當髮絲變少,它正在求救:要好好照顧自己
髮量,是身體在對你說的悄悄話(美南新聞韋霓特稿)朋友說:「最近洗頭、吹頭髮時,掉好大一把,連髮縫都變寬了,我是不是要禿頭了?」這樣的焦慮,你是否也曾在浴室裡默默上演?多數人以為掉頭髮是頭皮或髮質的問題,但其實,髮量是全身健康最敏感、最誠實的指標之一。當毛髮不再生長、髮絲逐漸變細,往往不是單純美容問題,而是身體在提醒:我累了,請停一停。掉髮多,是身體累了的訊號2025 年刊登於《新英格蘭醫學期刊》(New England Journal of Medicine, NEJM)的一篇臨床實踐研究指出:女性型落髮(Female-pattern hair loss, FPHL)與荷爾蒙、壓力、睡眠、飲食與營養密切相關。
尼日利亞美國商會65周年盛典 休斯頓市長發表主旨演講
——非洲傳統文化、商界領袖與城市願景同台綻放【美南新聞泉深】休斯頓訊——11月21日晚,尼日利亞–美國商會德州分會(NACC Texas)在休斯頓隆重舉行 65周年慶典盛典。在水晶燈海與華美非洲禮樂的映襯下,數百名來自法律界、商界、政府部門、外交機構、學術界與文化組織的領袖齊聚一堂,共同慶祝這一尼美雙邊合作史上的重要裏程碑。
哪些狀況代表缺鈣?如何聰明補鈣,守住一生好骨力
(美南新聞韋霓特稿) 鈣質是人體必需礦物質之一,不僅支撐骨骼,更參與神經傳導、血液凝固、肌肉收縮與荷爾蒙分泌。然而,現代人因為飲食習慣改變,加上曬太陽不足、吸收不佳,使「缺鈣」成為普遍卻被忽略的健康危機。本文將帶讀者深入了解,缺鈣會產生哪些警訊?如何聰明補鈣?日常生活中又能做哪些調整?缺鈣會出現哪些狀況?鈣含量不足時,身體會優先維持血鈣平衡,於是悄悄從骨頭「借鈣」,若長期缺乏,便引發連鎖反應。1.
紐約市長赴白宮會晤川普總統——一場權力與城市命運的對話
昨日,橢圓辦公室的厚重門扉再度開啟,迎來了新上任的紐約市長Zohran Mamdani——這位在市選中以進步理念突圍而出的年輕市長,帶著千萬紐約市民的期待,踏入了權力的核心地帶,與川普總統展開了一場意義非凡的會談。在這場歷時約半小時的閉門會談中,雙方不再是競選時隔空交火的對手,而是城市與聯邦之間的對話者。Mamdani直言會議重點放在紐約人最關心的問題上:生活的可負擔性與城市的公共安全。他向總統陳述了城市當下面臨的真實壓力——節節攀升的房租、昂貴的雜貨與能源成本、日益嚴峻的安全感缺失。他說:「我們討論的,是如何讓這座我們都熱愛的城市,能讓更多人生活得起,住得下。」川普總統則罕見地放下選舉中的尖銳語調,對Mamdani表示:「我們的立場或許不同,但我們有一件事是共通的——我們都希望紐約好。」這句話,或許不過是一種政治修辭,但也透露出現實的妥協與合作的必要。此次會晤並未產生具體政策承諾或撥款數字,但象徵意義濃厚:一個進步派市長與保守派總統,在權力的交會點短暫握手。這既是一場姿態,也可能是未來政策談判的序章。然而,裂痕依舊存在。Mamdani的議程中包括公共交通免費化、富人增稅、移民友善等政策,這些與總統的理念相去甚遠。未來,紐約與華府的拉鋸,恐將在更多議