（美南新闻韦霓报导）近年全球掀起「超级食物」风潮，究竟哪些食物真正值得摆上餐桌？一项由英国「全球食品数据分析研究团队」进行的大型营养研究，检视了 超过 1,000 种常见食材，依据维生素、矿物质、必需脂肪酸、膳食纤维、蛋白质等指标计算「营养密度分数」。结果显示，营养密度最高的前十名食材依序為：杏仁、释迦（番荔枝）、海洋红鱼（Ocean Perch）、鰈鱼（Flatfish）、奇亚籽、南瓜籽、瑞士甜菜（Swiss Chard）、猪油、甜菜叶（Beet Greens）、红鯛鱼（Red Snapper）。研究亦指出，这些食物虽富含关键营养，但真正影响健康的不是「单一超级食材」，而是多样、均衡、季节性的饮食模式，才能為肠道、免疫、心血管与代谢带来全面益处。

    （综合报导）美国零售巨头好市多（Costco）已对美国政府提起诉讼，要求确保若最高法院驳回总统川普（Donald Trump）对关税徵收权限的诉求，公司仍可获得关税退款。 路透社报导，好市多11月28日在曼哈顿（Manhattan）的美国国际贸易法庭（U.S. Court of International Trade）递交诉状表示，川普动用「国际紧急经济权力法」（International Emergency Economic Powers Act）徵收关税，让企业无法确定是否能取回本不该缴纳的款项。 这家全美规模最大的量贩俱乐部业者指出，美国海关与边境保护局（Customs and Border Protection）已驳回好市多延长计算关税最终金额时限的请求，恐影响好市多在川普败诉后应获全额退款的权利。 美国海关与边境保护局目前尚无回应。好市多也未立即发表评论。 好市多总部位於华盛顿州伊萨夸（Issaquah），截至8月31日止的会计年度营收达2752亿美元。好市多加入数十家公司提告行列，以确保未来能取得可能的退税。 法院纪录显示，其他提告争取退税权的企业包括Bumble Bee Foods、雷朋（Ray-Ban）眼镜製造商依视路陆逊梯卡（EssilorLuxottica）、川崎重工集团（Kawasaki）旗下的川崎汽车公司（Kawasaki

这阵子，美国在委内瑞拉近海大举增兵，军舰、战机云集，加勒比海几乎成了军事演习场。名义上是「反毒」、「打击恐怖主义」，实际上，多次空袭已让不少从委内瑞拉出发的船隻沉入海底，伤亡数字不断上升。白宫说，目标是「毒梟组织」，不是委内瑞拉政府；文件上，还不叫「战争」，只是「行动」与「打击」。但对普通人来说，军机轰鸣、航班绕道、物资紧张，感受得到的，就是战争在一步步逼近。所以问「美国是不是要对委内瑞拉动武」，答案也许是：形式上，还没有全面开战；实质上，战争的影子已经笼罩在委内瑞拉周边的海面和人民的生活之上。真正的第一声炮响，可能只是时间与误判的问题。Is the U.S. About to Go to War with Venezuela?Lately, the waters near Venezuela look less like the Caribbean and more like a staging ground. U.S. warships and aircraft crowd the area, all under the ba

（美南新闻韦霓报导）许多人一听到「叶酸」，脑中立刻联想到孕妇补充的营养品。然而，近年来《The Lancet》、《美国临床营养学期刊》等权威期刊均指出：叶酸对所有年龄层都至关重要，从细胞修復、红血球生成，到心血管与脑神经健康，都与叶酸息息相关。叶酸是每一个人维持代谢顺畅、避免慢性病的重要基石。特别是长期外食、压力大、作息不规律的现代人，更容易叶酸不足。如果长期缺乏，可能引发贫血、疲倦、注意力下降，甚至增加心血管疾病风险。叶酸為什麼这麼重要？细胞与血液健康的关键角色叶酸（Folate）属於维生素 B 群的一种，是人体进行 DNA 合成与细胞分裂不可或缺的营养素。《哈佛大学公共卫生学院

