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  • 骨质疏鬆怎麼预防?镁是骨骼的「守门员」,从饮食、运动到检测的全方位行动

    (美南新闻韦霓特稿) 骨质疏鬆不是「老了才要担心」的事,而是从年轻就该建立的长期习惯。除了大家熟悉的钙与维生素D,容易被忽略、却关键的角色其实是「镁」。镁参与超过300项的体内反应,影响副甲状腺素与活性维生素D、调节钙和钾的跨膜运输,并直接参与骨生成与骨代谢,可说是钙进出与骨代谢的「守门员」。许多研究亦发现:较高的镁摄取与较高的髖部、股骨颈骨密度(BMD)呈正相关,虽对骨折风险的证据仍有限,但方向一致值得重视。


  • 休斯敦国际区国际敦睦亭即将峻工

    休斯敦国际区国际敦睦亭即将峻工在多元交融的休斯敦国际区,一座象徵和平与友谊的新地标——国际敦睦亭,正悄然迎来它的峻工时刻。这不仅仅是一座亭阁的落成,更是社区共同心愿的凝结,是跨越文化与国界的心灵桥樑。「敦睦」二字,承载着善意与理解的厚重意涵。它昭示着在这片孕育无数移民梦想的土地上,不同族裔、不同语言的人们,能够彼此尊重、和衷共处,共同编织出一幅多彩的和谐画卷。而「亭」则寓意歇息、相聚与交流。亭下可避风雨,更可寄情怀,象徵着人们愿意停下脚步,坐下来用微笑和话语连结彼此。当这座国际敦睦亭完工矗立,它将成為休斯敦国际区的一颗明珠。无论是居民、游客,抑或来自远方的朋友,都能在亭下感受到温暖的归属感。它是一份承诺:在这裡,无论来自何方,都能找到理解与尊重;在这裡,差异不再是隔阂,而是交流的契机。休斯敦国际区国际敦睦亭是由水风专家李兆琼建筑大师一手


  • 乳酸桿菌:让你的肠道充满活力, 除了让排便顺畅,还能影响免疫、情绪与代谢

    (美南新闻记者韦霓特稿)近来,国际多项研究与营养专家把注意力放在乳酸桿菌,发现牠们不只是帮助排便的「清洁工」,更是能提升免疫、稳定情绪、优化代谢的健康伙伴。这篇文章将带领读者了解乳酸桿菌,看看最新的研究支持,以及从「补菌」到「养菌」该怎麼做。什麼是乳酸桿菌?乳酸桿菌(Lactobacillus/现多归入 Lacticaseibacillus 等新分类)是一群能產生乳酸的益生菌,常见於肠道、阴道、口腔与皮肤,也大量存在於优格、泡菜、味噌、康普茶、纳豆等发酵食物中。不同菌种/菌株各有其擅长领域,功效差异很大,因此科学研究多以「特定菌株」做临床试验。把乳酸桿菌比喻成「房客」,肠道就是牠们的家—


  • 歌曲《一路歌唱》——从白衣到笔墨,从医者到乐者的心灵交响

    【美南新闻泉深】一首歌,可以是旋律与歌词的组合,也可以是一段生命历程的缩影。《一路歌唱》正是如此。它不仅是一首原创歌曲,更是一部心灵史诗。朱全胜博士将自己跌宕起伏的人生融入其中,把挫折化作诗句,把信念化作乐声,写下了一曲属于梦想与坚守的生命赞歌。为什么叫《一路歌唱》歌名《一路歌唱》,饱含着朱全胜博士对人生的独特理解。首先,“一路”象征着他的人生旅程——从医学的圣洁殿堂,到新闻的社会舞台,再到音乐的艺术天地。这一路走来,既有鲜花与掌声,也有风雨与坎坷。


  • 失业率升 美8月就业人口不如预期

    (中央社华盛顿5日综合外电报导)美国劳工部今天公布,美国8月仅增加2万2000名就业人口,远低於7月增加的7万9000人及市场预期人数;8月失业率也由前月的4.2%升至4.3%,显示美国劳动市场正在降温。法新社报导,今天的报告受到密切关注,因為美国劳工部8月初公布的7月就业报告表现不佳,引发美国总统川普(Donald Trump)声称数据遭到「操纵」,并因此开除了劳工部劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)局长麦肯塔佛(Erika McEntarfer)。透过 Google News


