【記者 王潔】健康是人生永恒的課題，科學運動則是通往健康生活的關鍵鑰匙。每周日下午4點30

音樂人泉深一、靈感來自一座會呼吸的“時光隧道”《穿越時光的盛宴》並不是一首憑空而來的歌曲，它是在德克薩斯文藝複興節（Texas Renaissance Festival）那片仿佛由星塵與曆史共同編織的土地上誕生的。當我踏入松林深處，映入眼簾的是另一重世界：騎士的盔甲閃爍著古老的榮光，貴婦的裙擺在風中輕揚，吟遊詩人的歌聲穿越林間回蕩，而火把、號角與笑聲則構成了一個跨越五百年的夢境。

墨西哥6月11日揭幕戰打響

（中央社華盛頓5日綜合外電報導）美國社群媒體巨擘Meta宣布，將把多家主要新聞機構的內容整合進旗下人工智慧（AI）助理中，讓用戶在旗下平台查詢相關問題時獲得即時資訊。法新社報導，Meta指出，當用戶詢問新聞相關問題時，Meta將提供即時新聞、娛樂及生活類內容，來源包括其與美國有線電視新聞網（CNN）、福斯新聞（Fox News）、法國世界報（Le Monde）、時人雜誌（People）及今日美國報（USA Today）等合作媒體。根據路透社，Meta表示，該公司與多家新聞出版商達成多項商業AI資料協議，包括今日美國報、時人雜誌、CNN、福斯新聞、每日傳訊（The Daily Caller）、華盛頓觀察家報（The Washington Examiner）及法國世界報等。據報導，這些合作將使Meta能透過旗下AI聊天機器人，連結新聞出版商的文章與網站，提供「即時」新聞與更新內容。

從醫療、金融到資產管理，一場正在發生的數位轉型（美南新聞韋霓特稿）當人們談到「區塊鏈」時，多數人立刻想到比特幣、虛擬貨幣的世界。然而，最新研究指出，區塊鏈真正的價值，並不只在於「貨幣」，而在於它能重新定義資料如何被保存、交換與信任。《麻省理工科技評論》指出：「區塊鏈是繼網路後最具變革性的技術，它本質上是一種信任的機器。」在日常生活、醫療體系、企業管理、金融產業中，這項技術正悄悄改寫我們與資訊互動的方式。什麼是區塊鏈？一種由全球共同維護的帳本區塊鏈的核心，可以用最簡單的生活比喻：1.想像有一本大家都能

（外電報導）美國國土安全部長諾姆今天表示，美國計劃將旅行禁令所涵蓋的國家數量擴大至30個以上。路透社報導，在福斯新聞網（Fox News）節目「殷格拉漢觀點」（The Ingraham Angle）中，諾姆（Kristi Noem）被問到川普政府是否會把禁令名單增加至32個國家，她說：「我不會具體說明確切數字，但超過30個。總統仍在持續評估中」。川普今年6月頒布總統公告，禁止12個國家的公民入境美國，並對另外7個國家的公民施加入境限制，並稱此舉是為了防範「外國恐怖分子」及其他安全威脅。這些禁令適用於移民與非移民，包括觀光客、留學生及商務旅客。諾姆並未說明哪些國家將被新增至名單中。諾姆表示：「如果那個國家沒有穩定的政府、無法自我運作，無法向我們證明那些入境者是誰、或協助我們進行審查，那我們為什麼要允許來自那個國家的人進入美國？」路透社先前報導，根據一份國務院內部電報，川普政府正考慮禁止另外36個國家的公民入境美國。若名單擴大，將意味著川普政府在上週華盛頓兩名國民兵遭槍擊事件後，在移民限制方面更進一步收緊。調查人員表示，該槍擊案的嫌疑人是一名阿富汗籍人士，他在2021年

清晨走過市中心，遠遠就看見那一排高高矗立的吊車，像一隻隻長頸的鐵鳥，靜靜守在灰白的天空下。正在趕工興建的休斯敦會展中心，外牆還未完全封起來，鋼骨像章魚的觸角向四方伸展，工地裡機器的轟鳴聲，和工人此起彼落的呼喊聲，混在一起，奏出一首熱火朝天的「城市進行曲」。這幾年，世界局勢詭譎多變，經濟時起時落，很多人選擇觀望、退縮，可是我站在工地圍籬外，看著這片泥土上不斷往上長高的樓層，心裡卻湧起一股安慰：原來這座城市還願意押注未來。會展中心不是一棟普通的大樓，它是一個舞台，未來世界各地的商人、學者、藝術家，都可能在這裡相遇、握手、簽約、交流；今天的鋼筋水泥，就是明天故事與機會的劇場布景。工人們戴著安全帽，在冬日略帶涼意的風中忙進忙出，有人推著滿載建材的小車，有人蹲在角落仔細測量，有人站在高架上揮手指揮吊掛。一個會展中心的背後，是無數雙粗糙卻踏實的雙手。城市的天際線，表面上是由建築師的圖紙勾勒出來的，實際上，則是由這些默默無名的人，一錘一鑽敲出來的。我看著他們，總會想起自己一路走來的打拼歲月：每一個移民的夢想，不也是在塵土飛揚中，一點一滴搭起來的骨架嗎？休斯敦向來以能源、醫療、航太聞名，如今又在會展、金

批評紐森政府“造成毀滅性影響”【美南新聞泉深】好萊塢傳奇影星洛倫佐·拉馬斯（Lorenzo Lamas）近日公開宣布支持共和黨籍河濱郡警長查德·比安科（Chad Bianco）參選加州州長，直指現任民主黨州長加文·紐森（Gavin Newsom）領導下的加州“遭受了災難性的打擊”。此舉引發加州政壇高度關注，被視爲共和黨試圖在深藍州重奪州長寶座的大膽突破。一、拉馬斯罕見發聲：紐森政府“從上到下都生了病”拉馬斯以80、90年代動作片成名，長期避免在公開場合談論政治。他在接受《福克斯新聞》數字版專訪時表示，紐森政府對加州造成的影響“絕對是毀滅性的”。

（美南新聞韋霓報導）您知道嗎? 人類身體內部藏著一座驚人的寶藏，那就是自癒力。它不靠外力、不靠昂貴藥物，而是與生俱來的修復系統，例如受傷會結痂、感冒能自行痊癒、細胞每天自動汰換、免疫系統隨時巡邏守護，以及眾多更奇妙的修復。近年，許多刊登在《Nature》《The Lancet》《Harvard Health》的研究指出，自癒力不是玄學，而是人體一套高度精密的生理網絡，包括免疫反應、細胞再生、荷爾蒙調節、神經與腸道菌相的連動。然而，現代生活中許多看似「正常」的習慣，正在默默破壞這套系統。自癒力不是消失，而是被重重壓抑；不是不足，而是沒有被啟動。什麼會破壞身體的自癒系統？1.