【有片】口罩往下巴拉、摸脸... 这些小动作可能让你增加感染风险

【美南新闻记者萧永群报导】吃饭时暂时把口罩往下拉鬆口气，这样简单的动作却可能将你的健康致於风险，流行病学家警告，在病毒大流行中戴口罩的民眾务必留意，才能避免在不知不觉中染疫的一些小举动。

口罩往下巴拉，病毒全都沾附口罩上

德州感染预防学家萨拉·米利根（Sarah Milligan）日前在推特上分享了几张图片，显示了若将口罩拉到下巴，是如何导致病毒传播的。

米利根指出，佩戴者若要将口罩取下，就应该直接脱去口罩，而不是把他移至面部的其他部位，例如下巴下方。她分享的一张紫外线图像显示了细菌是如何从口罩外部拖到颈部的，如果再把口罩带回脸上，就可能受到感染。

你知道人一天摸脸多少次吗？
2015年发表于《美国感染控制杂志》的研究指出，人们平均每小时碰触摸面部约23次，也就是一天要碰脸数百次。其中半数会触摸到黏膜，如嘴、鼻、眼睛等部位。2013年发表于《临床传染病》的另一项研究也指出，乘坐公共交通的人，平均每小时会触摸到可能存在细菌和病毒的表面3.3次，然后平均每小时接触鼻子、嘴巴等黏膜3.6次。

包括世界卫生组织（WHO）在内的许多公卫专家都指出摸脸行為十分危险，因為手上许多细菌就会被转移到脸上，脸上又有我们的眼、鼻和嘴这些能让病毒进入我们体内的门户。

布口罩真能有效抗疫吗？如何自製？

史丹福医学院教授Larry Chu与Amy Price指出，根据统计40％的阳性确诊者都是无症状带原者，口罩可以有助於拦截住这些病毒，虽然布口罩无法过滤非常微小的病毒颗粒，但可以拦截飞沫，特别是双方都带上口罩时，因此布口罩还是有其效用。

此外，Larry 也指出，布口罩经过处理也可有外科口罩的效果，可分為三层製作，最外层可选用棉、尼龙或人造丝织物防水，中间则用聚丙烯织物阻挡病毒，最内层则要吸水的布料，例如纯棉效果佳。另外，使用布口罩前也可以用乳胶摩擦30秒產生静电，因為材料科学家指出，有静电的布口罩阻挡病毒的效果可比拟外科口罩，防疫功效将提升30%。

口罩放车内，是否会高温杀菌？

美国乔治亚大学研究显示，在大热天下将口罩放置於车内，是可以达到杀菌功效的。由於太阳的短辐射可以穿透玻璃，此外，乔治亚大学这项研究指出，新冠病毒只要曝晒於摄氏54度下的高温，长达20分鐘，就可以被杀死。通常在摄氏21度的气温下，车内的温度也可以在一小时达到45度、在26.6度的气温下，则可以达到50度，也就是说，若要用车内温度消毒口罩，只是时间问题。

该校教授Travis Glenn表示，目前还需要做更多相关研究，但肯定的是温度越高，病毒死亡的时间就越快。他建议民眾可以準备两个口罩，一个放车上、一个携带，两者交替使用。但他也提醒，这种做法只适用於布口罩，而非即用即丢的口罩。