【视频】丰建伟医师：欧美冠状病毒，恐增高「脑中风」机率

【美南新闻记者萧永群报导】随着哈里斯郡地区口罩令生效，许多民眾对这项命令的反应褒贬不一，有人认為这是必要之举，也有人抨击美国人身自由尽失。针对口罩问题，休斯顿当地权威医师丰建伟，从医学的角度与民眾分析口罩的必要性。

借镜上海，口罩、隔离最有效

丰建伟指出，虽然数据显示这阵子疫情达到控制，然而仍然不能鬆懈。从医学的角度与中国的例子借镜，会发现如上海这样的大城市，虽然人口密度高，实际确诊人数却不到600人，归功於上海实施的社交隔离，以及民眾都自主配带口罩，可见口罩是有其效用的。丰医师也指出，目前带口罩、社交隔离是两项最有效的防疫手段。

美国新冠患者，「脑中风」机率恐增加

丰建伟提醒青壮年族群，这个病毒感染的年龄层无远弗届，从18岁到44岁平均感染比例佔约20%左右，唯一的差别就是青壮年免疫力好，恢復得快。然而他也提醒最近发现的新现象，从美国地区的跡象显示，青壮年在罹患新冠肺炎后，容易引起小血管的早期炎性反应、血管阻塞，进而提高「脑中风」的机率，这是当时在中国还未出现的跡象。因此美国的新冠病毒更毒，不管任何年龄层，都需要配戴口罩，以保护自身。

针对下列高危险族群，丰建伟也指出特别需要透过带口罩来维繫身体健康：65岁以上长者、糖尿病患者、心力衰竭、肾功能异常、慢性肺病等并有慢性疾病、以及肥胖者都是感染新冠肺炎后的高危族群，务必在公眾场合携带口罩，保护自己。

他也指出亚裔族群对於带口罩的意识较强，然而除了自己做到以外，他呼吁亚裔透过自身影响力、舆论、媒体，来让亲友、邻居、同事都意识到口罩的重要性，帮助社区恢復过去的平静。

口罩是否能高温消毒再利用？医生解析

而针对坊间热议的口罩是否能通过加温、射线等方式消毒再利用的话题，丰建伟指出，虽然这对於特定类型的口罩是可行的，但作為医师并不建议这麼做。他表示虽然对於一般口罩或布口罩，的确可以透过高温达到一定的杀菌效果，然而若在消毒过程中口罩產生破洞，反而功亏一簣。而医用口罩N95，在设计上就是无法消毒的。因此建议民眾最好是一次性使用，不要因為省口罩的小钱，而失去身体健康。

抗疫黄金準则：增强自身面疫力

丰医师也强调，要有效抵御疫情最好的方式还是增强自身免疫力，他也提供了以下方针做為参考：第一，多吃高纤食物以及植物性蛋白，此外还要补充各种蔬果中的各类维生素，能有效抑制炎症反应，而肉类会增加炎症反应，要减少比例。此外也可以透过中医食补等方式。第二，保持心情愉悦，勿累积过多压力，并对身边亲友多点爱与包容。第三，透过进行长期的有氧运动，来促进代谢，也能增加肠胃消化道机能。