开展另一段有趣的黄金岁月，长乐活动中心让长者们过的有滋有味

(美南新闻休斯顿报导) 疫情过后，休斯顿各行各业逐渐恢復，对於许多长者而言，纷纷回到自己原来参加的老人活动中心、或是参加新的活动中心。挺过疫情，长辈们又能重新与同伴们见面聊天，参加活动，日子有意思的多。一位长者表示，回到长乐中心真是太高兴了，和许多老朋友见面聊天，还有各种活动可以参加，日子又过的有滋有味啦。的确，长乐活动中心有一群用心的团队，為长辈们打造愉快的活动空间，让参加的长辈们开展另一段有趣的黄金岁月。

充实生活，健康身心，结交朋友

环境清幽舒适，位於密苏里市（Missouri City ）的长乐活动中心(Wellcare Senior Center) 是一个多元化的年长者健康活动中心，吸引来自糖城、密苏里市、中国城等眾多长者参加成為会员，长辈们来这裡活动，锻鍊身心，也结交许多朋友，同时发展更多的兴趣。

长乐活动中心為了让长者们生活的更多采多姿，安排许多丰富的活动与课程，包括每週讲座，还有草裙舞、夏威夷琴(Ukulele)、太极班、绘画班等，加上原来的宾果游戏、椅子瑜珈、I Pad 课程、圣经读经会、书法、小组活动等，让会员的生活过得非常充实。

夏威夷琴(Ukulele)是一种拨弦乐器，发明於葡萄牙，在夏威夷非常流行，有点像小型吉他，可以一边弹一边唱，这种乐器容易学，也让弹琴者很有成就感，琴音飞扬，许多长乐活动中心的长者们都很喜欢。

草裙舞在中心也受到很大的欢迎，是一种注重手脚和腰部动作的舞，草裙舞是夏威夷最具代表的活动，又称為呼拉舞，表演形式有多种变化，一位舞者可以表演，也可以一群舞者共同表演，舞姿相当优美，动感强，加上动听的音乐，让跳的人与看的人都非常开心。

长乐活动中心负责人潘小姐表示，中心每周安排两次购物，也有专车送长者看医生，每月还安排不同活动，像是去採草莓、吃Buffet、以及特殊节日的庆祝活动等。

在长乐中心裡，长辈们能扩大生活圈子，获取更多生活资讯，能与同龄人互动，交流谈心，有更多看待事情的角度，遇事也能处理的更圆满。

2022年荣获最佳长者活动中心

值得肯定的是，长乐活动中心2022年荣获The Best of 2022 in Missouri City Texas，是 2022 年Missouri City最好的长者活动中心！长乐活动中心有着一群用心的团队，為长辈们打造舒适的活动空间，环境非常乾净，光线明亮，所安排的活动丰富而多样化，清洁做得很仔细，也有很多地方可以走路、做体操。

人与人之间的交流很重要

在疫情时，许多长者们整天窝在家裡，不少人也感觉孤单或是沮丧，心情甚為低落。现在疫情过去，潘小姐鼓励长者们多出来活动，多与同辈交流互动，不要孤单的待在家裡。有些长辈们因為不敢外出，待在家裡时间久了，身心都退化得很严重，动作变慢很多，希望长者们能够多走出门来活动，对自己的身心都会有帮助。潘小姐表示，欢迎原来的会员回来，也欢迎新的会员参加。