落脚、站稳，到抬头看远方；从求生、求成，到求一份被尊重的存在感。所谓「自处之道」，并不是退让、也不是逞强，而是在自由的社会裡，用正当的方法把自己活成一个有根、有骨、有光的人。第一，要把安全感建立在规则上。美国是一个重制度、重程序的国家。对华人而言，真正可靠的不是人情，而是法律与规范。无论是做生意、买房、雇人、投资，合约要清楚、税务要乾净、保险要齐全。走得正，就不怕风浪；守得稳，才有长久。很多人吃亏，不是能力不够，而是对规则陌生、对流程轻忽。懂得制度，等於替自己穿上一件看不见的盔甲。第二，要把专业做成信用。在这裡，信用比面子重要。你说的话是否算数、你做的事能否交代、你承诺的时间是否準时，久而久之就会变成别人对你的评价。华人能吃苦、肯努力，但更要学会用专业建立「可被验证的信任」。口碑不是靠宣传，而是靠日復一日的诚实、透明、负责任。当你把事做漂亮，别人自然愿意把更大的机会交给你。第三，融入不

【美南新闻泉深】2026年1月20日，正值特朗普重返白宫一周年。围绕其执政表现的争论持续升温，主流舆论与大量民调普遍给出的结论是：特朗普“不受欢迎”。支持率徘徊在41%至42%，反对率则处于50%以上，似乎为这一判断提供了“数据依据”。然而，最新评论指出，这样的解读可能忽略了一个更深层、也更令人不安的现实——这些民调未必在说明特朗普“失败”，而是在显示他正在按承诺行事，而美国社会正因此发生更为剧烈的分化。一年执政，没有“回调期”与历任总统不同，特朗普在重返白宫后的第一年，并未出现传统意义上的“执政回调”。多数总统在上任后，往往会放缓竞选时期的强硬措辞，在现实权力边界中寻找妥协空间；但特朗普并未选择“柔化”路线。