——婚后一年突生变故，政坛焦点人物引发舆论关注【美南新闻泉深】休斯敦讯——哈里斯郡郡长、德州政坛瞩目的民主党人物琳娜·希达尔戈（Lina Hidalgo）于12月1日（周一）通过社交媒体正式宣布，她与丈夫大卫·詹姆斯（David James）已决定分居。这一消息震动休斯敦政治圈，也引发广泛公众讨论。这对夫妻于去年公布订婚并迅速在奥斯汀成婚，婚礼故事后来被《Vogue》杂志专题报道，成为当时政界与媒体口中的浪漫佳话。然而，仅一年之后，二人关系却画下暂停符。

——华盛顿国民警卫队遭枪击案引爆移民安全争议【美南新闻泉深】2025年12月1日华盛顿讯——在华盛顿市中心发生两名国民警卫队士兵遭枪击事件后，美国国土安全部长克里斯蒂·诺姆（Kristi Noem）于周一宣布，她已在与总统唐纳德·特朗普会晤后，正式建议对白宫认为“向美国输送危险移民”的所有国家实施全面旅行禁令（full travel ban），引发全国高度震动。诺姆在社交平台 X 上发表措辞犀利的声明，直指某些国家

（综合外电报导）美国白宫指出，总统川普（Donald Trump）今天将与国家安全团队开会，讨论委内瑞拉的议题。 白宫发言人李威特（Karoline Leavitt）告诉媒体：「我可以证实，总统会就此议题及其他诸多事项跟他的国家安全团队开会。」 川普政府正於加勒比海地区部署美军航舰在内的大规模军力，以加强施压委内瑞拉。 华府声称此举是為了遏制毒品贩运，但卡拉卡斯当局坚称，推翻委内瑞拉总统马杜洛（Nicolas Maduro）的政权才是美方最终目标。 从今年9月以来，美军已在加勒比海和太平洋多次打击疑似运毒船隻，造成至少83人丧生。 川普11月27日甚至扬言，阻止委内瑞拉贩毒的「陆上」行动「很快」将展开。 川普11月29日又於社群媒体发文警告，所有航空公司、飞行员应该把委内瑞拉领空及周边空域视為完全关闭，但他没有进一步详细说明。 但川普昨天证实，他已经和马杜洛通话，但未透露两人讨论的细节。

（中央社曼谷24日综合外电报导）全球濒危物种保育会议今天在乌兹别克撒马罕（Samarkand）登场，预计将就加强鯊鱼保育、有限度开放犀牛角贩售，以及限制鰻鱼贸易等议题进行表决。法新社报导，180多个国家的代表与保育专家现正齐聚一堂，讨论数十项野生动植物贸易提案。这场会议召集了「濒临绝种野生动植物国际贸易公约」（CITES）的缔约国。已实施50年的CITES旨在保护全球最濒危的动植物，同时规范逾3万6000个物种的贸易行為。其中最具争议的提案之一，是加强对亚洲部分地区常见食材—鰻鱼的保护。CITES根据动植物面临的威胁程度，分别将其列入不同的附录进行贸易管制。被列為附录一的物种，被认為是全球最濒危的种类，几乎全面禁止贸易；附录二的物种则须经过额外审核与证明才得以交易。欧洲鰻（Anguilla anguilla）被认為是极危物种，并於2009年被纳入附录二，但数个国家希望将其他鰻鱼物种列入管制。他们主张，各种鰻鱼在幼体阶段事实上难以分辨，而贸易一般集中於这一阶段，导致极危的欧洲鰻常被冒充成其他受威胁程度较低的鰻鱼出售。全球最

