【美南新聞泉深】健身與健康，是每個人一生的必修課。如何科學運用健身運動，讓身體更健康、心態更積極？8月16日（周六）上午10時30分至12時，美南新聞環球劇場將舉辦《DG健身互動》健康講座，爲休斯頓華人社區帶來一次難得的面對面交流機會。此次活動由美南國際電視台、全球華人健身協會及美國華人消費者協會聯合主辦，特邀全球華人健身協會會長、亞洲健美冠軍、普拉提與瑜伽頂級專業教授Lucy Dong（董革）親臨現場，分享多年來的運動經驗與健康理念。Lucy Dong 畢業于體育學院，曾在多個國際賽事中獲獎，對科學健身、身心調節和飲食管理有深入研究。

養心肺、穩平衡、護關節，健康一輩子（美南新聞韋霓特稿）對大多數人來說，運動最大的挑戰不是高強度訓練，而是要找到能每天持續做的鍛鍊。一項大型分析顯示，即使是中等強度的日常活動（如快走），只要累積到每週約75–150分鐘，就能明顯降低死亡與心血管疾病風險；即便未達指南標準，也依然有益健康。這意味著「能長期堅持的中等量運動」，比偶爾的高強度運動更有價值。走路：最容易上手的全能運動快走屬於中等強度有氧運動，容易養成習慣、受傷率低。長期維持步行習慣者，總死亡風險可下降約20–40%。做法建議：每週至少5天，每次15–30分鐘，以

    美國總統川普今天宣布簽署行政命令，把對中國商品加徵高額關稅的休戰期再延90天。美中兩國關稅休戰原本即將於幾個小時後，在美東時間12日零時1分到期。    法新社報導，川普在自家社群平台「真實社群」（Truth Social）發文表示：「我剛剛簽署行政命令，將對中國的關稅暫停措施再延長90天。協議中其他所有項目維持不變。」    路透社報導，美中延長關稅寬限期，中國輸美商品暫無3位數高額關稅之憂，讓美國零售業得以在關鍵的年末節慶檔期之前積極拉高庫存。    川普在真實社群發文說，原定即將生效的關稅措施，現將延至美東時間11月10日凌晨零時1分生效。    中國商務部也同步宣布相關措施，表示採取或維持必要措施，暫停或取消針對美國的非關稅反制措施。    川普的行政命令指出：「美國持續與中國就經貿關係中缺乏互惠的問題，以及因此引發的國家與經濟安全顧慮展開對話。透過這些協商，（中方）持續採取重大舉措，致力調整不對等的貿易安排，並因應美方關於經濟與國安層面的關切。」    美中的關稅休戰期

AI 正在改變世界：一場無聲卻翻天覆地的革命當我們談到「人工智慧」（Artificial Intelligence，簡稱 AI）時，不再只是科幻小說中的想像，也不再只是科研實驗室裡的原型。短短幾年內，AI 已經從學術研究走進大眾生活，深刻改變了我們的工作方式、經濟結構，甚至社會規則。1. 從工具到思考夥伴過去的電腦只是人類的計算機，如今的 AI 卻能理解語言、生成內容、分析數據，甚至在某些領域超越人類專業。• ChatGPT、Claude、Gemini 等大型語言模型已經能撰寫文章、生成程式碼、協助研究。• Midjourney、DALL·E 等生成式 AI 正在顛覆設計與藝術產業，讓創意生產門檻大幅降低。AI 正從「工具」進化為人類的「思考夥伴」，與我們共同解決問題。

【美南新聞泉深】美國政壇在8月11日再起波瀾。《Just The News》最新披露的文件顯示，一名長期在衆議院情報委員會民主黨陣營任職的內部舉報人，向聯邦調查局（FBI）作證稱，現任參議員、前衆院情報委員會主席亞當·希夫（Adam Schiff）早在2017年就批准泄露涉時任總統特朗普的機密信息，意在抹黑並推動起訴特朗普。這一指控被舉報人形容爲“不道德、違法，甚至是叛國”。十年老員工揭“密室計劃”這名舉報人在情報委員會民主黨團隊任職超過十年，親曆華盛頓核心政治運作。他向FBI提供的證詞稱，自己親自參加過一次由希夫召集的全體會議——會議上，希夫直言要泄露對特朗普不利的機密情報，並明確指出這些信息將用于“起訴總統”。當舉報人當場質疑其合法性時，其他與會者輕描淡寫地回應：“不會被抓到。&rdq

