北歐與波海8國砸5億軍援烏克蘭
北歐與波羅的海的芬蘭、瑞典、挪威、丹麥、冰島、拉脫維亞、立陶宛、愛沙尼亞8國今天展現高度共識,宣布加入由美國與北約主導的「烏克蘭優先需求清單」(PURL),承諾投入5億美元加速對烏克蘭的軍事援助。此一重大宣示,是於赫爾辛基舉行的北歐—波羅的海國防首長會議的具體成果之一,體現各國在區域安全緊張升高下,持續強化支持烏克蘭。主持會議的芬蘭國防部長哈卡寧(Antti Hakkanen)強調,北歐國家正加緊整合安全機制,以鞏固北大西洋公約組織(NATO)同盟區域的全面防衛戰力。芬蘭作為今年北歐防務合作(NORDEFCO)輪值主席國,12日先主持北歐合作會議,聚焦深化國防協作、北約事務與無人機、彈藥生產等關鍵軍事物資合作。哈卡寧指出,北歐空軍正朝向平時與危機狀況都能共同執行任務的目標邁進,預計下個10年初將部署逾200架新世代戰機。為此,各國將持續強化跨境聯合行動的制度、流程與指揮整合。這次北歐防務合作會議更首度有各國國防軍最高軍事長官共同出席,使戰略與作戰層級協調更緊密。在地面部隊部署方面,軍事機動性成為關鍵。哈卡寧表示,依據去年簽署的意向書,北歐目標是在任
30分鐘搞定一桌健康晚餐,快節奏生活中的飲食智慧
營養、效率與家庭溫度一次到位(美南新聞記者韋霓特稿)在這個步調快速的時代,許多上班族與家庭常常為「晚餐」這件小事大傷腦筋。不是因為不想吃得健康,而是時間有限,往往選擇速食或外食解決。然而,長期草率應付三餐,容易導致營養不均衡,甚至增加肥胖、糖尿病與心血管疾病的風險。哈佛公共衛生學院在《The American Journal of Clinical Nutrition》上的研究指出:在家規劃與烹調的餐食,能顯著降低慢性疾病發生率,並提升飲食品質。那麼,在有限的時間內,是否能端出兼具營養、美味與家庭溫度的餐桌?答案是肯定的。本文將提供一套「30分鐘健康晚餐計畫」,讓你在繁忙生活中,也能為自己與家人準備一桌色香味俱全的餐點。
六名民主黨衆議員倒戈投票結束政府停擺 議長:把國家從懸崖邊拉了回來
——史上最長政府關門落幕,揭示國會深層分歧與民生壓力【美南新聞泉深】2025年11月13日華盛頓消息——美國史上最長的聯邦政府停擺終于落下帷幕。當地時間周叁深夜,美國總統唐納德·特朗普簽署政府撥款法案,正式結束這場持續數周、影響數千萬美國民衆的政治僵局。值得關注的是,在衆議院的關鍵投票中,有六名民主黨衆議員選擇與本黨領導層“分道揚镳&rdquo
FIFA公布瑪塔獎與普斯卡什獎入圍名單 2025年度最佳進球評選全面啓動
【美南新聞泉深】國際足聯(FIFA)今日正式公布2025年度FIFA瑪塔獎(Marta Award)與FIFA普斯卡什獎(Puskás Award)的入圍名單,兩大獎項分別評選年度最佳女子進球與最佳男子進球。隨著候選名單揭曉,全球球迷的投票通道也同步開啓,最終得主將在 The Best FIFA Football Awards™ 2025 頒獎盛典上公布。一、年度最佳進球入圍公布 投票正式啓動根據FIFA規定,本次兩項大獎評選範圍涵蓋 2024年8月11日至2025年8月2日期間在國際及俱樂部賽場上所完成的最精彩進球。入圍名單由FIFA與多方足球利益相
川普倡議增加中國留學生至 60 萬人
美國前總統川普近日公開表示,美國應大幅提高中國留學生人數,目標上看 60 萬人,幾乎是目前在美中國學生(約 27.7 萬)的兩倍。此舉立刻在美國政壇掀起廣泛討論,也在保守派陣營中引起強烈反彈。一、川普為何突然「歡迎」更多中國留學生?維繫美國高等教育的財務結構川普直言,美國許多大學高度依賴國際學生,尤其是付全額學費的中國學生,用以補足