休斯敦市长与哈里斯郡郡长送上贺辞 副市长亲临祝贺总裁Centrell Reed回顾三年贡献 展望世界杯文化契机明星演唱、时装秀与杰出人士颁奖闪耀全场【美南新闻泉深】休斯敦讯——灯光璀璨、舞台流光溢彩，IEP（International Entertainment Partnership）三周年庆典于休斯敦市中心 Bayou 大舞厅隆重举行。来自政界、商界、时尚界与艺术界的嘉宾齐聚一堂，共同庆祝这一具有里程碑意义的行业盛事。庆典现场星光云集、气氛热烈，展示了休斯敦娱乐产业日益强大的凝聚力与影响力。

各位亲爱的朋友、社区先进、工商界与侨界伙伴们：美南新闻集团近日与德州农业厅及休士顿市立大学进一步达成建教合作与交流共识，将携手推广「德州优质农產品走向世界」之重要计画。同时，我们也将充分运用国际贸易中心（International Trade Center）与环球第一银行（Global One Bank）之国际金融与商贸平台，整合文化、工商与金融等多方面资源，推动更紧密、更具前瞻性的合作。本次合作未来将着重於下列方向：1. 支持德州农產品国际行销：透过媒体宣传、展销活动与国际推广，协助更多德州优质农產品走出美国、走向全球市场。2. 推动產学合作与人才培育：与休士顿市立大学合作，让年轻学子有机会实习、参与国际贸易、金融与媒体相关计画，培养未来的国际人才。3. 结合金融平台服务工商界：透过国际贸易中心与环球第一银行的专业服务，為本地与国际企业提供更便利的融资、结算与投资环境。4. 深化多元文化与社区交流：以新闻媒体与文化活动為桥樑，向世界展现德州及休士顿多元族裔的故事与贡献。在此，我们诚挚邀请各位好友、企业代表、社团领袖及关心社区发展的朋友们，一同参与、

（综合外电报导）美国多个学区集体控告脸书母公司Meta及多家社群平台，指Meta自家研究发现，旗下平台对用户心理健康造成伤害风险，Meta却选择隐匿不报，还叫停研究计画。路透社报导，2020年Meta与调查公司尼尔森（Nielsen）合作，进行「水星计画」（Project Mercury）内部研究，以评估用户一旦停用脸书和Instagram会造成何影响。根据讼文揭露的Meta内部文件指出，研究结果令公司失望，因為报告显示：「停用脸书一週的人，其忧鬱、焦虑、寂寞、社交比较心理程度较低」。讼文指出，Meta并未公布这项结果，也未进一步作研究，而是终止所有后续工作，并在内部宣称，因為受到「现有媒体论述」影响而有负面结果，这份报告有瑕疵。但私底下，员工仍向时任Meta全球公共政策负责人克莱格（Nick Clegg）保证，这项研究结论是有效的。诉讼文件指出，儘管Meta自身的研究已证实脸书、Instagram与民眾心理健康有着因果关係，但Meta却向美国国会表示，对自家產品是否有害青少年，公司无法量化。Meta发言人史东（Andy Stone）今天声明指出，这研究因為方法上有

——Father Christmas领衔，海盗、精灵、北欧战舞与四百家商铺共织冬季最梦幻的森林盛典【美南新闻泉深】当冬日第一缕金光穿透德克萨斯松林，德州文艺复兴节（Texas Renaissance Festival）再一次将广袤森林化作一座奇迹舞台。古老的木屋、石径、拱门、市集皆披上圣诞装饰，空气中弥漫着松木清香、铜管乐声与烤肉烟火气息。今年的 “Celtic Christmas Weekend” 更以三天三夜的盛大狂欢，将节日气氛推向最迷人、最璀璨的高点。Father Christmas 与 Mother Christmas 率领精灵大军穿梭在林间；海盗船的战鼓震动山谷；北欧舞台火光摇曳；节庆酒馆觥筹交错、人声鼎沸。整个王国仿佛被施下闪闪发光的圣诞魔法，梦幻得令人忘却时光。

