长乐庆祝五週年,欢迎所有长者参加,感受欢乐,连续三年荣获最佳长者中心!
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(本报休斯顿报导) 就像一个大家庭一样,匯集来自糖城、密苏里市、中国城等地的长者们,在这裡与同龄人谈天说地,舒展身心,互相交流,这就是位於密苏里市(Missouri City )的长乐活动中心(Wellcare Senior Center)。长乐是一个多元化的年长者健康活动中心,这裡丰富的活动与课程,让长者们生活过的既充实又有趣,并发展出更多的兴趣与爱好。
举办五週年庆,欢迎旧雨新知参加
长乐活动中心将於5/31上午举办五週年庆,為了庆祝这个活动,长乐的会员们精心準备许多表演,包括歌唱、舞蹈、乐队、音乐表演等,节目相当丰富。还有美食与饮料,无论是会员或是非会员,所有的长者都欢迎参加这个庆祝活动,一同来感受一下这个温暖大家庭在週年庆时的欢乐气场。為了统计人数準备餐饮,非会员请先电话报名。
连续三年荣获最佳长者活动中心
值得肯定的是,长乐活动中心今年又荣获The Best of 2024 in Missouri City Texas,长乐连续三年都获选為Missouri City最好的长者活动中心!现已成為密苏里市商业名人堂(Missouri city business hall of Fame)的一员。的确,长乐活动中心有着一群用心的团队,為长辈们打造愉快的活动与空间,长乐的环境非常乾净,光线明亮,活动丰富而多样化,清洁做得很仔细,且有很多地方可以走路、做运动。
椅子体操大受欢迎
长乐推出椅子体操受到非常多的长者欢迎,椅子体操安全简单容易做,大家跟着轻快的音乐一起做动作,有时也跟着一起哼歌,听着旋律心情都很奔放。椅子体操有点像排舞(Line Dance),加上椅子更稳,是為了让老人家也可以放心地做,能多动动手、动动脚。许多长者都跳得非常开心。
在椅子的辅助下,长者们能更安全的运动,有全身的训练、增加身体的协调性,帮助训练大脑的反应、活化神经系统,能预防脑力退化,有效提高身体的行动力。有些人本来有小腹微秃,经过椅子体操的运动之后,小腹也消了。许多长者都很期待椅子体操时间,是长乐活动中心裡面最受欢迎的活动之一。
绘画班画作成绩惊人
长乐活动中心提供画板、画笔、与材料让长者们画画,同时还找老师来教。有些人家裡没有这些材料,在长乐中心就可以自由挥洒画笔,其他人家裡有画版的,也不需要拿来拿去,对长者而言就更方便了。长乐活动中心的绘画班目前越来越壮大,不少长者越画越好,画出兴趣也画出乐趣,会员同伴们彼此观摩,非常有意思。有些长者的画作极為精彩,其他人看了很称讚,还建议可以去拍卖。
歌唱班激励人心,音乐对长者大有益处
长乐活动中心的歌唱班,从开业以来在李老师的指导下,成员共同练习一首又一首动人的曲目,一直是长乐所有庆典不可缺少的节目,同时,也是人数最多、声势最大、最受欢迎的节目之一。无论是唱歌的成员,还是聆听音乐的观眾,歌唱都被认為是长者们最享受、最喜爱的活动之一。唱长者们喜欢的歌曲,能让大家抒发情感,也唤起美好的回忆。在婉转悠扬的旋律中,好心情油然而生,团体中气氛也更融洽。
活动受会员肯定
长乐活动中心负责人潘小姐表示,中心每周会安排两次购物,也常常安排郊游活动,以及特殊节日的庆祝活动等。今年春季,已经安排去参加博览会(Senior Expo)、德州草原看野花及参观Blue Bell Ice cream厂、去自助餐厅聚餐等,会员们都玩的很开心,非常受肯定。
健康身心,充实生活
為了让长者们生活的更多采多姿,长乐活动中心安排许多的活动与课程,包括讲座、歌唱班、草裙舞、夏威夷琴(Ukulele)、太极班、绘画班等,加上宾果游戏、椅子瑜珈、I Pad 课程、圣经读经会、书法、小组活动等,让会员的生活过得非常充实。
在长乐中心裡,长辈们扩大生活圈子,获取更多生活及健康知识,与其他会员交流谈心,分享更多看待事情的角度,遇事有人商量,也能处理的更顺利。这裡的工作人员都极為友善、有耐心,也很专业,都希望长乐能让退休的长者们身体更健康、心情更开阔,参加的会员也都给予极高评价。
长乐活动中心地址是: 3250 Williamsburg Lane, Missouri City, TX 77459,欢迎长者加入会员。有接送服务。连络电话:281-208-7709。
Email: info@wellcareseniorcenter.com
网站www.wellcareseniorcenter.com
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