健康家庭系列(美南新聞韋霓特稿) 在一年當中最溫暖的節慶即將到來之前，許多家庭開始準備布置門前的燈飾。看似簡單的聖誕燈布置，其實蘊藏著打造家庭凝聚力、提升情緒的力量。近年《Journal of Environmental Psychology》一項研究指出，季節性裝飾能促進情緒穩定、提升幸福感，而溫暖燈光更能讓人感到安全與放鬆。家門前那一串串微亮的燈，帶來的不只是節慶感，更是一種象徵「家人聚在一起」的情感訊號。今年，不妨讓這項儀式升級成一場全家參與的活動。從構思走廊燈怎麼亮起，到分工合作完成，每一個小動作都能讓孩子感受「做事有條理、家庭一起協作」的力量。這不只是一個節慶裝飾，更是一堂珍貴的家庭教育課。一、走廊從寒冬變成溫暖入口：燈光的魔法

（綜合外電報導）全球最大主權財富基金負責人坦根（Nicolai Tangen）警告，人工智慧（AI）的加速部署，恐加劇全球社會和地緣政治不平等。 英國「金融時報」（Financial Times）報導，這位掌管挪威2兆美元國家基金的執行長表示，隨著獲取先進模型的成本日益高昂，AI有可能擴大富裕與貧窮個體及國家之間的差距。 坦根在他的紐約辦公室裡，俯瞰著布萊恩公園（Bryant Park）表示：「你需要具備基礎教育、電力供應，以及數位基礎建設…這可能會加劇世界各地的差異。」 「社會有可能會分裂，世界也很有可能會分裂成能負擔（AI技術）的國家和負擔不起的國家。」 坦根表示，歐洲與美國在監管費率方面採取不同的做法。 他說：「在這個國家（美國），他們擁有豐沛的AI資源，但監管不多；在歐洲，AI資源不多，監管卻非常嚴格。」他認為，歐盟過度監管的傾向可能抑制經濟成長。 坦根表示，各國政府和大型企業很快將必須處理AI採用程度不一所帶來的後果，包括對勞動市

偉大的祖國，卓越的領袖2025年11月26日作為紅十字國際學院對外合作聯絡辦公室榮譽主任、國際軟法促進總會主席至海南中國紅十字（博鼇）國際交流中心參加紅十字國際學院第五期“人道公益事務高級研修班”學習，獲悉香港大埔宏福苑於26日下午不幸遭遇5級火災，導致嚴重的人員傷亡，深感痛心。本人一直在持續關注此事件的應急救援過程，亦持續致力於推動盼在香港政府及紅十字會、其他相關機構和人員的支持下，應用現代科技結合香港的應急救援體系，能在香港設立第九個世界級人道主義應急救援中心，從基礎應急救援的培訓及應急救援宣傳等各個方面提高全民應急救援意識。2023年曾向相關機構遞交過盼在香港設計人道主義應急救援中心的相關檔，國際軟法促進總會也報導呼籲過。災難面前，人人平等，應急救援無國界。“軟法亦法”為已故全國政協副主

——10場豪取9勝、續寫美中體育交流新篇章【美南新聞泉深】休斯敦/上海訊——TGBTG Sports 近日宣布，由美國職業球員組成的 TGBTG 全明星籃球隊（TGBTG All-Stars） 已圓滿結束爲期叁周的中國巡回賽。本次巡賽從 2025年10月16日至11月8日，橫跨中國多座城市，共進行10場國際高水平對抗賽，以 9勝1負 的驕人戰績凱旋而歸。這也是 TGBTG 在 2025 年內完成的第四次職業級中國巡回賽，使該組織全年在中國的總戰績達到 31勝9負，繼續保持其在美中籃球交流領域的領先地位。一、前NBA與職業球員組成豪華陣容本次秋季巡回賽陣容強勁，由前 NBA 球員、NBA G League 老將及多名職業自由球員組成，他們均在尋求在中國CBA及NBL聯賽的長期發展機會。

