感恩节前香港大埔宏福苑惊现最高级别五级大火 猛烈火焰吞噬数栋高楼
至少13死数十伤 竹棚架燃烧成“火梯” 居民哭喊“逃不掉”震撼全港【美南新闻泉深】2025年11月26日香港消息:香港新界大埔区宏福苑(Wang Fuk Court)今日爆发近二十年来最严重的城市火灾之一。一场从维修竹棚架迅速蔓延至多栋住宅楼的猛烈大火,在短短数分钟内吞噬大楼外墙,并由于防护网、脚手架与强风共同作用,引发“高空火墙”,大量居民被困家中,浓烟灌满走廊与梯间,悲鸣声不断传来。截至目前(美国中部时间 11 月 26 日早上),官方确认至少13 人死亡、15 人受伤(部分重伤),死者中包括一名英勇殉职的消防员
平凡却有效的长寿引擎,全穀纤维悄悄改写血糖、肠道与心血管的命运
(美南新闻韦霓报特稿) 大家常以為「淀粉类食物都一样」,其实不然,营养学研究非常清楚地指出:白饭、白麵与白吐司,并不等於糙米、燕麦或全麦麵包。全穀类与精製穀物,可说是两个世界的健康差距。2025 年发表在食品科学期刊《Foods》的最新综论,将这个差异描述得非常具体:可溶性膳食纤维(soluble fiber)与不溶性膳食纤维(insoluble fiber)因溶解度、黏稠度、吸水能力、与被肠道菌发酵的程度不同,而牵动身体的血糖、血脂、肠道菌、生理饱足感与发炎反应。改吃全穀纤维,是最不花钱却最划算的健康投资。你每天愿意多加的饮食纤维,决定的不只是体重,而是未来十年的健康命运。身体会给你「看得见的回馈」
全美史上最忙感恩节 近8,200万人涌向公路与机场
美国汽车协会(AAA)11月17日发布最新预测显示,今年感恩节假期(11月25日至12月1日)约有8,180万美国人离家至少50英里出行,较去年增加160万人,总量创下歷史新高。 AAA表示,感恩节出游人数长期维持高位,主要因為此节庆与探亲访友紧密相关。 AAA旅游副总裁 Stacey Barber表示,许多民眾会在此期间前往外地与家人、朋友团聚,即便麵临人潮与不确定性,也愿意临时调整计划,只為创造珍贵回忆。 在所有交通方式中,自驾仍佔绝对主导地位。今年预计将有至少7,300万人驾车出行,约佔全部旅客的九成,比去年增加130万人。近期多出现航班取消状况,AAA认為可能促使部分原航空旅客转向公路。 AAA的租车伙伴赫兹(Hertz)预计,11月27日(週三)将是租车需求最高峰,热门取车城市包括奥兰多、亚特兰大、拉斯维加斯、洛杉磯和纽瓦克。此外,AAA预订数据显示,今年感恩节期间美国国内租车价格较去年下降约15%。 油价方面,今年感恩节的汽油价格预计与去年相近。去年感恩节当天,美国普通汽油平均价格為每加仑3.06美元。 AAA建议长途驾驶旅客提早一晚加油,并在出发前检查电瓶与胎压。去年感恩节期间
哈佛教授的长寿密码,从细胞延缓岁月痕跡
抗老化权威 David Sinclair 的饮食建议(美南新闻韦霓报特稿)现代医学不再仅仅关注「延长寿命」,更重视「延长健康寿命」。来自哈佛大学医学院的抗老化权威 David Sinclair 教授,多年来致力研究老化的分子机制。他提出的观点认為:老化不是必然,而是一种可以被延缓、甚至部分逆转的「疾病」。而在眾多干预方法中,饮食是最容易在日常生活中实践的抗老策略之一。本文整理出一份 「Sinclair 风格抗老化饮食建议」,不仅解释食物如何啟动细胞修復机制,更结合近期研究与营养学证据,為读者提供一份实用的养生指南。啟动细胞长寿路径的三大关键
肯尼迪家族成员确诊急性髓细胞白血病 专家揭示高度侵袭性癌症的预警信号
【美南新闻泉深】在美国政治名门——肯尼迪家族再度因健康消息受到全国关注之际,前总统约翰·F·肯尼迪(John F. Kennedy)的外孙女塔蒂安娜·施洛斯伯格(Tatiana Schlossberg)近日公开了自己罹患终末期急性髓细胞白血病(AML)的诊断,引发公众对这种高侵袭性血癌症状与风险的高度关注。35岁的施洛斯伯格于 2024 年 5 月确诊,并在今年11月22日发表于《纽约客》(The New Yorker)的长文中披露了病情。她在文章中表示,一名医生曾预估她的生存时间“可能只有一年”。一、产后几小时出现