讓健康食物變身美味佳餚:從明星餐桌到廚房的美味革命
當蔬食遇上味蕾挑戰,如何讓營養與美味雙贏?(美南新聞韋霓特稿) 許多人對健康飲食的印象,總停留在清淡無味的水煮青菜或乏善可陳的沙拉。這種刻板印象讓不少人在追求健康的路上半途而廢,認為美味與營養無法兼得。但事實真是如此嗎?從好萊塢巨星到頂尖科學家,越來越多證據顯示,健康食物不僅可以變得好吃,甚至能超越傳統美食的吸引力。根據史丹佛大學2019年發表於《預防醫學》期刊的研究顯示,當餐廳將健康蔬菜料理的標籤從「營養豐富」改為「香橙釉面紅蘿蔔」等強調風味的描述時,食用蔬菜的人數竟增加了百分之二十九。這項研究證明,改變我們對健康食物的思維方式,就能徹底翻轉飲食體驗。
米蘭-科爾蒂納2026冬奧會滑雪登山:新王誕生與強隊陣痛交織
【美南新聞泉深】在2026年冬季奧林匹克運動會賽場上,曆史與懸念交織上演。隨著滑雪登山項目首次登上奧運舞台,西班牙選手Oriol Cardona Coll奪得男子沖刺賽金牌,創造曆史;與此同時,美國代表團在多個沖金點上功虧一篑,未能如願再添金牌,引發外界關注與專業討論。一、滑雪登山首秀:阿爾卑斯山的速度傳奇在意大利博爾米奧(Bormio)舉行的男子滑雪登山短距離沖刺決賽中,Cardona Coll以2分34秒03強勢奪冠,成爲該項目奧運史上首位男子冠軍。這不僅是滑雪登山的“開山之金”,更是
大年初一給孫女兒之信
親愛的孫女:在這新春的第一個清晨,萬象更新,天地同賀。我提筆寫下這封信,把滿滿的祝福與期望,送給妳。今天是大年初一,是一年新的開始,也是希望與夢想重新啟程的日子。爺爺(或奶奶/外公/外婆)希望妳在新的一年裡,身體健康,心中常懷喜樂,眼裡永遠有光。孩子,請記得,我們的家族走過風雨,也走過光明。從祖輩的奮鬥,到今天的安定與成長,這份傳承是一種責任,也是一種榮耀。妳要認識自己的文化,懂得自己的根。那是妳立足世界的力量。讀書求學,要勤奮努力;做人處事,要誠實有禮。真正的成功,不只是成績與成就,而是品格與胸懷。要做一個溫暖而有力量的人,懂得感恩,也願意幫助他人。新年的鐘聲提醒我們,時間寶貴。願妳珍惜每一天,勇敢追夢,不怕困難。當妳遇到挑戰時,記得家人永遠在妳身後支持妳。春風吹拂,花開滿園。願妳的人生也如這春天般燦爛而充滿希望。新年快樂,平安順遂。爺爺(奶奶)永遠愛妳
2026休斯頓川渝同鄉會新春年會暨27周年慶典隆重舉行
政要雲集 鄉情濃厚 共慶新春 共話未來【美南新聞泉深】2026年2月15日晚,休斯頓川渝同鄉會在Lambo Ballroom隆重舉行“2026休斯頓川渝同鄉會新春年會暨27周年慶典”。現場張燈結彩、賓朋滿座,來自政界、商界及僑界的嘉賓與數百名川渝鄉親歡聚一堂,共迎農曆新年,共慶同鄉會成立27周年。本次盛會得到冠名贊助商 LAB DE SKIN 醫學美容中心 鼎力支持。晚會下午4時酒會簽到拉開序幕,5時VIP酒會溫馨交流,6時正式入場,舞龍舞獅表演爲晚宴揭開喜慶序章。晚會主席伍薇葦致辭:傳承鄉情 凝聚力量晚會主席伍薇葦在致辭中表示,川渝同鄉會自2000年成立以來,始終秉持促進四川、重慶鄉親之間聯絡交流,弘揚巴蜀文化傳統的宗旨。二十七載風雨同行,同鄉會已發展成爲擁有3
第30屆德州國際新年園游會圓滿成功
在春回大地、喜氣盈門的美好時刻,第30屆德州國際新年園游會盛大舉行並圓滿落幕。本屆活動由美南新聞傳媒集團主辦,凝聚三十年的堅持與信念,再次為大休士頓地區呈現一場融合傳統與現代、多元與共融的文化盛宴。三十年來,美南新聞傳媒集團秉持「文化傳承、族群共融」的使命,從平面媒體出發,拓展至電視、數位平台與AI新聞,持續為社區發聲。德州國際新年園游會正是集團長期深耕社區、推動文化交流的標誌性成果。今年活動內容精彩紛呈——舞龍舞獅翻騰躍動,鼓聲震天;民族歌舞與傳統樂器悠揚交織;多族裔團體攜手登台,展現德州多元文化的包容與活力。廣場人潮絡繹不絕,攤位琳瑯滿目,美食飄香四溢。無論是長者