  • 阿努廷·查恩维拉古当选泰国新任总理 执政党惨败后政局迎来转折

    【美南新闻泉深】2025年9月5日,泰国政坛迎来重大变化。副总理兼内政部长阿努廷·查恩维拉古(Anutin Charnvirakul)在国会投票中成功当选为新一任总理,这一结果发生在执政党对手遭遇惨败之后,标志着泰国政治格局进入新的阶段。执政党惨败为阿努廷铺路阿努廷领导的“为泰党”联盟在近期的政治角逐中击败了长期掌权的对手,使其成为泰国政坛的最大赢家。执政党在选举中的惨败,为阿努廷登上权力巅峰扫清了主要障碍。


  • 柯文哲交保:司法与政治的双重考验

    柯文哲交保:司法与政治的双重考验台北地方法院裁定柯文哲以 7,000 万元交保,并附带科技监控、限制出境等严格条件。这笔天价保释金,不仅是司法上的裁量,也瞬间成為政治与社会的争议焦点。对司法而言,高额交保展现出对重大案件的严肃态度,但也引发「保释金是否成為财力门槛」的质疑。对政治而言,柯文哲是否选择缴纳保释金,将直接影响民眾党的未来走向。社会上,有人奔走筹款相助,有人批评政治明星跌落神坛。这场交保风波,不只是法律程序,更是一场检验司法公信力与政治诚信的考验。Ko Wen-je’s Bail: A Test Of Justice And PoliticsThe Taipei District Court has ruled that form


  • 美委关系再度紧张——委内瑞拉战机挑衅美军舰,美防长强硬警告马杜罗政权

    【美南新闻泉深】2025年9月4日晚,美国国防部证实,两架隶属于委内瑞拉马杜罗政权的军机在国际水域逼近一艘美国海军军舰。五角大楼在声明中直言,这一举动是“高度挑衅性的”,并警告马杜罗政府不得干扰美国正在进行的反恐和反毒品行动。五角大楼:强烈警告马杜罗政权国防部在声明中强调:“今天,两架马杜罗政权的军机在国际水域飞临一艘美国海军舰艇上空。这一高度挑衅行为,意在干扰我们反毒品恐怖主义的行动。我们严正告诫掌控委内瑞拉的贩毒集团,不得再采取任何阻挠、威慑或干预美国军方反毒及反恐任务的企图。”此次事件发生在本周二美军海军陆战队对一艘由委内瑞拉贩毒集团操控的船只实施空袭之后。美国方面称,袭击造成委内瑞拉臭名昭著的黑帮组织“阿拉瓜列车”(Tren de Aragua)11名成员死亡,该组织已被美方列为恐怖组织。


  • 特朗普下令国防部“复名”为“战争部” 重拾“战士精神”

    【美南新闻泉深】2025年9月4日,白宫官员证实,美国总统唐纳德·特朗普将于本周五签署行政令,把“国防部”(Department of Defense)改回其历史名称“战争部”(Department of War)。这是特朗普政府推动“战士精神”(warrior ethos)改革的重要一步,意在强化美军的进攻性姿态和历史传承。行政令将于9月5日生效根据白宫公布的资料,行政令将要求“战争部”作为“国防部”的正式并行称谓,并启用“战争部长”(


  • 义大利时装设计大师乔治亚曼尼辞世

    路透社报导,亚曼尼集团4日透过声明发布这位时尚国王的讣闻时表示:「亚曼尼集团怀着无比悲痛的心情宣布,集团开创者、创办人兼努力不懈的推手乔治亚曼尼逝世。他以远见、热情与奉献精神创立并培育这个大家庭,他的辞世留下令人哀痛的空白。与他长期并肩工作的员工与家人,将秉持他的精神并怀抱着对他的敬意、责任感与爱,把他的事业传承下去。」集团预计本月6日、7日在米兰為他设立弔唁灵堂,私人葬礼日期则未叙明。亚曼尼此前已有身体不适情况传出,今年6月米兰男装週的亚曼尼集团时装秀,他因健康问题不克参加,这是他从业生涯首度缺席时装秀。高龄91岁的亚曼尼是现代义大利风格与优雅的代名词之一,他把设计师的天赋才华与商人敏锐的头脑结合,开拓出全球知名的精品时尚產业,亚曼尼公司年营业额高达23亿欧元(新台币近822亿元),非常惊人。亚曼尼1934出生於义大利北部小镇比森萨(Piacenza) ,父亲是运输公司会计,母亲是设计师。亚曼尼大学主修药学却没有念到毕业,1953年輟学从军,在军医院服务。退伍后他没有进入医疗业,而是踏入百货业,1957年成為米兰百货公司La Rinascent