11/28/25 星期五日記聯邦執法抓人 休斯敦社區人心惶惶天還沒亮，手機群組就震個不停：哪裡有黑色車隊、哪裡有人被帶走、哪裡出現大批警員。照片模糊、消息紛亂，但恐懼卻真真切切地在社區蔓延開來。中午的唐人街異常安靜，餐館裡人說話放得很低，有人邊吃飯邊盯著手機，有人乾脆不出門，只敢打電話叫外賣：「今天路上安全嗎？」常年湛藍的休斯敦天空，卻像罩上了一層看不見的陰影。依法執法本是應有之義，真正違法的人也應該付出代價。但當突襲行動像一張網，連恐懼也一併撒下時，受到驚嚇的就不只是「名單上的幾個人」，而是整個移民社區——有身分的怕被誤會，辦身份的怕功虧一簣，沒有身分的則關燈閉門、屏住呼吸。一位店家低聲對我說：「我們吃苦沒關係，就是怕孩子受驚。」說完，她的女兒探頭問：「為什麼大家都說不要開門？」那一刻，我一時語塞——大人的不安，最怕成為孩子一輩子的陰影。夜裡，高速公路依舊燈火如河，載著無數移民的夢想與憂慮向前奔流。我只盼有一天，這座城市不再因「抓人」二字

——共敘情誼·回顧成就·展望未來【美南新聞泉深】在節日的暖光與滿室的歡聲笑語中，環球第一銀行（Global One Bank）與美南新聞傳媒集團于11月26日在美南環球劇場聯合舉行了一場溫馨隆重的“感恩節慶典午餐會”。現場嘉賓濟濟一堂，既有金融與媒體界的領袖，也有企業家與社區代表，大家圍坐一堂，分享佳肴，暢敘情誼，在節慶氛圍中共同回望這一年的努力與收獲，並攜手描繪未來願景。一、行長 JP Park 深情致辭：從感恩到承諾，展望叁億美元後的更大格局午餐會由環球第一銀行行長 JP Park 的致辭拉開序幕。他首先向所有來賓送上感恩節祝福，並逐一介紹銀行核心團隊成員，讓在場嘉賓看到這家銀行背後那支專業勤勉、值得信賴的力量。

AI賦能，高端牙科醫療爲華人社區帶來全新體驗【美南新聞泉深】休斯敦中國城再添高端醫療力量。由華人牙醫薛箭飛博士（Dr. Jianfei Xue）創立的啓甯口腔 NextGen Dental Center近日正式對外開放，以“專業、透明、科技”爲核心理念，全方位提供現代化、高品質的口腔診療服務。憑借先進設備和貼心服務，開業伊始便在華人社區獲得高度關注。薛箭飛牙醫博士 (Dr. Jianfei Xue)

（中央社紐約23日綜合外電報導）儘管這個全球最大經濟體美國仍對頑固通膨、關稅以及政府停擺的連鎖影響抱持擔憂，但預計美國民眾將在今年的歲末節日季支出創新高。法新社報導，全國零售聯盟（NRF）首席經濟學家馬修斯（Mark Mathews）向記者指出：「消費者仍然非常擔心通膨，而且毫無疑問，也擔心物價的走勢。」馬修斯指出，排除冠狀病毒大流行後的影響，消費者信心上次處於如此低谷的時期，要追溯到1980年代初。但他補充說：「過去幾年，我們觀察到，消費者無論對經濟狀況感受如何，都會照樣花錢。」全國零售聯盟預計，從11月1日到12月31日，今年假日銷售額將首次突破1兆美元，較去年成長3.7%至4.2%。這場創下紀錄、長達43天的政府停擺，造成數十萬聯邦員工被迫休無薪假，並導致私營企業的需求和營收雙雙下滑，但預計此狀況將迅速逆轉。然而，美國總統川普這項大規模且時常變動的關稅措施，恐會影響部分產品的需求。不過專家認為，市場競爭將會抵消關稅對消費者荷包的衝擊。市場競爭，尤其是線上優惠活動，應當能幫助遏止價格大幅上漲。Adobe Digital Insight

（美南新聞韋霓特稿）年過 30之後，身體悄悄出現一個現象，那就是肌肉每 10 年會流失 3%～8%。許多人沒有變胖，卻愈來愈覺得肌肉「有點鬆」，或是提東西吃力、沒走幾步就開始喘。醫學界提醒：肌肉不足不只是外觀問題，更可能提高跌倒、代謝下降與慢性病的風險。但好消息是，增肌永遠不嫌晚。只要吃對、練對、睡好，肌肉都能再度強壯。西方醫學講求營養與運動並重，中醫則從「脾胃」「腎氣」談起，兩者其實可以互相補強，為我們打造一套更溫和、更長久的增肌策略。西方研究：增肌黃金三角—蛋白質、阻力訓練、睡眠

至少13死數十傷　竹棚架燃燒成“火梯”　居民哭喊“逃不掉”震撼全港【美南新聞泉深】2025年11月26日香港消息：香港新界大埔區宏福苑（Wang Fuk Court）今日爆發近二十年來最嚴重的城市火災之一。一場從維修竹棚架迅速蔓延至多棟住宅樓的猛烈大火，在短短數分鍾內吞噬大樓外牆，並由于防護網、腳手架與強風共同作用，引發“高空火牆”，大量居民被困家中，濃煙灌滿走廊與梯間，悲鳴聲不斷傳來。截至目前（美國中部時間 11 月 26 日早上），官方確認至少13 人死亡、15 人受傷（部分重傷），死者中包括一名英勇殉職的消防員

