November 15, 2025, the 14th Annual McDonald’s Education Workshop was grandly held at the Alief ISD Talent Development Center! Nicole Lee, an outstanding senior from Kinder High School for the Performing and Visual Arts, was invited to serve as the student host. She co-hosted the entire event with Nakia Cooper, Editor-in-Chief of Bayou Beat News.

——众议院将表决是否强制司法部公开全部案件档案【美南新闻泉深】在 Jeffrey Epstein（已故性罪犯）案件调查持续升温之际，美国国会风暴再起。福克斯新闻（Fox News）独家获取的一份内部备忘录显示，众议院共和党人指责民主党“故意扭曲”有关调查，以制造政治攻击、借机抹黑总统唐纳德·特朗普。与此同时，众议院预计将在本周二就一项具有高度政治敏感性的决议进行表决，要求美国司法部（DOJ）公开所有 Epstein 档案，让这场尘封多年的“黑名单之谜”再度进入全国视野。

每年春风吹过城市、美南新闻团队迎来麦当劳教育大展之时，大讲堂彷彿被一种柔和而明亮的力量充满。当我看见那一张张年轻的面孔踏入会场，那些带着梦想、带着未来光芒的眼睛，总会让我心底最柔软的地方微微颤动。那不是普通的场景。那是希望正在生长的声音，是无数家庭深深的祝愿，是国家未来在悄悄向我们走来。我常在那一刻感到一股说不出的激动，像是一条温暖的河流，慢慢淹没了心房。於是我会轻轻抬起头，让泪光在灯下悄悄乾去，不让人看见，也不让那份感动被打扰。我常对妻子、也对同仁们说：能陪伴青年，是上天赋予我们的恩典；能点亮梦想，是社会交给我们最神圣的责任。这不是一场活动，也不是一份工作，而是一个时代托付给我们的使命。金钱能带来丰盛的生活，却买不到孩子们眼中的光；利益能换来短暂的掌声，却无法替代那份看着青年起飞的心安与喜悦。每当典礼结束，孩子们带着奖学金、带着自信、带着被肯定的笑容走出大门时，我总会在心裡对自己悄悄说：——我们没有辜负社会的期待。——我们做的，是一件真正能让世界变得更好的事。而正

北欧与波罗的海的芬兰、瑞典、挪威、丹麦、冰岛、拉脱维亚、立陶宛、爱沙尼亚8国今天展现高度共识，宣布加入由美国与北约主导的「乌克兰优先需求清单」（PURL），承诺投入5亿美元加速对乌克兰的军事援助。此一重大宣示，是於赫尔辛基举行的北欧—波罗的海国防首长会议的具体成果之一，体现各国在区域安全紧张升高下，持续强化支持乌克兰。主持会议的芬兰国防部长哈卡寧（Antti Hakkanen）强调，北欧国家正加紧整合安全机制，以巩固北大西洋公约组织（NATO）同盟区域的全面防卫战力。芬兰作為今年北欧防务合作（NORDEFCO）轮值主席国，12日先主持北欧合作会议，聚焦深化国防协作、北约事务与无人机、弹药生產等关键军事物资合作。哈卡寧指出，北欧空军正朝向平时与危机状况都能共同执行任务的目标迈进，预计下个10年初将部署逾200架新世代战机。為此，各国将持续强化跨境联合行动的制度、流程与指挥整合。这次北欧防务合作会议更首度有各国国防军最高军事长官共同出席，使战略与作战层级协调更紧密。在地面部队部署方面，军事机动性成為关键。哈卡寧表示，依据去年签署的意向书，北欧目标是在任

新年度健保如何选计画？来看看你的健保价格(美南新闻休斯顿报导) 2026年由於健保政策的变化，许多选择个人健保，也就是欧巴马健保的朋友的保费都有上涨。本报邀请以解说清晰而闻名於华裔社区的志鹏保险，来带大家看看，不同收入群体，在健保价格上涨的情况是什麼样?以及新年度的医保计划究竟该如何选择？我们分成4种情况為大家分析保费的变化，这裡我们先列出贫穷线，再帮大家逐一分析不同收入族群的保费变化状况1. 