（中央社華盛頓11日綜合外電報導）美國總統川普今天宣布，他將派遣國民兵（National Guard）進駐首都華盛頓特區，將華府警察部門納入聯邦管轄，打擊當地犯罪問題。路透社報導，川普在華府召開記者會，美國國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）及司法部長邦迪（Pam Bondi）等官員陪同在側。川普告訴記者：「我將派遣國民兵在華盛頓特區協助恢復法律、秩序和公共安全」、「我們的首都已被暴力幫派和嗜血罪犯占領。」他還聲稱：「這是華府的解放日，我們要奪回我們的首都」、「因此我們今天宣布哥倫比亞特區（華府）進入公共安全緊急狀態。」今年6月，美國移民暨海關執法局（ICE）等機構人員曾在洛杉磯執行大規模掃蕩非法移民行動，引發市區連日出現示威動亂。川普當時不顧加州州長紐松（Gavin Newsom）反對，下令700名美軍陸戰隊員及4000名國民兵在洛杉磯街頭鎮暴，遭到州政府提告。

未來，中風心梗等奪命疾病的結局將被改寫（美南新聞韋霓特稿）血栓(血液在血管內形成的固體塊)是導致中風、心肌梗塞、肺栓塞等疾病的元兇之一。根據世界衛生組織數據，全球每年約有三分之一的死亡與心腦血管疾病相關，而血栓正是其中關鍵的病理環節。一旦血管被堵塞，器官將在短時間內缺血壞死，因此臨床上常以「分秒必爭」形容救治的緊迫性。傳統的溶栓治療雖然有效，但往往需要大劑量藥物，並伴隨出血等副作用；介入手術雖可直接取出血栓，但屬於有創操作，對患者的身體負擔不小。因此，一種既能快速清除血栓、又無需開刀、且副作用低的新技術，成為全球醫學界追求的目標。中國團隊首創：可注射磁控納米機器人武漢理工大學材料複合新技

（記者 王潔）8月

只此青绿 震撼休城千年之前，一位少年畫家王希孟， 將大宋盛世的江山萬里化作一卷青綠長圖，名為《千里江山圖》。 那抹石青石綠，穿越了朝代更迭與時光流轉，依然鮮活如初。千年之後，這份色彩與情感，經由舞蹈詩劇《只此青綠》 再次綻放於世人眼前。舞者化身畫中人，以身為筆、以心為墨， 將山河的壯麗與匠心的執著搬上舞台。這是一場視覺與心靈的盛宴， 一次跨越時空的文化對話。今夜，這抹中國的青與綠，將首次照亮美國休斯敦。它不僅是一場演出，更是一份邀請——邀請每一位觀眾， 走進古人的夢境，感受大地的呼吸，聆聽文化深處的脈動。這是東方的藝術，世界的語言；這是青綠的傳奇，休城的驚嘆。A Timeless Green – Captivating HoustonA thousand years ago, a young artist named Wang Ximeng captured the grandeur of the Song Dynasty’s rivers and mountains in a single masterpiece—A Panorama of Rivers and

【美南新聞泉深】2025年8月11日，美國總統唐納德·特朗普宣布使用《哥倫比亞特區地方自治法》（D.C. Home Rule Act）接管華盛頓特區警察部門，並部署800名國民警衛隊部隊進駐首都，稱此舉爲恢複“法律、秩序與公共安全”的必要行動。根據該法律規定，當地方政府在治安明顯不穩、公共安全面臨嚴重威脅時，聯邦政府有權介入並直接指揮特區警務力量，以確保首都安全。許多支持者認爲，首都作爲國家政治與安全的核心，任何潛在的治安漏洞都可能帶來重大風險，因此總統果斷采取措施是必要且正確的。聯邦介入地方治安 正當且必要

【美南新聞泉深】2025年8月3日午夜，美國弗吉尼亞州曆史悠久的謝南多厄河谷（Shenandoah Valley）發生一起震驚當地的入室凶案。當地知名鄉村歌手斯賓塞·哈徹（Spencer Hatcher）的母親——62歲的前教師霍莉·哈徹（Holly Hatcher）在家中遭持刀入侵者刺殺身亡，其父親邁克爾·哈徹（Michael Hatcher）在搏鬥中受傷，隨後取槍擊斃了襲擊者。突發深夜入侵 凶手持大刀行凶羅金厄姆縣（Rockingham County）警方表示，嫌犯爲41歲的凱文·摩西·沃克