(美南新闻韦霓报导) 现代医学证实慢性发炎（Chronic Inflammation）是多数慢性疾病的共同根源，可谓现代文明病的「隐形火焰」。它不像急性发炎那样明显红肿，而是一种长期、低度、潜伏於细胞层面的慢性反应，导致组织修復延迟、免疫功能失衡、甚至DNA受损。许多权威机构均警示慢性发炎1.美国国家卫生研究院（NIH）指出，慢性发炎是糖尿病、癌症与心臟病的主要促发机制之一。2.哈佛公共卫生学院（Harvard T.H. Chan School of Publ

2024 年选举之后，川普以「捲土重来」之姿，再次走进白宫，成為美国史上少见的非连任回锅总统。 从那一天起，整个世界都在问同一个问题：这一回，他要把美国，乃至全世界，带向何方？短短几个月，他一连串的政策与言论，如同一阵阵强风，把原本就不太稳定的国际秩序，吹得更乱。对内，他高举「再一次让美国伟大」的旗帜，强调边境、移民、关税、治安，言辞越来越尖锐；对外，他在盟友与对手之间摆盪，一方面要别人多付军费，一方面又扬言重谈各种贸易与安全协议。世界领袖们表面上握手寒暄，心裡却都在重新算盘。有人期待他能打破僵局，用「非常规手段」逼出新的平衡；也有人忧心，他的冲动与好恶，会把地缘冲突推向更难挽回的一步。从乌克兰战火、中东局势，到美中竞逐，每一个火药桶旁边，都多了一双不可忽视、却又难以预测的手。今天一句贴文、明天一纸行政命令，足以让全球股市震盪、匯率翻飞、油价飆涨，平凡小民的日常，往往就被这些远方的决定悄悄改写。对我们这些在美国打拼的移民而言，川普不只是电视上的人物，而是实实在在影响签证、边境、贸易、社会气氛的掌权者。他的话语，可以助长偏见，也可以平息仇恨；可以鼓励团结，也可以撕裂族群。当

——一座城市不能再用生命换教训【美南新闻泉深】香港大埔的大火夺走至少128条生命，伤者过百，仍有百余人失踪，死亡人数仍可能继续上升。这不仅是香港近几十年来最惨烈的火灾，也是全球高密度城市少见的重大城市灾难。火灾的火焰固然可怕，但比火更可怕的，是一种慢性、深层、且被长期忽视的城市病灶——制度失效、土地制度僵化、城市规划滞后、旧楼安全长期欠账。128条生命不是一时的悲痛，而是一面照见整个城市结构失衡的镜子。

健康家庭系列(美南新闻韦霓特稿) 在一年当中最温暖的节庆即将到来之前，许多家庭开始準备布置门前的灯饰。看似简单的圣诞灯布置，其实蕴藏着打造家庭凝聚力、提升情绪的力量。近年《Journal of Environmental Psychology》一项研究指出，季节性装饰能促进情绪稳定、提升幸福感，而温暖灯光更能让人感到安全与放鬆。家门前那一串串微亮的灯，带来的不只是节庆感，更是一种象徵「家人聚在一起」的情感讯号。今年，不妨让这项仪式升级成一场全家参与的活动。从构思走廊灯怎麼亮起，到分工合作完成，每一个小动作都能让孩子感受「做事有条理、家庭一起协作」的力量。这不只是一个节庆装饰，更是一堂珍贵的家庭教育课。一、走廊从寒冬变成温暖入口：灯光的魔法