——数十家高校与机构联手，为亚裔与多族裔学生铺路未来【美南新闻泉深】2025年11月15日，秋意微凉的休斯敦在教育的热度中升温。在 Alief ISD Talent Development Center，一场专为青年学子打造的教育盛会——“麦当劳大学申请与助学金准备博览会（McDonald’s College Readiness & Admissions Fair）” 隆重登场。活动由美南新闻集团（Southern News Group）、国际贸易中心（International Trade Center, ITC）携手麦当劳（McDonald’s）APA Next 项目联合主办，吸引近三百名学生与家长到场参加。来自多所大学、十数家教育机构与社区组织的专家悉数出席，为亚裔、拉美裔、非裔以及各族裔学生提供大学申请策略、奖学金信息、心理健康资源与职业发展指导，成为休斯敦多元社区推动教育公平的一次生动

(美南新闻韦霓特稿) 常吃香肠蛋吐司、珍珠奶茶、微波便当、冷冻披萨、与泡麵?它们让生活方便又美味，却也在悄悄侵蚀你的健康。医学研究揭示：如果吃过多的超加工食品，会与肥胖、糖尿病、失智等风险息息相关。超加工食品是什麼？现代人忙碌的生活，让「方便、快速、好吃」成為选择餐食的首要条件。早餐一份香肠蛋吐司配奶茶，中午一个商店买的微波便当或速食，下午饿了吃洋芋片加珍珠奶茶，晚上回家太晚再泡碗方便麵──这样的一天，乍看普通，实际上却是超加工食品（Ultra-Processed Foods, UPFs）的连续轰炸。根据巴西圣保罗大学（University of São Paulo）营养学家Carlos Monteiro所提出的「NOVA食物分类系统」，超加工食品是指经过多重工业程序製成、含有人工添加

——主打社会治安、经济、教育与多族裔参与公众事务四大议题引关注【美南新闻泉深】2025年11月14日，休斯敦国际管理区（International Management District）会议室召开社区领袖圆桌会议，亚裔商界、教育界与社区组织代表齐聚一堂。在会议中，来自亚洲移民家庭、现任注册会计师的周琪（Helen Zhou）正式宣布参选德克萨斯州第137选区州众议员，引发与会人士高度关注。周

（中央社华盛顿12日综合外电报导）路透社报导，白宫发言人李威特今天表示，总统川普依然「坚持」发放给全国民眾每人2000美元（约新台币6万2700元）的分红，这笔款项将来自关税的收入。 川普週末透过社群媒体提出他的关税分红计画。李威特今天说，白宫官员正研究如何执行；但未说明具体方案内容。 部分经济学者质疑，关税收入数额是否足以支应普发红利。 据税务基金会（Tax Foundation）政策专家约克（Erica York）在社群平台X发文表示，若川普将红利发放给年收入不超过10万美元的民眾，那麼约有1亿5000万名美国人可受惠，总金额约需3000亿美元。 根据美国财政部数据，截至9月30日止，联邦政府已从关税相关收入获得1950亿美元。 李威特（Karoline Leavitt）在白宫向媒体表示：「总统明确表示希望实现这项措施，因此他的经济顾问团队正在积极评估各种执行方式。」 数天前财政部长贝森特（Scott Bessent）对川普构想表示怀疑，他说，

【美南新闻泉深】当韩国K-pop巨星金泫雅（HyunA）在澳门音乐节舞台上双膝发软、重重倒下的那一刻，舞台灯光照亮的不是荣耀，而是一个令人窒息的真相——极端减肥正在把艺人一步步推向生命的悬崖。泫雅近来骤瘦、憔悴、体力明显下降，却仍被迫维持所谓的“镜头体重”。过去两个月，她不断在社交平台上传体重下降的照片，似乎在向世界展示一种“成功的瘦身历程”。然而这一切最终在舞台上以最残酷的方式崩塌，变成一个无声的求救信号。

在经歷了漫长的沉寂与僵局之后，华府终於再度推开那扇沉重的铁门。象徵着国家运作心臟的联邦政府，在今日重新啟动了脉搏。街道上的行人彷彿也跟着鬆了一口气——不只是因為机构復工，更因為那股笼罩多时的不确定感，终於有了出口。政府重开的大门，不仅是行政程序的恢復，更像是一个国家重整方向的号角。民眾期待着被延宕的服务重新啟动，企业盼望着政策的明朗，移民与弱势群体则祈望着那扇门能真正向每一位需要帮助的人敞开。然而，大门重开并不代表问题消失。财政、政治、社会的裂缝仍然存在；但至少，今天的美国又再次啟动，迈出了解决问题的第一步。The Federal Government Reopens Its DoorsAfter a long period of silence and paralysis, Washington has finally pushed open its heavy iron gates. The federal government — the beating heart of national operations — has resumed its pulse today. Ev

营养、效率与家庭温度一次到位（美南新闻记者韦霓特稿）在这个步调快速的时代，许多上班族与家庭常常為「晚餐」这件小事大伤脑筋。不是因為不想吃得健康，而是时间有限，往往选择速食或外食解决。然而，长期草率应付三餐，容易导致营养不均衡，甚至增加肥胖、糖尿病与心血管疾病的风险。哈佛公共卫生学院在《The American Journal of Clinical Nutrition》上的研究指出：在家规划与烹调的餐食，能显着降低慢性疾病发生率，并提升饮食品质。那麼，在有限的时间内，是否能端出兼具营养、美味与家庭温度的餐桌？答案是肯定的。本文将提供一套「30分鐘健康晚餐计画」，让你在繁忙生活中，也能為自己与家人準备一桌色香味俱全的餐点。