（美南新聞韋霓報特稿） 大家常以為「澱粉類食物都一樣」，其實不然，營養學研究非常清楚地指出：白飯、白麵與白吐司，並不等於糙米、燕麥或全麥麵包。全穀類與精製穀物，可說是兩個世界的健康差距。2025 年發表在食品科學期刊《Foods》的最新綜論，將這個差異描述得非常具體：可溶性膳食纖維（soluble fiber）與不溶性膳食纖維（insoluble fiber）因溶解度、黏稠度、吸水能力、與被腸道菌發酵的程度不同，而牽動身體的血糖、血脂、腸道菌、生理飽足感與發炎反應。改吃全穀纖維，是最不花錢卻最划算的健康投資。你每天願意多加的飲食纖維，決定的不只是體重，而是未來十年的健康命運。身體會給你「看得見的回饋」

【美南新聞泉深】美國人工智能公司 OpenAI 正式回應加州一起備受關注的訴訟案，否認其産品 ChatGPT 應承擔一名16歲少年自殺身亡的法律責任，並稱這起“悲劇事件”源于該少年對 ChatGPT 的“誤用、未授權使用、非預期使用、不可預見使用及不當使用”。這起訴訟由死者亞當·雷恩（Adam Raine）的家屬于今年8月在加州高等法院提起。雷恩在自殺前數月持續與 ChatGPT 談論自殺意念，家屬指控 OpenAI 的“刻意設計選擇”間接導致悲劇發生。一、OpenAI：少年繞過保護機制、違規使用 ChatGPT

    美國汽車協會（AAA）11月17日發布最新預測顯示，今年感恩節假期（11月25日至12月1日）約有8,180萬美國人離家至少50英里出行，較去年增加160萬人，總量創下歷史新高。    AAA表示，感恩節出遊人數長期維持高位，主要因為此節慶與探親訪友緊密相關。 AAA旅遊副總裁 Stacey Barber表示，許多民眾會在此期間前往外地與家人、朋友團聚，即便麵臨人潮與不確定性，也願意臨時調整計劃，只為創造珍貴回憶。    在所有交通方式中，自駕仍佔絕對主導地位。今年預計將有至少7,300萬人駕車出行，約佔全部旅客的九成，比去年增加130萬人。近期多出現航班取消狀況，AAA認為可能促使部分原航空旅客轉向公路。 AAA的租車夥伴赫茲（Hertz）預計，11月27日（週三）將是租車需求最高峰，熱門取車城市包括奧蘭多、亞特蘭大、拉斯維加斯、洛杉磯和紐瓦克。此外，AAA預訂數據顯示，今年感恩節期間美國國內租車價格較去年下降約15%。    油價方面，今年感恩節的汽油價格預計與去年相近。去年感恩節當天，美國普通汽油平均價格為每加侖3.06美元。 AAA建議長途駕駛旅客提早一晚加油，並在出發前檢查電瓶與胎壓。去年感恩節期間

    緬甸軍政府近日在泰緬邊境的妙瓦底（Myawaddy）KK園區展開大規模清剿行動，鎖定長期從事跨國詐騙的犯罪集團。據悉，當局已炸毀或拆除多棟非法建築，並查扣大量電腦、手機與器材，有超過1000名外籍嫌犯遭到逮捕。    緬甸軍政府領袖敏昂萊（Min Aung Hlaing）本週下令全面拆除妙瓦底知名的詐騙園區「KK園區」，表示此舉是履行國家責任、回應民意。根據公開的畫面顯示，園區內有多棟建築被炸毀或遭到重型機具拆除，現場濃煙瀰漫，數百名外籍嫌犯被拘捕後，帶著行李蹲在道路2側等待。    妙瓦底「KK園區」是東南亞最大的詐騙重鎮之一，詐騙網路跨及多國，每年非法獲利高達數億美元，此外園區內也多次傳出有受害者遭到暴力拘禁、強迫勞動的狀況，引發國際關注。    在近期的清剿行動中，當局已拆除超過180棟非法建築，逮捕逾1000名外籍嫌犯，並查扣上千台電腦及數萬支手機。    緬甸當局表示，今年1月30日至11月22日間，緬甸共拘留12468名非法入境外籍人士，其中有9978人已被遣返回各自的國家，其餘還有2490人正待後續移交。當局強調，打擊詐騙與跨境犯罪是政府責任，後續將持續與鄰國合

