喝粥明明养胃,為何有人越喝越瘦?找出关键
这样搭配才能真正养身,早餐这样吃,方便又均衡【美南新闻韦霓特稿】一碗热腾腾的粥,是许多华人熟悉的早餐。胃口不好时喝粥、生病后喝粥,长辈牙口不佳,也常以粥代替米饭。中医自古有「粥能养人」的说法,认為温热软烂的粥食容易入口,有助於脾胃运化。然而,有些人天天喝粥,体重却不断下降,脸颊凹陷、走路无力,甚至出现肌肉流失。问题往往不在粥本身,而在於把「一碗白粥」误当成营养完整的一餐。白粥好消化,却也升糖快、饿得快白粥主要由白米和大量水分煮成。米粒经过长时间熬煮,淀粉充分糊化,消化吸收速度通常比粒粒分明的米饭更快。研究显示,即使碳水化合物含量相近,米粥引起的餐后血糖反应仍可能高於米饭;
惊心动魄的72小时——一位患者从术后腹腔出血危机到转危为安
——记2026年8月17日至19日在休斯顿德州医学中心赫尔曼纪念医院经历的一场术后危机【美南新闻·泉深】2026年8月17日至19日,一位患者在休斯顿德州医学中心赫尔曼纪念医院(Memorial Hermann Hospital, Texas Medical Center)经历了一段惊心动魄的72小时。从一次原本计划约一小时完成的妇科手术,到术后持续低血压、血红蛋白明显下降、腹腔中度积血,再到紧急转入中度监护病房(IMU)和重症监护病房(ICU),患者一度面临血管造影介入栓塞甚至再次开腹止血的选择。在ICU内,为了准确判断患者的循环状态,医生还进行了股动脉置管,通过有创方式连续监测动脉血
习近平访美之意义
根据目前公开资讯,美国总统川普表示,中国国家主席习近平预定於2026年9月24日访问美国并在白宫会晤。今年5月川普访问北京时,已正式邀请习近平於秋季回访美国。值得注意的是,截至8月19日,中国外交部网站尚未见到对这次9月访美行程的完整正式公告,因此具体日程仍应以中美两国最后公布為準。这次访问如果按计画成行,其意义远远超过一次普通的元首互访。当今中美两国既是世界最大的经济体之一,也是全球科技、金融、军事与外交领域最重要的竞争者。双方关係的任何变化,都可能直接影响亚洲乃至世界的和平与经济发展。第一,是為中美关係建立新的高层沟通渠道。 川普今年5月访华后,两国元首保持直接互动;习近平回访华盛顿,将形成一种「相互访问」的外交节奏。即使两国在许多问题上存在重大分歧,只要最高领导人仍能坐下来谈,就有机会降低误判与冲突的可能性。第二,经贸问题仍将是核心。 美中之间的关税、稀土与关键矿產、农產品、半导体以及供应链问题,直接牵动两国企业和消费者。白宫公布的现行安排显示,双方此前已就关税暂缓、关键矿產及中国购买美国农產品等问题达成安排,而部分关税措施目前的暂缓期限延续至2026年11月10日。9月
梅绽香如故,岁月留清音——一场写给岁月与乡情的音乐会
有些歌,唱的是旋律;有些歌,唱的是记忆;而有些歌,一开口,便让人想起故乡、想起青春,也想起那些已经走过的岁月。2026年10月18日,休斯顿Hobby Center Zilkha Hall,一场充满温度与乡情的音乐会即将到来——“梅绽香如故,岁月留清音”虞晓梅演唱会。这不仅是一场演唱会,也像是一次老朋友之间的相聚。相聚在歌声里,相聚在记忆里,也相聚在那些我们共同熟悉的中国旋律里。