心累,其實是心氣在流失,該如何養心氣?
在壓力時代,學會養心氣,才是真正的情緒穩定之道 (美南新聞韋霓特稿) 在現代生活節奏之下,許多人白天應對工作與責任,夜裡卻難以放鬆,甚至出現心悸、焦慮、失眠等問題。這些看似零散的症狀,在中醫的視角中,往往指向同一個核心,就是心氣不足。中醫認為,「心主神明」,不僅掌管血脈運行,更主導人的精神活動與情緒狀態。當心氣充足時,人能保持思緒清晰、情緒穩定、睡眠安穩;反之,當心氣被過度消耗,便容易出現焦慮不安、注意力下降,甚至長期失眠等現象。換句話說,我們以為的「壓力大」,其實正是心氣在一點一滴流失。壓力,如何一點點耗掉心氣
特朗普稱只有美國和中國有能力取回伊朗核設施濃縮鈾 願在達成協議後會晤伊朗最高領袖
【美南新聞·泉深】 美國總統特朗普6月5日在白宮表示,去年遭美軍和以色列聯合打擊的伊朗地下核設施已被“徹底摧毀(obliterated)”,目前深埋于地下的濃縮鈾庫存只有美國和中國具備技術能力進行回收和處理。他同時表示,如果華盛頓與德黑蘭正在進行的談判最終達成協議,他願意與伊朗最高領袖莫傑塔巴·哈梅內伊(Mojtaba Khamenei)舉行會晤。 特朗普當天在橢圓形辦公室接受記者采訪時強調,美軍去年針對伊朗核設施發動的打擊行動取得決定性成果。他說:“我們襲擊了他們的核設施,它
美國衆議院通過對俄制裁與援烏法案 共和黨內部現分歧 特朗普再遇國會挑戰
【美南新聞·泉深】華盛頓報道——美國國會衆議院6月4日以226票贊成、195票反對的結果,通過《烏克蘭支持法案》(Ukraine Support Act),批准向烏克蘭提供超過10億美元援助,並授權最高80億美元貸款支持,同時對俄羅斯金融、能源、礦業及政府官員實施新一輪嚴厲制裁。此次投票被視爲美國總統特朗普重返白宮以來,在外交政策領域遭遇的又一次重大國會挑戰。 法案獲得全部民主黨議員支持,同時有18名共和黨議員和1名通常與共和黨共同投票的獨立議員倒戈支持,使法案得以順利過關。分析人士指出,這反映出共和黨內部在俄烏戰爭及美國對外政策問題上的分歧正在擴大。 繞過共和黨領導層強行表決這項法案原本已在國會擱置數月。支持者通過美國衆議院罕見的“強制表決請願程
美南新聞傳媒集團正向全世界進軍
AI時代來臨,美南新聞啟動全球城市日報合作計劃在人工智慧(AI)迅速改變全球媒體生態的今天,美南新聞傳媒集團正式宣布一項具有歷史意義的國際發展計劃——面向全球徵求媒體合作夥伴,未來將在全球五十多個主要城市共同創辦以當地城市命名的日報,打造世界首個AI驅動的全球城市媒體聯盟。創立於1979年的美南新聞傳媒集團,歷經近半個世紀發展,已成為美國最具影響力的華文媒體集團之一。面對AI革命帶來的巨大變革,集團決定以嶄新的全球化視野,結合人工智慧技術,開創世界媒體發展的新模式。未來合作城市包括:● 紐約日報(New York Daily)● 洛杉磯日報(Los Angeles Daily)● 華府日報(Washington Daily)● 芝加哥日報(Chicago Daily)● 達拉斯日報(Dallas Daily)● 佛州日報(Florida Daily)● 西雅圖日報(Seattle Daily)● 多倫多日報(Toronto Daily)● 倫敦日報(London Daily)● 巴黎日報(Paris Daily)
特朗普“反武器化基金”引發共和黨內部分裂 參議院審議700億美元移民執法撥款法案
【美南新聞·泉深】美國參議院6月4日圍繞一項總額約700億美元、旨在爲特朗普政府大規模移民執法行動提供資金的法案展開激烈辯論。然而,原本聚焦邊境安全和移民執法的法案,卻因特朗普力推的18億美元“反武器化基金”(Anti-Weaponization Fund)而演變成共和黨內部的一場公開分裂。 該基金最初由特朗普政府與美國國稅局(IRS)稅務資料泄露訴訟和解案衍生而來,特朗普及其支持者認爲,一些個人曾遭受聯邦政府“政治武器化執法”的不公平對待,應獲得補償。批評者則認爲,該基金可能成爲向特朗普政治盟友甚至部分“1月6日國會騷亂”相關人士發放納稅人資金的渠道,因此被民主黨人稱爲“特朗普的政治小金庫(slush fund)”。 民主黨發起阻擊