——史上最长政府关门落幕，揭示国会深层分歧与民生压力【美南新闻泉深】2025年11月13日华盛顿消息——美国史上最长的联邦政府停摆终于落下帷幕。当地时间周三深夜，美国总统唐纳德·特朗普签署政府拨款法案，正式结束这场持续数周、影响数千万美国民众的政治僵局。值得关注的是，在众议院的关键投票中，有六名民主党众议员选择与本党领导层“分道扬镳&rdquo

美国前总统川普近日公开表示，美国应大幅提高中国留学生人数，目标上看 60 万人，几乎是目前在美中国学生（约 27.7 万）的两倍。此举立刻在美国政坛掀起广泛讨论，也在保守派阵营中引起强烈反弹。一、川普為何突然「欢迎」更多中国留学生？维繫美国高等教育的财务结构川普直言，美国许多大学高度依赖国际学生，尤其是付全额学费的中国学生，用以补足

【美南新闻泉深】国际足联（FIFA）今日正式公布2025年度FIFA玛塔奖（Marta Award）与FIFA普斯卡什奖（Puskás Award）的入围名单，两大奖项分别评选年度最佳女子进球与最佳男子进球。随着候选名单揭晓，全球球迷的投票通道也同步开启，最终得主将在 The Best FIFA Football Awards™ 2025 颁奖盛典上公布。一、年度最佳进球入围公布  投票正式启动根据FIFA规定，本次两项大奖评选范围涵盖 2024年8月11日至2025年8月2日期间在国际及俱乐部赛场上所完成的最精彩进球。入围名单由FIFA与多方足球利益相

🎓 想进名校？申请奖学金？找到最适合自己的大学与未来方向？这个週末，休斯敦最大规模的升学盛会震撼登场！🚀麦当劳（McDonald’s）APA Next 教育计划携手美南新闻集团（Southern News Group）与国际贸易中心（ITC），联合多家教育与社区机构，共同举办「大学升学準备与招生博览会」，為学生和家长提供最全面的升学与职涯规划资源。时间：2025年11月15日（星期六）上午9点至下午2点

从饮食、运动到情绪调养，重啟体内温暖引擎(美南新闻韦霓特稿）你是否常常感到手脚冰冷，特别是秋冬时节，即使多穿几层衣物仍无法暖和？甚至在温暖季节，双脚依然冰凉如雪？这可能不只是单纯怕冷，而是身体「气血不足、循环不良」的信号。长期忽视，不仅会影响日常生活，还可能引发慢性疲劳、免疫力低下、月经失调，甚至增加心血管疾病风险。手脚冰冷不是小事中医认為，手脚冰冷多与「阳气虚」与「气血虚」有关。《黄帝内经》曾言：「阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。」气血推动全身运行，若气虚无力、血虚不足，末梢自然得不到温暖的滋养，导致冰冷、麻木感。西医则指出，末梢循环不佳可能与血液循环障碍、血管收缩、甲状腺功能低

黎明尚未完全甦醒，新闻萤幕上那行滚动的字幕却格外醒目——「美国联邦政府即将开门。」短短几个字，却让整个国家屏息。经过数週的停摆，成千上万的公务员被迫閒置，公共服务陷入停滞。街头的邮差、机场的安检员、国家公园的工作人员——那些支撑社会运作的平凡身影，终於能在明晨回到岗位。对他们而言，这不仅是工作的恢復，更像是一场尊严的归位。华盛顿的清晨一定特别冷。国会大厦的白顶在晨雾中显得模糊，但那座象徵民主的圆顶，今天似乎比往常更沉重。政党之间的角力、预算的拉锯、政治的对峙，让政府成了一场棋局——而在这场漫长的对弈中，最疲惫的从来不是棋手，而是被迫等待的人民。「政府开门」这句话，听似简单，却像一道光，划破了沉闷的政治长夜。银行将恢復放款，联邦医疗补助重新啟动，研究经费再次流动，甚至那张久未发出的薪水支票，也终於可以送到每一个家庭的信箱裡。这是一种生活的延续，也是一个国家重新呼吸的节奏。然而，我心中仍有一丝不安。政府可以重新开门，但信任能否修补？政治的裂缝能否缝合

——OpenAI 发展势头强劲，马斯克“羡慕嫉妒恨”也难以阻挡；奥特曼或成 AI 时代“领头羊”【美南新闻泉深】日本软银集团（SoftBank Group）宣布已在 10 月全面出售所持英伟达（NVIDIA）股票，套现约 58 亿美元，并将巨额资金转投 OpenAI，落实高达 300 亿美元的战略投资布局。这一重大转向不仅体现了软银对人工智能长期前景的坚定信心，更凸显 OpenAI 已迅速成为全球科技竞争的核心焦点。