距離美國期中選舉投票日只剩八天。在選戰最後階段，我們更需要冷靜思考：手中的一票，究竟要為國家選擇什麼樣的未來？對一般家庭而言，政治的意義，最終要回到日常生活。物價能否負擔、工作是否穩定、孩子能否安心上學、社區是否安全，以及年老生病時能否得到照顧，都是選民衡量候選人時應當關心的問題。選舉可以有不同立場，社會卻不能失去彼此尊重。我們可以支持不同政黨，也可以對政策提出嚴厲批評，但不能讓仇恨代替辯論，讓謠言左右判斷，更不能把意見不同的人視為敵人。多年來，在新聞工作與社區服務之中，我深深感受到，公共政策從來不曾遠離我們。從企業經營到家庭生活，從教育資源到城市建設，每一項決策，都可能影響我們和下一代的機會。因此，投票之前，請多看一分政策，少受一分情緒牽動；多了解候選人的紀錄，少被響亮的口號迷惑。我們應當要求參選者說清楚：如何解決問題，如何承擔責任，又如何兌現承諾？我們期待一個有能力解決問題的政府，也期待一個容得下不同聲音的美國。選舉終有勝負，但投票之後，大家仍然要共同生活、共同建設這個國家。倒數八天，讓我們以理性作判斷，以責任作選擇。珍惜手中的一票，也珍惜民主賦予每

德州、俄亥俄州、艾奧瓦州與密歇根州參議員選戰升溫，兩黨全力爭奪國會控制權【美南新聞泉深報道】距離11月3日美國中期選舉僅剩8天，共和黨與民主黨正展開最後階段的競選沖刺。總統特朗普與副總統萬斯在全國各地動員共和黨支持者；前總統奧巴馬、前副總統哈裏斯則爲民主黨候選人站台。雙方將最具知名度的政治人物推向競選前線，力爭把集會熱度轉化爲實際選票。據福克斯新聞記者阿曼達·馬西亞斯10月25日發布、26日更新的報道，兩黨的助選路線覆蓋傳統優勢州，也集中于競爭激烈的參議員選舉戰場。德州、俄亥俄州、艾奧瓦州與密歇根州的選情，成爲這一輪政治動員的重要焦點。福克斯新聞制作的競選地圖，記錄了上述政治人物本月以來的助選地點，並將雙方均曾到訪的州標爲灰色。這些交叉出現的行程，展現了兩黨在選前最後階段爭取選民支持的

【美南新聞泉深】一首歌如何容納一整天的奇幻旅程？2026年德州文藝複興節 (Texas Renaissance Festival) 有著鮮明的時間脈絡：晨光照亮古歐洲風情的街巷，海盜酒館響起關于大海與自由的歌，希臘神話中的諸神在烈焰中交鋒，夜晚的Solar Rain火藝秀與皇家煙花則把情緒推向高潮。《海風與火光》沿著這條脈絡展開，將現場見聞轉化爲一段關于相遇、冒險與珍惜的音樂敘事。“海風” 連接海盜、遠航與自由， “火光” 連接神話、舞蹈與熱愛。貫穿兩者的，是歌詞裏不斷出現的 “你” 和 “我” 。因此，這首歌既描繪節慶的熱鬧，也讓宏大的舞台景象落到人與人之間：一雙相握的手、一段共同唱過的旋律，以及一次希望永遠記住的相逢。一、序歌：以水手的呼喊，打開遠航的想象

【美南新聞泉深】由休斯頓華夏中文學校與樊豫珍音樂學校聯合主辦的第十五屆年度學生演唱會，將于2026年11月7日晚在休斯頓基督大學（Houston Christian University）Belin Chapel & Concert Hall舉行。該演唱會至此已舉辦十五屆，現已成爲休斯頓華人社區持續開展的重要音樂文化活動之一，爲廣大音樂愛好者提供了展示才華、交流學習的平台，同時也豐富了社區文化生活。本屆演唱會是著名歌唱家、京劇表演藝術家樊豫珍老師師生一年一度的教學成果彙報演出。屆時，來自不同年齡層的學員將登台獻藝，既有初次登台的兒童學員，也有長期堅持聲樂學習、活躍于社區文藝舞台的優秀歌手。演出曲目涵蓋中外經典歌曲、藝術歌曲及流行音樂作品，並將以獨唱、合唱、吉他彈唱等多種形式呈現，全面展示學員們的學習成

研究證實它能預防、甚至逆轉慢性病；而中醫早有「治未病」的智慧【美南新聞韋霓特稿】如果十年前告訴一位心臟科醫師，未來醫院會把「多吃豆類、每天走路、固定上床時間」寫進正式療程，他大概會禮貌地點點頭，然後繼續開藥。2026 年，這件事已經截然不同了。今年四月，全球健康研究院（Global Wellness Institute）在年度趨勢報告裡用了很直接的一句話：生活方式醫學「不再只是輔助療法」。在美國，醫療系統正把它嵌入心臟代謝疾病、心理健康、肌骨健康與癌症存活者的照護路徑，甚至納入品質指標與論值付費制度。換句話說，餐桌、走路與睡眠，正被寫進處方箋上。這不是又一輪養生風潮。它背後有數字、有臨床試驗，也有一整套正在改寫的醫療經濟學。

<記者 Jessie>  2026年

【美南新聞泉深】距離11月3日美國中期選舉不到兩周，德州聯邦參議員選戰持續升溫。共和黨候選人、德州總檢察長肯·帕克斯頓（Ken Paxton) 10月23日星期五在塞爾馬市（Selma）舉行競選活動，猛烈批評民主黨對手詹姆斯·塔拉裏科，稱其政治路線與紐約州聯邦衆議員亞曆山德裏娅·奧卡西奧—科爾特斯（AOC）、紐約市長佐赫蘭·馬姆達尼相近，並警告選民防止德州“加州化”。福克斯新聞報道，帕克斯頓向支持者表示：“簡單地說，詹姆斯·塔拉裏科是一名民主社會主義者，就像AOC，也像紐約市長佐赫蘭·馬姆達尼。”

守護血液、大腦與神經，不可忽視的兩大營養素【美南新聞韋霓特稿】 走進超市，貨架上琳琅滿目的維生素讓人眼花撩亂，但很多人不知道，有兩個「老朋友」──葉酸與維生素B12，正默默守護著我們的血液、大腦與神經。它們平常不聲不響，一旦缺乏，卻可能讓人疲倦貧血、手腳發麻，甚至記憶衰退。美國國家衛生研究院（NIH）指出，B12缺乏在老年人中的比例從3%到43%不等，是一個被嚴重低估的健康課題。到底哪些人最容易中招？日常餐桌上該怎麼補？兩個營養素，一條生命線葉酸與B12是合作無間的搭檔。葉酸幫助身體製造DNA、讓細胞正常分裂；B12則維持血球與神經細胞的健康。葉酸與維生素 B12&n

【美南新聞泉深】聯邦人員突襲搜查民主黨聯邦衆議員伊爾汗·奧馬爾位于華盛頓特區的住所後，哥倫比亞特區聯邦檢察官珍妮·皮羅參加了《傑西·沃特斯黃金時段》節目。福克斯新聞數字版報道稱，“伊爾汗·奧馬爾”並非這位明尼蘇達州國會女議員的“真實姓名”。據兩名了解這項調查的人士透露，這位出生于索馬裏的國會女議員的真實姓名是伊爾汗·努爾·賽義德·埃爾米（Ilhan Nur Said Elmi）。其中一名消息人士來自執法部門。