<專欄> 遲來的震憾
朋友問：昨天去文化中心看平劇了嗎？去了！ 回程時下雨, 天黒得早, 開車很辛苦. 但是I am glad I went. 可能年紀大了竟然對平劇有新的認識, 覺得跟西方古典音有很多相似之處, 雖然我分不清西皮和二黃的唱腔, 但是聽到（有中、英文字幕）二黄慢板感覺很像詠嘆調！而且京胡等於是西樂的小提琴, 二胡聲音略低是viola? 手板和單皮鼓是節拍器....光聽一些樂器演奏就不虛一行！第一次認真走進劇場、靜下心完整看完一場京劇，對我而言是一種近乎「眼界重開」的經驗。那不只是單純的欣賞演出，更像是忽然被一股龐大而深邃的文化洪流衝擊到！原來以為很遙遠、很艱深、甚至感覺很“老派“的京劇與中國國樂，竟然如此充滿活力，如此理性又如此情感澎湃，甚至在結構與精神上，與我自幼熟悉的西方古典音樂，有著令人震撼的平行關係。演出當天其實並不輕鬆，天公不作美，寒流即將來襲，天色陰沉，回程下雨加上開車勞頓，但當最後一個音響落下，我心裏卻非常確定：很慶幸自己來了。慶幸的不只是沒錯過一場好戲，而是很久不曾感到的，一種對自己人生經驗的升级，原來還有這麽一個龐大的審美世界存在著，而我直到此刻才真正意識到。以前談到京劇，腦海中浮現的往往是，聽不懂、奇特的節奏、高昂的唱腔、距離感很重，的固化印象。然而當我懷著多年西方古典
一米陽光，十年守望 。她在家庭與護工之間，搭起一座有溫度的橋
為無數家庭撐起最溫柔的守護（美南新聞韋霓報導）在休斯頓華人社區，有一群人默默守在家庭最脆弱、也最需要幫助的時刻。當長者需要照顧、當孩子需要看管、當主婦分身乏術時，他們走進家門，接著生活的重量。這群人就是行走在社區中的一群護工(Caregivers)，他們來自一米陽光家庭護理中心。而在護工與家庭之間，還有一位長年穿梭其間的協調者——Sunny Jiang，她，用十年時間，替社區搭起一座看不見、卻溫暖而堅實的橋梁。Sunny是「一米陽光家庭護理中心(SEC Home Care)」的負責人。過去十年，她始終站在家庭與護工之間，傾聽、溝通、引導、培訓，讓照顧不只是服務，而是有溫度的陪伴。她常說：“我做的不
大寒流來襲前，你準備好了嗎?
從居家防凍到守護長者，一份不能忽視的冬季安全清單(美南新聞韋霓特稿) 近年來，德州極端氣候愈發頻繁。幾年前那場罕見冰雪與大停電，讓許多休斯頓家庭首次體會到：真正令人不安的，不只是低溫，而是停電、停水與孤立所帶來的連鎖效應。公共衛生與災害管理研究一再指出，寒流中的風險往往來自「生活秩序被打亂」——水管凍裂、沒有電力、無法聯絡外界、食物不足，這些小問題疊加起來，就可能演變成真正的危機。因此，寒流準備的核心並非大量囤貨，而是確保家中最基本的運作能夠持續。
今年冬天最強寒流來襲，守護身心的穩定與日常秩序
(美南新聞韋霓特稿) 這個週末，一波被氣象單位形容為「今年冬天最強」的寒流，將快速席捲全美中南部地區，不僅氣溫驟降，休斯頓還可能下冰雨。對居民而言，低溫不只是「冷」，更意味著身體負荷、情緒波動、生活節奏與公共安全的多重挑戰。寒流來襲時，真正需要準備的，不只是外套與暖氣，而是一整套關於身心健康與生活韌性的應對策略。低溫，首先考驗的是身體的調節能力當氣溫驟降，人體會自然收縮血管以減少熱能流失，這雖然是保命機制，卻也同時增加心臟與血管的負擔。哈佛醫學院在多項冬季健康研究中指出，寒冷天氣與心血管事件發生率上升之間，存在高度相關性，特別是對高血壓、糖尿病與年長者族群而言，風險更為明顯。在寒流期間，許多人會不自覺減少活動量，但久坐與血液
<專欄> 彩繪教堂之旅 （下）
參觀完位於 Fayette 郡附近 Praha 社區的石頭聖母升天聖瑪麗教堂（St. Mary’sChurch of the Assumption），導遊帶領我們穿越宛延起伏的山丘來到十哩外St. John 社區的，建於1888年的老教堂， St. John the Baptist Catholic Church，也是當地早期移民建立的彩繪教堂之一。St. John the Baptist Catholic Church離 Schulenburg 西南方不遠，是當地聚集的由歐洲來的德裔和捷克裔移民於1870-1880年代建立，由於深厚的天主教，教堂成為聚會和精神生活中心，是該地區最早期的教堂之一。雖然不像其他 德州 Painted Churches如 Praha、Dubina、Ammannsville 那樣有非常華麗的大面積壁畫，但教堂内部的彩繪或壁畫，包括宗教場景、装飾圖案和象徴性圖像，提升了教堂空間的视覺美感和信仰氛圍。這些壁画和装饰反映出當時歐洲移民社區對傳统宗教藝術的堅持，同時也融合了當地客觀的建造资源和藝術風格。同樣是pink church，St. John the Baptist Catholic Church出色的彩窗、壁畫和彩繪圖案使這座教堂在 Painted Churches of Texas 中雖獨具特