（综合外电报导）全球最大主权财富基金负责人坦根（Nicolai Tangen）警告，人工智慧（AI）的加速部署，恐加剧全球社会和地缘政治不平等。 英国「金融时报」（Financial Times）报导，这位掌管挪威2兆美元国家基金的执行长表示，随着获取先进模型的成本日益高昂，AI有可能扩大富裕与贫穷个体及国家之间的差距。 坦根在他的纽约办公室裡，俯瞰着布莱恩公园（Bryant Park）表示：「你需要具备基础教育、电力供应，以及数位基础建设…这可能会加剧世界各地的差异。」 「社会有可能会分裂，世界也很有可能会分裂成能负担（AI技术）的国家和负担不起的国家。」 坦根表示，欧洲与美国在监管费率方面採取不同的做法。 他说：「在这个国家（美国），他们拥有丰沛的AI资源，但监管不多；在欧洲，AI资源不多，监管却非常严格。」他认為，欧盟过度监管的倾向可能抑制经济成长。 坦根表示，各国政府和大型企业很快将必须处理AI採用程度不一所带来的后果，包括对劳动市

11/28/25 星期五日记联邦执法抓人 休斯敦社区人心惶惶天还没亮，手机群组就震个不停：哪裡有黑色车队、哪裡有人被带走、哪裡出现大批警员。照片模糊、消息纷乱，但恐惧却真真切切地在社区蔓延开来。中午的唐人街异常安静，餐馆裡人说话放得很低，有人边吃饭边盯着手机，有人乾脆不出门，只敢打电话叫外卖：「今天路上安全吗？」常年湛蓝的休斯敦天空，却像罩上了一层看不见的阴影。依法执法本是应有之义，真正违法的人也应该付出代价。但当突袭行动像一张网，连恐惧也一併撒下时，受到惊吓的就不只是「名单上的几个人」，而是整个移民社区——有身分的怕被误会，办身份的怕功亏一簣，没有身分的则关灯闭门、屏住呼吸。一位店家低声对我说：「我们吃苦没关係，就是怕孩子受惊。」说完，她的女儿探头问：「為什麼大家都说不要开门？」那一刻，我一时语塞——大人的不安，最怕成為孩子一辈子的阴影。夜裡，高速公路依旧灯火如河，载着无数移民的梦想与忧虑向前奔流。我只盼有一天，这座城市不再因「抓人」二字

——10场豪取9胜、续写美中体育交流新篇章【美南新闻泉深】休斯敦/上海讯——TGBTG Sports 近日宣布，由美国职业球员组成的 TGBTG 全明星篮球队（TGBTG All-Stars） 已圆满结束为期三周的中国巡回赛。本次巡赛从 2025年10月16日至11月8日，横跨中国多座城市，共进行10场国际高水平对抗赛，以 9胜1负 的骄人战绩凯旋而归。这也是 TGBTG 在 2025 年内完成的第四次职业级中国巡回赛，使该组织全年在中国的总战绩达到 31胜9负，继续保持其在美中篮球交流领域的领先地位。一、前NBA与职业球员组成豪华阵容本次秋季巡回赛阵容强劲，由前 NBA 球员、NBA G League 老将及多名职业自由球员组成，他们均在寻求在中国CBA及NBL联赛的长期发展机会。

伟大的祖国，卓越的领袖2025年11月26日作為红十字国际学院对外合作联络办公室荣誉主任、国际软法促进总会主席至海南中国红十字（博鼇）国际交流中心参加红十字国际学院第五期“人道公益事务高级研修班”学习，获悉香港大埔宏福苑於26日下午不幸遭遇5级火灾，导致严重的人员伤亡，深感痛心。本人一直在持续关注此事件的应急救援过程，亦持续致力於推动盼在香港政府及红十字会、其他相关机构和人员的支持下，应用现代科技结合香港的应急救援体系，能在香港设立第九个世界级人道主义应急救援中心，从基础应急救援的培训及应急救援宣传等各个方面提高全民应急救援意识。2023年曾向相关机构递交过盼在香港设计人道主义应急救援中心的相关档，国际软法促进总会也报导呼吁过。灾难面前，人人平等，应急救援无国界。“软法亦法”為已故全国政协副主