【美南新聞泉深】2025年8月9日至10日，在2023年“感動雄安人物”、中國電建副總裁周全的熱情引領下，記者與藝術家王鑫生老師等一行走進河北雄安新區，深入探訪了這座承載國家戰略使命的新城，從總體規劃到建設成果，從現代商圈到生態濕地，感受新時代之城的蓬勃朝氣與水鄉勝境的旖旎風光。盛夏雄安——現代都市與生態水鄉交相輝映盛夏的雄安新區，華燈初上，街市如織。夜色下的商業步行街流光溢彩，空中連廊閃爍著星河般的燈飾，與林立的現代建築相映成輝。主題餐廳裏香氣四溢，精品商場中人流湧動，遊客與市民在燈影交錯間穿行，感受著這座未來之城的活力與溫度。

【美南新聞泉深】2025年8月10日，美國德克薩斯州州長格雷格·阿博特（Greg Abbott）在接受福克斯新聞《周日新聞》節目采訪時強硬表態，稱對爲阻撓共和黨選區重劃計劃而出逃的州民主黨議員的逮捕威脅，將“持續多年”，並計劃無限期召開特別立法會議，直至迫使他們返州投票。阿博特表示，根據州憲法授權，他有權每30天召開一次特別會議，並在當前會議結束後立即再啓動下一輪。他說：“我會一輪又一輪地開下去。如果他們一旦回到德州，將會被逮捕並押送回州議會大廈；如果想躲避逮捕，就必須在德州境外待上‘整整好幾年’。”如果阿博特州長真的把這種“多年逮捕令”執行到底，這些民主黨議員會陷入一個“回去被逮捕或留在外州丟選票”的兩難境地。

（中央社華盛頓8日綜合外電報導）外媒昨天披露，銷往美國的1公斤金條遭課徵關稅後，美國黃金期貨今天盤中大漲、價格創新高。黃金現貨則受近期關稅動盪和美國有望降息等因素提振，本週週線有望連2紅。綜合法新社與路透社報導，紐約商品交易所（Comex）12月交割黃金期貨合約今天盤中觸及每盎司3534.10美元、攀抵歷史新高，隨後漲幅收斂至1%，報3489.40美元。英國「金融時報」（Financial Times）昨天引述美國海關與邊境保護局（CBP）的信件報導，美國已對1公斤進口金條課徵關稅。這封日期標註7月31日的信件顯示，1公斤及100盎司進口金條應歸類在必須課徵較高關稅的海關編碼，此舉可能對瑞士這個全球最大黃金精煉中心造成衝擊。在格林威治標準時間9時35分（台灣時間傍晚5時35分），黃金現貨價格大致維持在每盎司3399.22美元，本週以來上揚約1%，週線有望連續第2週收紅。金價今年來已攀抵歷史高點，投資人因擔憂川普關稅和地緣政治動盪，湧入金市尋求避險。德國商業銀行（Commerzbank）分析師佛里奇（Carsten Fritsch）今天表示，對進口黃金課徵關稅，「

【美南新聞泉深】2025年8月9日，德克薩斯州圍繞國會選區重劃的政治鬥爭全面升級。一場看似技術性的選區調整，已演變爲民主、共和兩黨在權力分配與道德話語上的正面交鋒。民主黨逃離投票，藍州高調接待爲阻止共和黨主導的選區重劃方案、避免國會新增共和黨席位，部分民主黨州議員選擇離開德州，打破立法法定人數，並在多個藍州獲得“明星式”禮遇。加州、伊利諾伊等州政要甚至公開支持他們的“抗爭”，並揚言將以重劃本州選區作爲反制。民主黨“道德高地&

（美南新聞韋霓特稿）「你吃的食物，決定你活得多久。」這句話雖簡單，卻揭示了飲食對健康與壽命的深遠影響。無論來自東方中醫的「食療養生」，還是西方營養學中的「抗發炎飲食」，越來越多研究證實，選對食物，不只能預防慢性病，更能延緩老化、保護大腦、穩定情緒，讓我們活得更久、更有品質。長壽「藍區」的關鍵要素全世界被公認為長壽典範的區域，例如日本沖繩、義大利薩丁尼亞島、希臘伊卡利亞島、哥斯大黎加的尼科亞半島和美國加州的洛馬琳達，被稱為「藍區」。這些地區的百歲老人比例遠高於其他地方，研究者深入調查發現，除了良好的社交支持與生活步調外，飲食是長壽的關鍵要素之一。回歸自然簡單新鮮、少加工的原則

