🏅「第一屆重陽盃匹克球大賽x體驗營」，德州華人一起「動」起來！

【休士頓訊】為了您與家人朋友的健康，今年由中華文化中心、美南大專校聯會、北一女校友會共同發起這項活動，呼應重陽節健康熟齡的精神以球會友。📌9/15星期日精心安排在空調完善的室內專業場地Pickle Point Katy  : 23437 Clay Rd, Katy, TX 77493 (https://g.co/kgs/NLhzd6F) **地點已異動**📌重陽盃匹克球賽於早上8:30報到，匹克球體驗營於下午1:30報到。想要嘗試體驗匹克球或是健身的朋友，推薦您報名體驗營；有一定程度的球友推薦您參加比賽，比賽依性別和年齡分組雙打。📌 報名費：球賽$40/人、體驗營$25/人，報名者都能得到一件活動排汗衫，選手並有機會贏得豐富比賽獎金，8/18之前報名享有早鳥優惠價，折價$5/人 (系統自動顯示)。會員優惠碼：evergreen 針對球賽額外折價$5/人。報名連結：https://tinyurl.com/2024EvergreenPickleball

🔎匹克球小知識

您絕不想錯過美國成長最快速的運動—匹克球 (Pickleball)！這是結合網球、羽球及乒乓球特點的運動，輕鬆入門、適合各個年齡層，沒有場地限制，絕對適合全家老小皆可輕鬆參與的親子運動。研究報告顯示：每週 3 次 1 小時匹克球，可以改善心肺健康、降低膽固醇和血壓，對心血管健康有顯著的益處。另外，因匹克球需要腳、腿、手臂、手和眼睛的協調運動，進而提高反應能力，挑戰大腦快速思考，並增強平衡能力，對銀髮族而言，更有助於預防腦力衰退。