健行慢跑皆宜，大休斯頓有哪些步道佳選讓您健身又舒心?
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(本報休斯頓報導) 在大休斯頓地區，公園綠地與步道的設施齊備，給民眾提供許多健身又舒心的地點。喜愛慢跑與健行的體育達人周博士表示，在眾多的選擇中，以下這些步道為其中優選，既有風景秀麗的城市小徑，也有兩旁綠蔭蓊鬱的幽靜小路，無論您是要跑步揮灑汗水、或帶著全家健行同樂、又或是想緩緩地靜心走路，都有很好的步道供您選擇。
內環附近的步道佳選
赫曼公園(Hermann Park ): 赫曼公園是休斯頓重要的城市綠地，是許多民眾心中最愛的休斯頓公園，無論是健行、跑步、放風箏、野餐、踢球，都有廣闊的空間讓人奔馳。公園內 1.5 英里長的環形步道，引領跑步者瀏覽公園內宜人的風景，沿途會看到山姆休斯頓雕像、倒影池、米勒戶外劇院、麥戈文湖、日本花園和休斯頓動物園，是周末的好去處，在其中放鬆身心，慰勞一下自己，享受城市中的鬧中取靜。附近也有多家博物館，是周末的好去處。
赫曼公園
紀念公園(Memorial Park) : 這個公園被眾多休斯頓喜愛跑步者評為首選地點之一，3 英里長的 Seymour Lieberman 步道沿著Memorial Drive延伸，並環繞公園的高爾夫球場，是一條廣受歡迎的步道。公園南側有樹蔭較密的小徑，蜿蜒地穿過自然生態的環境，附近還有Bayou Bend Collection and Gardens、啤酒罐小屋、Rienzi Mansion、梅尼爾藝術品收藏中心(The Menil Collection)等，可多次造訪換著地點玩。
萊斯大學(Rice University) : 有 3 英里長樹蔭環抱的步道，縱橫於大學校園，這可是慢跑者與喜歡散步的人的熱門地點，尤其是在休斯頓進入熱天的時候，如綠色隧道般的樹蔭帶來涼風習習，無論是慢跑或是走路，都讓人神清氣爽。可惜周邊的停車比較麻煩，但校園內有不少付費的停車位。
萊斯大學步道兩旁有著如綠色隧道般的樹蔭
水牛河公園(Buffalo Bayou Park) – 這是休斯頓風景最優美的跑步路線之一，廣受歡迎的 5.6 英里環形小路，這條小路沿著水牛河從市中心延伸到 Shepherd Street 橋。一路上，可欣賞到壯麗的休斯頓天際線景色，也享受少許上上下下的路徑起伏。
大休斯頓地區的步道
糖城的 Cullinan Park:這是個 750 英畝的自然保護區，有許多野生動物和原生植物棲息，公園內有平坦而休閒的步道，3.5 英里長的三姐妹小徑(Three Sisters Trail)帶您環繞公園，草原、湖泊和林地景色盡覽眼底，沿途還可停下來賞鳥和看野生動物，以及聆聽各種鳥鳴，是體驗戶外活動的好去處。
沿著Cullinan 公園的步道可欣賞美麗的湖景
舒格蘭紀念公園(Sugar Land Memorial Park): 這個公園佔地 150 英畝，布拉索斯河(Brazos River)沿岸 2.5 英里的步道，很適合慢跑及騎自行車，這裡還可以遛狗、釣魚、烤肉、野餐、操場、健行等，是個闔家歡的場地。
能源走廊的Terry Hershey Park – 沿著水牛河再往西，Terry Hershey Park的步道從環城公路 8 號一直延伸到 6 號公路與寬闊的喬治布什公園(George Bush Park)。 沿著這條路線，您會發現更多小徑，沿途有著風景優美又寧靜的路徑，穿過綠樹成蔭的大自然環境。這個公園，還適合騎自行車、散步、滑旱冰等。數個入口處如: Sam Houston Parkway Entrance、Hwy 6 Entrance、Boheme Entrance
Terry Hershey Park的步道靜謐優雅
休斯頓西北部的 Kickerillo-Mischer 保護區 – 位於 249 號高速公路旁，這個佔地 80 英畝的保護區有一條 1.8 英里的步道，環繞著馬歇爾湖，滿眼是綠色大自然景觀，也可看到不少野生動物如烏龜、白鶴等，步道很平坦，走起來不費力，適合各年齡層的人士。這裡是一個讓人放鬆、紓解壓力的好地方，不僅能欣賞到優美的景色，還可健行、騎自行車、划船和釣魚、打排球、野餐。主要入口在20215 Chasewood Park Drive, Houston, Texas 77070
保護區內有一條 1.8 英里的步道，環繞馬歇爾湖
Spring Creek Greenway :是佔地 7,000 英畝的美麗森林中的自然小徑，被稱為全美最長的城市森林走廊，延伸超過40英里，從 Tomball 東邊的 249 號高速公路到 Kingwood 的 US 59，沿線有多個自然保護區，灰狐、禿鷹、蠑螈、百年棕櫚樹、美國梧桐樹、和禿柏棲息其間。步道起點有多處，如: Creekside Park West Trailhead、Rob Fleming Recreation Center Trailhead、Flintridge Trailhead、Montgomery County Preserve Trailhead等
康羅 (Conroe) 的W.G. Jones State Forest : 位於林城(Woodlands)北邊，這個多功能州立公園被立為“示範森林”，用以保護自然環境，區內樹木高聳，步道穿越於林蔭之間，7.2 英里的Middle Lake Trail是平坦的綠蔭小徑。較短的 Sweetleaf 自然步道穿越小橋和水道。這裡能還看到瀕臨滅絕的紅冠啄木鳥，是觀鳥者的最愛。除了健行與慢跑，也有許多人來此騎馬、釣魚、和野餐。
除了健行與慢跑，也有許多人來此騎馬
其他值得關注的步道：Meyer Park的湖畔步道，公園內還有足球場、壘球場、烤肉亭、涼亭、水鴨池塘、釣魚湖等，入口在7700 Cypresswood Dr. Spring, TX 77379。George Bush Park空間非常寬闊，大片綠草如茵，有適合健行和自行車的步道。Brays Bayou Greenway 沿河有 30 英里長的步道； Cullen Park二期區域鋪設有步道；Mason Park內也有輕鬆好走的步道。
~The End~
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