虚胖湿气重，用艾灸+针灸，躺瘦！糖城中医张茜医生让你健康快速减肥！

减肥是女人一生的事业！不管多瘦的女人，都觉得自己胖了一点！而真胖的女人更是尝试各种办法减肥，节食是大家首选的办法，结果发现越节食越肥胖，越饿越想吃！有些人无奈地说自己喝凉水都胖，这肥是减不下来了，越减越肥！

其实，节食减肥容易复胖反弹的根本原因是因为伤到了脾，脾主运化，当脾失健运时会导致人体新陈代谢受到影响，从而使多余的代谢产物不能及时排除体外而堆积成“赘肉”。中医认为“肥人多痰湿”，这里的“痰”并非只指一般概念中嗓子眼里的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，如节食、或因饮酒、食生冷等，而使体内津液聚停而形成内湿。脾受伤了，就不能把湿气排出体外，湿气便堆积在体内，形成了赘肉。

很多人说减肥要“管住嘴、迈开腿”，这个确实是对的，因为运动也能有助于祛除湿气，但见效慢，也许需要个一两年逐步恢复。湿重的人如果想快速减肥，可以用中医艾灸加针灸来治疗，能够快速健康地减肥。可以说是“躺”瘦。

安利中医疼痛专科的张茜医生特别擅长艾灸配合针灸祛湿减肥，张医生出身于中医世家，父亲是贵阳有名的中医，尤其擅长针灸。张医生从贵阳中医学院毕业后，在贵阳颈椎腰腿病专科医生担任主治医生，有多年丰富的临床经验。张医生移民美国后又在华美中医学院继续深造，医术更加精进。她下针稳又准，开药方的剂量也是把握得十分精准，经她妙手施治的病人都说效果好！

张医生介绍说，艾灸所用的艾草是纯阳之草，作用神奇。艾草经过燃烧后，作用力更强，能补充阳气、驱除阴邪，提升五脏六腑的运化功能，增强机体的自愈能力，待到阳气充足，六脉平和，自然诸病已愈，身体素质全面恢复，体内淤积的赘肉湿气也就排除殆尽。

艾有生熟之分。生艾为艾叶采来自然阴干；熟艾则是经过反复揉、捣，做成艾绒，亦或是用醋炒黑，甚至炒成炭，也叫熟艾。艾草作为医用，入药多用生艾，灸多用熟艾，又称陈艾，一般保存一年以上的艾叶谓之陈艾。

《孟子离娄》云：“犹七年之病，求三年之艾也。”可见春秋时期，艾草的疗效就已被认可，“三年之艾”更是对艾草使用有了进一步的认识。艾为一年生草本植物，三年之艾，并非生长三年的艾，也不是陈放三年的艾绒，而是采摘后储存了三年之久的艾叶。

艾灸可以“透诸经而治百病”！《本草纲目》言：“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾。”

艾灸安全有效，它的历史非常悠久,早在东汉时期,神医华佗就擅长用灸法给患者治疗疾病,他一般选用一两个穴位,每个穴位灸七八个艾炷,病便能痊愈。艾灸还有一种特殊疗效，例如人体体表或体内生长出的肿瘤、赘疣,如果采用艾灸来治疗,往往能够立即收到立竿见影的效果。

艾气味芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，用西医的话来说，艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。艾叶烟薰法是一种简便易行的防疫法，我国民众每年五月初五端午节各家各户“插艾蒿，熏艾叶”，是传统的习俗。

现在广泛应用的是把艾叶捣绒，制成艾条、艾柱，外灸散寒止痛，温煦气血，趋势轻身。艾灸这么好，如果配合针灸一起治疗，疗效就更是加倍了。针灸是扎银针在人体的关键穴位，达到行气通络的效果。

中医理论认为，经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循环运行。如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，在中脘穴、气海穴、关元穴、中极穴、阳陵泉穴、足三里穴等穴位上艾灸加上扎针，可以起到调和气血，疏通经络，平衡阴阳的作用。不仅可以祛湿减肥，还可以缓解各种痛症。

张茜医生主理的安利中医疼痛专科位于糖城家乐超市后面，交通方便，收费也亲民合理透明，每次一个小时的诊疗，包括看诊、针灸、艾灸、拔罐、推拿和排毒等项目。具体您需要做哪些项目，要张医生面诊之后决定。艾灸减肥一般需要先连做5天，然后改为每周一次，疗程的长短视肥胖程度而定。