健行慢跑皆宜，大休斯顿有哪些步道佳选让您健身又舒心?
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(本报休斯顿报导) 在大休斯顿地区，公园绿地与步道的设施齐备，给民眾提供许多健身又舒心的地点。喜爱慢跑与健行的体育达人周博士表示，在眾多的选择中，以下这些步道為其中优选，既有风景秀丽的城市小径，也有两旁绿荫蓊鬱的幽静小路，无论您是要跑步挥洒汗水、或带着全家健行同乐、又或是想缓缓地静心走路，都有很好的步道供您选择。
内环附近的步道佳选
赫曼公园(Hermann Park ): 赫曼公园是休斯顿重要的城市绿地，是许多民眾心中最爱的休斯顿公园，无论是健行、跑步、放风箏、野餐、踢球，都有广阔的空间让人奔驰。公园内 1.5 英里长的环形步道，引领跑步者瀏览公园内宜人的风景，沿途会看到山姆休斯顿雕像、倒影池、米勒户外剧院、麦戈文湖、日本花园和休斯顿动物园，是周末的好去处，在其中放鬆身心，慰劳一下自己，享受城市中的闹中取静。附近也有多家博物馆，是周末的好去处。
赫曼公园
纪念公园(Memorial Park) : 这个公园被眾多休斯顿喜爱跑步者评為首选地点之一，3 英里长的 Seymour Lieberman 步道沿着Memorial Drive延伸，并环绕公园的高尔夫球场，是一条广受欢迎的步道。公园南侧有树荫较密的小径，蜿蜒地穿过自然生态的环境，附近还有Bayou Bend Collection and Gardens、啤酒罐小屋、Rienzi Mansion、梅尼尔艺术品收藏中心(The Menil Collection)等，可多次造访换着地点玩。
莱斯大学(Rice University) : 有 3 英里长树荫环抱的步道，纵横於大学校园，这可是慢跑者与喜欢散步的人的热门地点，尤其是在休斯顿进入热天的时候，如绿色隧道般的树荫带来凉风习习，无论是慢跑或是走路，都让人神清气爽。可惜周边的停车比较麻烦，但校园内有不少付费的停车位。
莱斯大学步道两旁有着如绿色隧道般的树荫
水牛河公园(Buffalo Bayou Park) – 这是休斯顿风景最优美的跑步路线之一，广受欢迎的 5.6 英里环形小路，这条小路沿着水牛河从市中心延伸到 Shepherd Street 桥。一路上，可欣赏到壮丽的休斯顿天际线景色，也享受少许上上下下的路径起伏。
大休斯顿地区的步道
糖城的 Cullinan Park:这是个 750 英亩的自然保护区，有许多野生动物和原生植物栖息，公园内有平坦而休閒的步道，3.5 英里长的三姐妹小径(Three Sisters Trail)带您环绕公园，草原、湖泊和林地景色尽览眼底，沿途还可停下来赏鸟和看野生动物，以及聆听各种鸟鸣，是体验户外活动的好去处。
沿着Cullinan 公园的步道可欣赏美丽的湖景
舒格兰纪念公园(Sugar Land Memorial Park): 这个公园佔地 150 英亩，布拉索斯河(Brazos River)沿岸 2.5 英里的步道，很适合慢跑及骑自行车，这裡还可以遛狗、钓鱼、烤肉、野餐、操场、健行等，是个闔家欢的场地。
能源走廊的Terry Hershey Park – 沿着水牛河再往西，Terry Hershey Park的步道从环城公路 8 号一直延伸到 6 号公路与宽阔的乔治布什公园(George Bush Park)。 沿着这条路线，您会发现更多小径，沿途有着风景优美又寧静的路径，穿过绿树成荫的大自然环境。这个公园，还适合骑自行车、散步、滑旱冰等。数个入口处如: Sam Houston Parkway Entrance、Hwy 6 Entrance、Boheme Entrance
Terry Hershey Park的步道静謐优雅
休斯顿西北部的 Kickerillo-Mischer 保护区 – 位於 249 号高速公路旁，这个佔地 80 英亩的保护区有一条 1.8 英里的步道，环绕着马歇尔湖，满眼是绿色大自然景观，也可看到不少野生动物如乌龟、白鹤等，步道很平坦，走起来不费力，适合各年龄层的人士。这裡是一个让人放鬆、紓解压力的好地方，不仅能欣赏到优美的景色，还可健行、骑自行车、划船和钓鱼、打排球、野餐。主要入口在20215 Chasewood Park Drive, Houston, Texas 77070
保护区内有一条 1.8 英里的步道，环绕马歇尔湖
Spring Creek Greenway :是佔地 7,000 英亩的美丽森林中的自然小径，被称為全美最长的城市森林走廊，延伸超过40英里，从 Tomball 东边的 249 号高速公路到 Kingwood 的 US 59，沿线有多个自然保护区，灰狐、秃鹰、蠑螈、百年棕櫚树、美国梧桐树、和秃柏栖息其间。步道起点有多处，如: Creekside Park West Trailhead、Rob Fleming Recreation Center Trailhead、Flintridge Trailhead、Montgomery County Preserve Trailhead等
康罗 (Conroe) 的W.G. Jones State Forest : 位於林城(Woodlands)北边，这个多功能州立公园被立為“示范森林”，用以保护自然环境，区内树木高耸，步道穿越於林荫之间，7.2 英里的Middle Lake Trail是平坦的绿荫小径。较短的 Sweetleaf 自然步道穿越小桥和水道。这裡能还看到濒临灭绝的红冠啄木鸟，是观鸟者的最爱。除了健行与慢跑，也有许多人来此骑马、钓鱼、和野餐。
除了健行与慢跑，也有许多人来此骑马
其他值得关注的步道：Meyer Park的湖畔步道，公园内还有足球场、垒球场、烤肉亭、凉亭、水鸭池塘、钓鱼湖等，入口在7700 Cypresswood Dr. Spring, TX 77379。George Bush Park空间非常宽阔，大片绿草如茵，有适合健行和自行车的步道。Brays Bayou Greenway 沿河有 30 英里长的步道； Cullen Park二期区域铺设有步道；Mason Park内也有轻鬆好走的步道。
~The End~
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