（中央社新德里8日綜合外電報導）路透社引述3名知情的印度官員說法，新德里當局已經暫停向美國新採購武器和巡邏機的計畫，這是美國總統川普對印度出口商品課徵高關稅而引發新德里不滿的第一個具體跡象。路透社報導，其中兩位消息人士表示，印度本來計劃未來數週內派國防部長辛赫（Rajnath Singh）赴華府宣布相關採購案的其中一部分，但這項行程已經取消。川普6日對印度商品加徵25%關稅，以懲罰新德里當局採購俄羅斯石油，他還說印度此舉為俄國侵略烏克蘭戰爭提供資金。加上先前課徵的25%，如今印度輸美商品面臨50%關稅，成為遭課最高關稅的美國貿易夥伴之一。印度國防部和美國五角大廈都沒有回應路透社的置評請求。近年與華府建立密切夥伴關係的新德里當局認為遭到美國不公平地針對，還說華府及其歐洲盟友依據是否符合自身利益而選擇性地繼續跟莫斯科當局進行貿易。前述軍購案包括印度擬採購通用動力地面系統公司（General Dynamics Land Systems）生產的史崔克裝甲車（Stryker），以及雷神公司（Raytheon）和洛克希德馬丁公司（Lockheed Martin）生產的標槍反戰

美俄會和解嗎？峰會在即，外交試探與政治算盤並行近期，美俄關係似乎出現些許回暖的跡象。克里姆林宮承認，兩國關係正常化需要時間與耐心，這是一種「有慣性」的過程，不可能一蹴而就。就在 8 月 6 日，美國特使史蒂夫·威特科夫（Steve Witkoff）在莫斯科與俄方高層展開約三小時的「富有成效」會談，顯示出華府在維持壓力的同時，也試圖透過外交尋求突破。更引人注目的是，美國總統特朗普已宣布將於 8 月 15 日與俄羅斯總統普京在阿拉斯加舉行峰會。外界預期，這次會談將聚焦於結束烏克蘭戰爭的和平進程，其中包括一份爭議極大的「領土換和平」停火草案——該方案可能默認俄方對部分烏克蘭領土的控制，勢必引發烏克蘭與歐洲盟友的反彈。與此同時，白宮正向歐洲盟友徵詢意見，評估普京的停火提議，但並未放鬆對俄的制裁選項。這種「雙線操作」意味著美國在談判桌上尋求妥協的同時，仍保留施壓籌碼，以防談判破局。歷史上，美

(美南新聞韋霓報導) 在醫療費用持續攀升的今天，選擇合適的健康保險計劃變得愈發重要。聯合健康保險（UnitedHealthcare）近期推出系列「您有需求，我們有計劃」（You Have Needs, We Have Plans），由旗下 Golden Rule Insurance Company 承保，專為不同需求設計幾大類健康保險服務，包括牙科保險、醫院與醫師補充保險，以及短期健康保險、視力保險等。此舉特別針對德州居民面臨的實際問題，為民眾提供更靈活、實用的解決方案。一、牙科保險：從預防到重大療程皆有保障對許多德州家庭與退休者而言，牙科保健常因費用昂貴而被忽視。聯合健康保險推出的不少牙科計劃，從第一天起就提供預防性清潔（如洗牙、例行檢查）服務，部分計劃如 Primary Dental 更是提供 100% 承保。

原創歌曲《夢起水立方》驚豔壓軸【美南新聞 泉深】8月8日晚，2025年“文化中國·水立方杯”中文歌曲大賽頒獎晚會在北京國家遊泳中心“水立方”盛大舉行，爲這場曆時半年、跨越全球的音樂盛會畫上圓滿句號。頒獎晚會在全體參賽選手合唱主題曲《歡聚水立方》的歌聲中拉開序幕。參加2025年華裔青少年音樂夏令營的近百名營員，與國潮女團“元曦”、搖滾歌手張淇、樂隊組合“水木年華”、青年歌手葉澤浩等同台獻唱《上春山》《少年》《飛奔的時間》《就算沒有很偉大的夢想》《小城夏天》等多首脍炙人口的歌曲，現場氣氛熱烈，掌聲與歡呼聲不斷。