美国养老居所指南：探索不同养老选择

智慧选择，安心养老，找到适合您的家

(美南新闻休斯顿报导) 老年生活最重要的需求是吃、住、行、看病、康养和社交娱乐。随着年龄增长，选择适合的养老方式变得越来越重要。在美国，老年居住设施和养老公寓主要根据生活需求和健康状况，分為不同的种类和等级。不同类型的住房配有不同的服务项目和相应的费用。因此，选择时需综合考虑您的健康状况、财务预算、社交娱乐以及未来的照护需求。以下是主要的三大类:

一、独立生活社区（Independent Living Communities）--提供付费餐饮及健身社交活动，但不提供医疗照护服务

独立生活（Independent Living）是指老年人或有特殊需求的人群，在不依赖他人日常照顾的情况下，自己管理生活的一种方式。这种类型的住房主要帮助老年人维持社交生活，同时减少日常生活中的杂事。适合健康状况较好，能够完全独立生活的老年人，希望享受生活方便、无障碍的居住环境、以及便捷的社区服务的长者。

价格范围：每月$2,000到$5,000美元之间。有些高级社区需要庞大入住订金（$20万到$50万不等），搬离时返金比例是90%。

缺点：医疗协助有限，缺乏个人护理。这类社区不提供日常的医疗或个人护理。如果健康状况突然变差，就需要搬到备有更多设施与协助的社区。

二、辅助生活公寓（Assisted Living）--提供餐饮健身社交及医疗照护服务

辅助生活公寓是為需要一定帮助、但仍希望保持独立的老年人提供的生活方式。这类公寓通常提供24小时紧急呼叫系统和医疗服务，提供随时灵活的个人化生活协助、医疗监测、餐饮服务、娱乐活动等，以确保您有良好的生活品质。对於需要安全、健康保障和社交活动的长者来说，辅助生活公寓是平衡独立性与照护需求的理想选择。

辅助生活适合所有想享受晚年的老年人，特别是那些需要日常护理、但不需要24小时的医疗护理, 仍希望保有一定自主性的长者。像是有常年慢性疾病、行动不便、失智症（Dementia）、与阿尔茨海默氏症（Alzheimer's Disease）的长者，就比较需要多一点的生活协助。这类社区提供更多的生活协助，包括穿衣、洗澡、用药管理等个人护理，同时也為住户创造一个舒适、有社交互动的安全优美环境。

特色：提供个人照护服务、餐饮、社交活动和医疗康养服务。居民有自己的独立房间或公寓，但有护理人员随时待命，特别是对阿兹海默症、或其他痴呆症的老年人提供安全的生活环境和专业的护理服务。工作人员经过专门训练，提供适应性活动，帮助缓解患者的认知和情绪问题。让您享受无忧无虑地晚年生活。

生活方式：享受独立生活又有安全保障的安逸自由生活，并有健身社交和付费三餐的轻鬆且丰富的生活。

价格范围：每月$4,500到$8,000美元之间。具体费用取决於所在城市、设施条件以及个人所需的额外护理服务。但也有更高级的设施，每月费用超过$10,000美元。许多高级公寓也需要提前交入住订金（$20万到$50万不等），搬离时返金是90%。

优点：有助於确保老年人的健康和安全，减轻家庭担忧，有丰富的社交机会、且生活便利，更有尊严。

三、全护理养老院（Nursing Homes）：

全护理养老院提供全天候的专业护理，适合身体健康状况很差，需要密集照顾和医疗支援的老人。机构配备了专业医疗团队，并可以进行复杂的护理、药物管理和復健。

适合需要24小时专业医疗照护的长者，通常是健康状况严重、需要长期照顾的患者。

特点：护理之家提供专业护理师、物理治疗师和其他医疗人员的全天候护理，慢性病管理和术后復健。让老人得到全方位的照顾。

平均价格：每月$6,000到$12,000美元。

「永春庄」中式护理养老之家（Assisted Living）

《永春庄》是美国第一个由华人策划、设计建造并经营，专门為华人银髮族设立的全方位中式服务机构。位於西休斯顿的黄金地段，靠近中国城，佔地20多英亩。长期照顾长者们的医疗照护和起居生活。在这裡长者所需的住房、三餐、清洁、健康、医疗、交通、社交、文艺和健身活动、以及安全等问题，通通得到解决，既可得到一条龙的贴心服务，又能与左邻右捨开心地互动交流和娱乐，让老年生活既方便又无后顾之忧。

「永春庄」属於高级辅助照护老人公寓（Assisted Living）。而且不需要高额定金即可入住。一室一厅或两房一厅住房，房间内有老人和残障人专用标準的卫生间。特别是每个单元都配备专用洗衣机、烘乾机、冰箱、小厨房和家具(大部分养老公寓都不提供这些设备)，為您提供具有中国文化的吃、住、行、娱乐、健身和护理。这裡就是海外华侨的中式养老家。