抗老化權威 David Sinclair 的飲食建議（美南新聞韋霓報特稿）現代醫學不再僅僅關注「延長壽命」，更重視「延長健康壽命」。來自哈佛大學醫學院的抗老化權威 David Sinclair 教授，多年來致力研究老化的分子機制。他提出的觀點認為：老化不是必然，而是一種可以被延緩、甚至部分逆轉的「疾病」。而在眾多干預方法中，飲食是最容易在日常生活中實踐的抗老策略之一。本文整理出一份 「Sinclair 風格抗老化飲食建議」，不僅解釋食物如何啟動細胞修復機制，更結合近期研究與營養學證據，為讀者提供一份實用的養生指南。啟動細胞長壽路徑的三大關鍵

【美南新聞泉深】在美國政治名門——肯尼迪家族再度因健康消息受到全國關注之際，前總統約翰·F·肯尼迪（John F. Kennedy）的外孫女塔蒂安娜·施洛斯伯格（Tatiana Schlossberg）近日公開了自己罹患終末期急性髓細胞白血病（AML）的診斷，引發公衆對這種高侵襲性血癌症狀與風險的高度關注。35歲的施洛斯伯格于 2024 年 5 月確診，並在今年11月22日發表于《紐約客》（The New Yorker）的長文中披露了病情。她在文章中表示，一名醫生曾預估她的生存時間“可能只有一年”。一、産後幾小時出現

【美南新聞泉深】國際足聯（FIFA）公布 2026 年世界杯（FIFA World Cup 2026™）洲際附加賽賽程，六支球隊——玻利維亞、剛果民主共和國、伊拉克、牙買加、新喀裏多尼亞與蘇裏南——將于 2026 年 3 月在墨西哥進行單場淘汰賽，爭奪最後兩張入場券。歐洲區剩余的四個名額也將在同月通過全新的附加賽系統産生。一、墨西哥附加賽：瓜達拉哈拉與蒙特雷承辦

（中央社華盛頓20日綜合外電報導）最新民調顯示，約半數美國成年受訪者認為，美國民主運作「非常差」或「有些不佳」，只有約1/4認為運作得「非常好」或「還算良好」。這與幾十年前形成鮮明對比—當時大多數人認為民主大致運作良好。 美聯社報導，查爾斯凱特林基金會（Charles F. Kettering Foundation）與蓋洛普民意測驗中心（Gallup）共同進行的一項民調發現，大約2/3受訪者「強烈同意」或「同意」民主是最好的政體。持反對意見的人極少，但約1/3表示「沒有意見」。然而，在普遍感到對民主運作失望的同時，少有人相信國家的領導人真正致力於民主治理，或認為政府決策反映民意。 調查顯示，美國成年人對彼此是否致力於民主普遍不疑，但對政治領導人是否如此則不太確定。超過4成的受訪者不相信領導人致力於維持強健的民主，而約3成表示不確定。 同時，只有約1/4受訪者認為政府決策反映多數人的意願，或努力服務公民的最佳利益。 這份民調是蓋洛普與查爾斯凱特林基金會共同啟動的一項計畫的一部分，旨在研究美

——非洲傳統文化、商界領袖與城市願景同台綻放【美南新聞泉深】休斯頓訊——11月21日晚，尼日利亞–美國商會德州分會（NACC Texas）在休斯頓隆重舉行 65周年慶典盛典。在水晶燈海與華美非洲禮樂的映襯下，數百名來自法律界、商界、政府部門、外交機構、學術界與文化組織的領袖齊聚一堂，共同慶祝這一尼美雙邊合作史上的重要裏程碑。

髮量，是身體在對你說的悄悄話(美南新聞韋霓特稿）朋友說:「最近洗頭、吹頭髮時，掉好大一把，連髮縫都變寬了，我是不是要禿頭了？」這樣的焦慮，你是否也曾在浴室裡默默上演？多數人以為掉頭髮是頭皮或髮質的問題，但其實，髮量是全身健康最敏感、最誠實的指標之一。當毛髮不再生長、髮絲逐漸變細，往往不是單純美容問題，而是身體在提醒：我累了，請停一停。掉髮多，是身體累了的訊號2025 年刊登於《新英格蘭醫學期刊》（New England Journal of Medicine, NEJM）的一篇臨床實踐研究指出：女性型落髮（Female-pattern hair loss, FPHL）與荷爾蒙、壓力、睡眠、飲食與營養密切相關。