2026欧巴马健保涨价, 不同收入涨幅不一
新年度健保如何选计画?来看看你的健保价格(美南新闻休斯顿报导) 2026年由於健保政策的变化,许多选择个人健保,也就是欧巴马健保的朋友的保费都有上涨。本报邀请以解说清晰而闻名於华裔社区的志鹏保险,来带大家看看,不同收入群体,在健保价格上涨的情况是什麼样?以及新年度的医保计划究竟该如何选择?我们分成4种情况為大家分析保费的变化,这裡我们先列出贫穷线,再帮大家逐一分析不同收入族群的保费变化状况1.
北欧与波海8国砸5亿军援乌克兰
北欧与波罗的海的芬兰、瑞典、挪威、丹麦、冰岛、拉脱维亚、立陶宛、爱沙尼亚8国今天展现高度共识,宣布加入由美国与北约主导的「乌克兰优先需求清单」(PURL),承诺投入5亿美元加速对乌克兰的军事援助。此一重大宣示,是於赫尔辛基举行的北欧—波罗的海国防首长会议的具体成果之一,体现各国在区域安全紧张升高下,持续强化支持乌克兰。主持会议的芬兰国防部长哈卡寧(Antti Hakkanen)强调,北欧国家正加紧整合安全机制,以巩固北大西洋公约组织(NATO)同盟区域的全面防卫战力。芬兰作為今年北欧防务合作(NORDEFCO)轮值主席国,12日先主持北欧合作会议,聚焦深化国防协作、北约事务与无人机、弹药生產等关键军事物资合作。哈卡寧指出,北欧空军正朝向平时与危机状况都能共同执行任务的目标迈进,预计下个10年初将部署逾200架新世代战机。為此,各国将持续强化跨境联合行动的制度、流程与指挥整合。这次北欧防务合作会议更首度有各国国防军最高军事长官共同出席,使战略与作战层级协调更紧密。在地面部队部署方面,军事机动性成為关键。哈卡寧表示,依据去年签署的意向书,北欧目标是在任
便利饮食背后的健康陷阱,一日三餐都吃「超加工食品」?
(美南新闻韦霓特稿) 常吃香肠蛋吐司、珍珠奶茶、微波便当、冷冻披萨、与泡麵?它们让生活方便又美味,却也在悄悄侵蚀你的健康。医学研究揭示:如果吃过多的超加工食品,会与肥胖、糖尿病、失智等风险息息相关。超加工食品是什麼?现代人忙碌的生活,让「方便、快速、好吃」成為选择餐食的首要条件。早餐一份香肠蛋吐司配奶茶,中午一个商店买的微波便当或速食,下午饿了吃洋芋片加珍珠奶茶,晚上回家太晚再泡碗方便麵──这样的一天,乍看普通,实际上却是超加工食品(Ultra-Processed Foods, UPFs)的连续轰炸。根据巴西圣保罗大学(University of São Paulo)营养学家Carlos Monteiro所提出的「NOVA食物分类系统」,超加工食品是指经过多重工业程序製成、含有人工添加
从巨星泫雅晕倒到大S悲剧:娱乐圈“瘦身危机”正在吞噬生命
【美南新闻泉深】当韩国K-pop巨星金泫雅(HyunA)在澳门音乐节舞台上双膝发软、重重倒下的那一刻,舞台灯光照亮的不是荣耀,而是一个令人窒息的真相——极端减肥正在把艺人一步步推向生命的悬崖。泫雅近来骤瘦、憔悴、体力明显下降,却仍被迫维持所谓的“镜头体重”。过去两个月,她不断在社交平台上传体重下降的照片,似乎在向世界展示一种“成功的瘦身历程”。然而这一切最终在舞台上以最残酷的方式崩塌,变成一个无声的求救信号。