金秋九月，丹桂飄香。中秋佳節將至，爲弘揚中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德，讓每一位長輩在海外也能感受到濃濃的節日氣氛和家的溫暖，2026年9月10日，陽光長者活動中心開展了“中秋送祝福、送月餅”活動，爲中心長輩們送上精心准備的中秋月餅和真摯的節日祝福。一早陽光大廳熱鬧起來        9月10日一早，陽光大廳就熱鬧起來。總經理Katie爲長輩們精心准備了美味的中秋

休斯敦正以嶄新的願景，推動市中心會展區的發展，讓商業、觀光、文化與國際交流在這裡交會。喬治布朗會議中心在擴建期間持續正常營運，迎接各地展商與訪客。全新的南館預計於2028年開幕，將進一步提升休斯敦承辦大型會議與展覽的能力。Houston First官方資訊⁠從宣傳設計圖中，我們看見寬敞明亮的室內空間、綠意盎然的步行環境，以及供人交流休憩的公共廣場。這項建設承載著一個期待：讓來到休斯敦的人，除了參加會議，也能走進城市，感受這裡的活力與人情。對本地工商界而言，會展區的發展意味著更多機會。來訪的人潮可為旅館、餐廳、商店與文化景點帶來生意；國際會議也可能成為貿易、投資與長期合作的起點。我們更應把握機會，讓訪客認識休斯敦不同社區的特色，包括國際區豐富的美食、多元文化與充滿創業精神的商家。市中心的繁榮，應當為全市社區帶來更廣泛的發展契機。多年來，我深深感受到，休斯敦最珍貴的力量來自這裡的人們。無論來自哪個國家、說哪一種語言，只要願意努力、彼此扶持，就能共同建設一個更美好的家園。休斯敦的大門已經敞開。我們歡迎世界，也滿懷信心迎接未來。

用一日三餐降低氧化壓力、慢性發炎，守護心血管【美南新聞韋霓特稿】走進超市蔬果區，深藍色的藍莓、紫紅色的葡萄、寶石般的石榴籽、紫甘藍與翠綠茶葉，不只是讓餐桌更好看，鮮明色彩背後還藏著植物用來保護自己的天然成分——多酚。近年「抗老」食品廣受關注，但真正有科學基礎的抗老，並不是吃下某種食物後立即消除皺紋，而是透過長期飲食，減少氧化壓力與低度慢性發炎，維持血管、代謝及腦部功能。多酚正是這套健康防線中的重要成員。多酚是什麼？不只是「抗氧化劑」多酚是一大類天然植物化合物，目前已辨識出

特朗普支持率並非唯一決定因素，重新劃區、競爭性選區減少與共和黨基層動員，可能抵消中期選舉的傳統逆風【美南新聞·泉深】距離2026年美國中期選舉越來越近，衆議院控制權之爭仍然充滿變數。按照美國政治慣例，總統所屬政黨在第一次中期選舉中往往遭遇選民懲罰；但如果綜合選區結構、重新劃區結果、競爭性選區數量以及共和黨的基層動員能力來看，共和黨仍然擁有較大的守住衆議院、甚至擴大優勢的可能。這並不意味著共和黨已經穩操勝券。特朗普支持率、生活成本和全國通用選票數據，仍然顯示共和黨面臨明顯壓力。不過，衆議院選舉並不是全國性公投，而是435個選區的逐一競爭。當前的關鍵在于：民主黨即使在全國民調中占優，能否把這種優勢轉化爲足夠多的席位。

從5000K白光、手機藍光到臥室配置，重新設計夜晚光環境【美南新聞韋霓特稿】不少人睡前明明已經放下工作，躺上床後卻依然毫無睡意；也有人夜裡頻頻醒來，即使睡了一整晚，早晨起床仍感到疲憊不堪。這些睡眠困擾，原因可能不只來自壓力與不規律的作息，還可能藏在每天習以為常、卻容易被忽略的居家燈光之中。現代家庭常用明亮的白色LED燈，客廳、廚房、浴室一路亮到睡前，再加上手機、平板與電視，使夜晚看起來與白天沒有太大差別。眼睛看得清楚了，大腦卻可能因此遲遲收不到「黑夜已經來臨」的訊號。燈光不只照明，也在調整生理時鐘人體的睡眠與清醒，受到晝夜節律調控。早晨接觸日光，可以提高警覺、幫助生理時鐘校準；到了晚上，

October 23–25, 2026(Contributed by Yu. Lucky. L)Calling all elite players from across Texas and beyond! We warmly welcome top players from every region to join us for the 2026 Annual Y&K Elite Tennis Tournament.Y&K Elite is dedicated to elite tennis, bringing together top-level players for a tournament that combines high-level competition with exciting, competitive matches. Our goal is

【美南新聞泉深】人工智能正在改變寫作、繪畫和音樂，也正在改變視頻制作。最近，我連續嘗試使用ChatGPT Codex，爲自己的叁首原創歌曲《經典不靠流量》《世界被AI重新編寫》和《誰能解開這個秘密》制作MV。叁次實踐下來，我最大的感受，並不是AI替我“剪了幾個鏡頭”，而是我在視頻制作中的角色正在發生變化：過去使用剪映，我更多是在學習怎樣剪視頻；現在使用ChatGPT Codex，我開始學習怎樣導演AI制作視頻。這不是簡單地把一種軟件換成另一種軟件，而是創作思維和工作方式的改變。過去使用剪映制作視頻，很多工作需要自己在時間軸上一點一點完成：導入歌曲、尋找圖片和視頻、排列鏡頭、調整時長、添加歌詞、選擇轉場、加入特效，再一遍遍觀看和修改。

從中醫「理氣健脾、燥濕化痰」到現代柑橘類黃酮研究，教你選材、沖泡與避開常見誤區【美南新聞韋霓特稿】在許多華人家庭的廚房裡，陳皮既是煲湯、燉肉的香料，也是一味常見中藥。飯後腹脹時泡一杯陳皮茶，煮紅豆湯時放上一小角，或在油膩菜餚中加入幾片，清香微苦的滋味，常令人感到胃口舒展、口中清爽。陳皮到底是什麼？並非所有橘皮都一樣中藥所稱的陳皮，是芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮，經乾燥、適當陳放後使用。常見品類包括一般陳皮與廣陳皮，其中廣東新會所產