  • 淑娟姐的菜篮

    淑娟姐的菜篮昨天妻子的中山女中校友、我们敬爱的 谢淑娟姐 因病辞世。当妻子告诉我这个噩耗时,我心中一阵巨痛,如同天空忽然塌下一角,令人难以承受。淑娟姐平日裡总是笑容盈盈。她的笑,不是喧闹的,而是一种恬静而温暖的笑,让人一见便觉得安心、亲切。她就住在不远处的社区,每当自家后院冬瓜成熟、蔬菜丰收时,总会细心挑选,然后提到我们的办公室前台,轻轻放下,说一句「这是自己种的,大家分一分」。那样的身影、那样的声音,至今仍歷歷在目。她的心地单纯善良,正如她亲手栽种的蔬果一般,不矫饰、不张扬,只是默默付出,默默滋养着周围的人。每一次她走进来,笑容与菜香一同带来的,不只是食材,而是一种最真挚的人情与关怀。如今人已远行,我们再也见不到她提着篮子的身影,再也听不到她轻声的叮嚀。想到这裡,心头便一阵酸楚。可是她留给我们的温暖,却早已深深烙印在心底。那一份笑容,那一份


  • 特朗普下令打击委内瑞拉贩毒船只 向马杜罗发出强硬警告

    【美南新闻泉深】2025年9月4日,美国总统唐纳德·特朗普亲自公布一段美军打击画面,显示美海军陆战队在委内瑞拉近海摧毁了一艘由“阿拉瓜火车”贩毒集团(Tren de Aragua)控制的毒品船只。这次行动导致该组织11名成员死亡,被视为华府在打击国际毒品贩运和有组织犯罪上的重大转折。美军首次对贩毒船实施“外科手术式”打击据悉,此次行动发生在9月2日,美军战机锁定目标后发动精确打击,彻底摧毁了正从委内瑞拉运送毒品的船只。视频由特朗普通过社交媒体发布,引发国际舆论广泛关注。美国国务院今年2月已将“阿拉瓜火车”定性


  • 让孩子自己发现价值,真实故事点燃孩子的内驱力

    纪录片带来啟发,让孩子重新看见学习与努力的价值【健康家庭系列】(美南新闻韦霓特稿) 在不少家庭中,家长都会遇到这样的情况:孩子放学回家第一件事,就是抱着平板或手机沉迷於短视频,写作业往往拖到最后一刻才动笔,对学习缺乏热情。几位家长在交流时分享心声,一位聪明家长提出了一个简单却有效的建议,与其反覆说教,不如让孩子透过「真实故事」去感受,从别人的经歷中领悟学习的珍贵,以及努力付出的价值。於是,一份专為儿童与青少年挑选的纪录片推荐清单诞生了,内容涵盖多元主题,从专注挑战到文化理解,从克服困境到回归自然,让孩子在观影中找到与自己產生共鸣的力量,家长可以陪着孩子一起看。


  • 川普关税餘波 美製造业连6月萎缩

        (中央社)美国8月製造业连续第6个月萎缩,工厂仍在因应总统川普政府进口关税影响,部分业者更形容当前营运环境远比10多年前的经济大衰退时期还糟。    路透社报导,美国供应管理协会(ISM)今天公布的调查也显示,一些製造商抱怨大规模进口关税让他们难以在美国生產商品。    川普先前為他的贸易保护主义政策辩护,强调有必要藉此重振美国长期下滑的工业基础。川普的政策已使得美国平均关税税率升至一个世纪以来最高水準。    然而政府数据显示,7月工厂建设支出下滑,年减6.7%。美国联邦上诉法院8月29日裁定,川普大部分的全球关税措施於法无据,更增添企业经营的不确定性。    桑坦德美国资本市场公司(Santander U.S. Capital Markets)首席美国经济学家史坦利(Stephen Stanley)表示:「我还是认為,在关税相关不确定性消退之前,整体经济状况将持续处於观望阶段,尤其是製造业。」    ISM表示,8月製造业採购经理人指数(PMI)从7月的48.0微升至48.7。PMI低於50代表萎缩。製造业约占美国经济


  • Kemah 小镇咖啡馆

    Kemah 小镇咖啡馆在德州的海湾边,有一座名為 Kemah 的小镇。那裡有海风拂面,有渔船穿梭,也有一条热闹却不失悠閒的木板步道。行人漫步於此,总是带着微笑,仿佛时间在这片海岸上放慢了脚步。最令人难忘的,还是那座临海的小咖啡馆。木质的门窗,带着些许岁月的痕跡;推门而入,烘焙过的咖啡香与海的咸味交融在一起,让人不禁深吸一口气,彷彿将整个小镇的灵魂都吸进了胸膛。坐在靠窗的位置,透过玻璃,可以看见远方的游艇轻轻摇曳,孩童的笑声随着浪潮起伏传来。手边的咖啡热气氤氳,杯中倒映着午后的阳光。这是一种难以言喻的安然,既不喧嚣,也不孤单,只是静静存


