室内蹦极掀起健身新体验,来一场充满笑声与活力的空中冒险
积极发展师资培训,Keep Fit欢庆开业一周年,打造身心健康新天地(美南新闻韦霓报导)在忙碌的都市生活中,许多人开始重新思考:运动除了燃烧热量、雕塑身形,也成為一段安顿情绪、恢復能量的时间。位於密苏里市的纤体瑜珈普拉提(Keep Fit Yoga Pilates),正是以「身心灵整体平衡」為核心,希望為学员打造一处兼具专业训练、温暖陪伴与疗癒氛围的健康空间。休士顿首个引进室内蹦极的华人瑜伽馆Keep
哈马斯同意全面解除武装 特朗普宣布加沙和平迈出“历史性一步”
特朗普推动中东和平取得重大突破 解除武装被视为实现持久和平关键一步 或为共和党中期选举注入新动能【美南新闻】 据 Fox News、Reuters 及多家国际媒体报道,美国总统唐纳德·特朗普7月30日宣布,在美国主导并联合埃及、卡塔尔等多方持续斡旋下,巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯(Hamas)已同意根据最新达成的加沙和平协议,分阶段完成全面解除武装(Complete Disarmament)。特朗普将这一协议称为“历史性(Historic)”突破,并表示,这项协议将为建立新的巴勒斯坦政府、实现加沙长期和平与重建奠定基础。
美军再次大规模空袭伊朗 埃及港口遇袭令中东战火进一步蔓延
【美南新闻·泉深】随着美伊冲突持续升级,中东局势再度急剧恶化。当地时间7月30日,美国军方再次对伊朗境内目标发动新一轮空袭,而几小时前,埃及地中海重要港口达米埃塔(Damietta)发生无人机袭击,一艘美国相关液化天然气储存船遭到攻击,标志着战火首次明显波及埃及这一地区关键国家。据路透社报道,美国此次军事行动是回应伊朗及其支持武装近期针对美军基地和美国利益发动的一系列袭击。此前,美军驻约旦基地再次遭遇攻击,美国方面表示将对伊朗实施“强力回应”,美国中央司令部(CENTCOM)随后展开新一轮空袭,目标包括伊朗伊斯兰革命卫队(IRGC)的导弹发射设施、无人机基地、指挥中心及相关军事基础设施。
福奇能否继续以第五修正案“拒绝作证”?专家:拜登特赦或无法提供全面法律保护
【美南新闻·泉深】 美国前国家过敏和传染病研究所(NIAID)所长安东尼·福奇(Anthony Fauci)是否仍可依据美国宪法第五修正案拒绝在国会或司法调查中作证,再次成为华盛顿法律界热议的话题。根据Fox News最新报道,多位法律专家认为,尽管前总统乔·拜登曾向福奇授予范围广泛的总统特赦,但这项特赦未必能够使其完全免于接受调查,更不意味着他可以无限制地拒绝回答问题。报道称,这一法律争议随着国会共和党持续推动调查新冠疫情、政府防疫政策以及相关科研资金流向而再次升温。第五修正案保护是否仍
黄帝内经的养眼智慧:养成守护视力、舒缓疲劳的日常习惯
每天几分鐘远眺,让眼睛重新「放鬆呼吸」(美南新闻韦霓报导) 智慧型手机、电脑与平板已成為现代人的生活必需品,但也让眼睛长时间处於近距离用眼状态。不少美国华裔上班族每天面对萤幕超过八小时,退休长者则常透过手机阅读新闻、与家人视讯,久而久之容易出现眼睛乾涩、疲劳、视线模糊,甚至肩颈痠痛、头痛等问题。其实,早在两千多年前,《黄帝内经》便已提醒人们,眼睛健康与全身气血、五臟六腑息息相关,而现代医学研究也发现,适时将视线由近距离移向远方,能帮助眼睛放鬆调节、降低视觉疲劳。每天只要花短短几分鐘远眺,或许就是最简单、也最容易做到的护眼方法。《黄帝内经》如何看待眼睛?《黄帝内经》指出:「肝开窍於目」,意思是眼睛是肝气的重要外在表现,而「五臟六腑之精气皆上注於目」,则说明眼睛并非孤立器官,而是全身健康的一面镜子。中医认為,肝主藏血,血足则目明;肾藏精,精充则视力持久;脾胃负责气血生成,若脾胃功能失调,眼睛也容易失去滋养。因此,养眼不能只靠眼药水,而要从睡眠、饮食、情绪与生活节奏一起改