  • 全球最大邮轮“海洋之星号”首航 —— 1,900万美国人踏上邮轮度假新征程

    【美南新闻泉深】9月1日,皇家加勒比集团旗下的全球最大邮轮“海洋之星号”(Star of the Seas)从佛罗里达州卡纳维拉尔港盛大首航。这艘拥有20层甲板、八大主题社区、七座泳池、可容纳5,000名旅客的巨轮,不仅象征着邮轮产业的创新突破,也与创纪录的邮轮热潮交相辉映。今年,美国预计将有1,900万人选择邮轮度假,邮轮旅游正驶向前所未有的“黄金航程”。皇家加勒比的“未来之星”皇家加勒比集团总裁兼首席执行官贾森·利伯蒂(Jason Liberty)表示:“‘海洋之星号’


  • 摆脱上班族慢性疲劳,让你恢復专注与活力

    从科学解析到饮食妙方,找出原因提供补给(美南新闻韦霓特稿) 现代上班族最常见的困扰之一,就是「疲劳感」挥之不去。许多人即使睡了一整晚,隔天仍旧精神不振,上班时容易打哈欠、注意力涣散,甚至下班后什麼也不想做。长期疲劳不仅降低工作效率,也悄悄侵蚀健康。根据《Journal of Occupational Health Psychology》的一项研究指出,长期处於工作疲劳状态的员工,更容易出现情绪低落、免疫力下降与慢性病风险升高。而世界卫生组织(WHO)也将「Burnout(过劳)」正式列為职业相关症候群,显示疲劳早已不是小问题,而是一个亟需重视的社会议题。那麼,上班族為何总是容易感到疲劳?除了睡眠不足、压力过大,饮食失衡也是重要原因。本文将从科学角度出发,探讨上班族的常见疲劳来源


  • 跟腰痛与驼背说再见,矫正体态、守护脊椎健康的祕诀

    (美南新闻韦霓特稿) 在办公室长时间久坐、低头滑手机、甚至缺乏运动的生活型态下,「腰痛」与「驼背」成為现代人最常见的文明病。根据《美国脊椎医学期刊》(Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics)的统计,约有 80% 的成年人一生中会经歷腰痛,而长期姿势不良更是驼背与脊椎退化的主因,成為现代人的隐形病痛。许多人认為解决方式只有靠医疗或护腰用品,但其实,每天仅需10分鐘的核心训练,就能有效改善腰痛与驼背,不仅能舒缓不适,还能预防復发。


  • 川普次子出席香港论坛 称比特币将涨到100万美元

    (中央社香港29日综合外电报导)美国总统川普次子艾瑞克.川普(Eric Trump)展开亚洲行,他今天在香港论坛中呼吁投资比特币,甚至称比特币价格将飆涨至100万美元。法新社报导,艾瑞克.川普支持的加密货币公司据说正在亚洲寻找併购对象。美国加密货币投资人是川普(Donald Trump)角逐白宫大位期间的主要支持者,他们贡献数以百万计美元助川普胜选,期盼藉此扭转前总统拜登(Joe Biden)任内,政府对加密货币行业的怀疑态度。美国联邦眾议院7月通过3项具里程碑意义的加密货币法案,川普也採取几项行动支持这个產业。41岁的艾瑞克.川普赴香港参加比特币亚洲(Bitcoin Asia)论坛,他在一间挤满加密货币爱好者的会议室中说道,比特币「是全球最伟大的资產。在我心中,比特币毫无疑问将会涨到100万美元」。英国金融时报(Financial Times)本月初披露,川普长子小唐纳·川普 (Donald Trump Jr.)和艾瑞克.川普支持的比特币挖矿公司American Bitcoin,正在亚洲寻找可併购的对象。彭博(Bloomberg News)近日引述消息人士披露,艾瑞克.川普预计赴东京参加日


  • 杨氏农牧国际生态园迎来委内瑞拉侨民盛会

    Yoe’s International Ranch Welcomes Venezuelan Community Gathering—— 狩猎的豪情、赛车的激情、河畔的宁静与星空下的歌声—— Hunting, Racing, Riverside Serenity, and Songs Under the Stars【美南新闻泉深】在德州Sealy市10号公路旁,辽阔的 杨氏农牧国际生态园(Yoe’s International Ranch) 上周末(8月30日)化作一片欢乐的天地。百余英亩的大农牧场上,车影飞驰、歌声回荡,来自委内瑞拉的侨民们在这里度过了一个宛如节日般的周末。他们将乡情