用《当下的力量》,找回被焦虑偷走的心
一本教人「停止与自己為敌」的书,让改变从此刻开始【美南新闻韦霓特稿】早餐还没吃完,手机已跳出工作讯息;开车上班,脑中重播昨天的争执;晚上终於坐下,又开始担心父母健康、孩子前途与退休生活。对许多在美国打拚的华裔家庭而言,身体留在今天,心却不停操心,往返昨天与明天。艾克哈特・托勒(Eckhart Tolle)的《当下的力量》(The Power of Now)一书,正是从这种熟悉的疲惫切入。这本以问答展开的心灵着作,邀请读者观察:我们究竟是在处理眼前的问题,还是在脑中反覆承受尚未发生的困境?托勒认為,人类绝大多数的痛苦不是来自处境,而是来自对当下的抗拒,我们被脑中那个喋喋不休的「念头之声」绑架,活在对过去的悔恨与对未来的焦虑裡,却从未真正活在唯一真实的此刻。
从文艺復兴节到近郊农场,精选大休斯顿秋游亮点
休斯顿秋天不只赏南瓜!多项精彩活动一路到感恩节【美南新闻韦霓报导】休斯顿的秋意,不一定从满山红叶开始,而是从展览裡的艺术摊位、农场上的橘色南瓜,以及接连登场的节庆中慢慢展开。随着盛夏酷热逐渐退去,这座城市也迎来适合走出家门、重新探索社区的时节。2026年十月至十一月,多项精彩活动一路上场,从市中心体验艺术博览会,到Todd Mission穿越文艺復兴时代、Ellington机场仰望飞行表演,大休斯顿的秋季行事历各有看头。挑一场符合家人兴趣的活动,就能让平凡週末多一些共同回忆。赏艺术,把週末过成一场美感旅行
“十月惊奇”震撼美国中期选举:特朗普与普京达成柴油供应协议,既要降低物价,更要为共和党争取选票
——距离11月3日中期选举仅25天,特朗普把能源外交、民生经济与选举政治紧密结合;数百万吨俄罗斯柴油供应计划,可能成为共和党选前的重要政治筹码【美南新闻·泉深】2026年10月9日,美国总统特朗普宣布与俄罗斯总统普京达成重大柴油供应协议,计划通过增加俄罗斯柴油进入美国及全球市场的供应量,推动能源价格下降。这项在美国国会中期选举前夕宣布的重大能源政策,不仅关系美国物价、运输成本和普通民众的生活开支,更具有不可忽视的选举政治意义。美国政治中有一个著名的概念,叫作“十月惊奇”(October Surprise),通常指在11月选举前一个月突然出现、可能改变选民态度及选举走势的重大事件。
2026年诺贝尔和平奖揭晓:南非着名人权法官皮莱获奖,以国际法捍卫和平与正义
——85岁法律界传奇人物,从反种族隔离斗争走向国际司法舞台;诺贝尔委员会强调:没有法治,就没有持久和平【美南新闻·泉深】2026年10月9日,挪威诺贝尔委员会在首都奥斯陆正式宣布,将2026年诺贝尔和平奖授予南非著名法学家、前联合国人权事务高级专员纳瓦尼特姆·皮莱(Navanethem “Navi” Pillay),表彰她长期致力于促进世界和平、维护国际法治、追究战争罪行及保护人权所作出的卓越贡献。现年85岁的皮莱,1941年出生于南非,是国际人权法与国际刑事司法领域最具影响力的人物之一。她曾担任卢旺达问题国际刑
72岁成龙现状:满身伤痕仍不退休,从功夫巨星到国际电影传奇
——从香港龙虎武师到享誉世界的中国功夫巨星,半个多世纪银幕生涯书写传奇【美南新闻·泉深】 在世界电影史上,能够凭借中国功夫、个人魅力与独特表演风格征服全球观众的演员屈指可数,成龙无疑是其中最杰出的代表之一。从香港电影片场一名默默无闻的龙虎武师,到好莱坞家喻户晓的国际巨星;从年轻时敢于挑战死亡的惊险特技,到如今72岁仍然坚持拍戏,成龙用半个多世纪的电影生涯,创造了一个难以复制的传奇。2026年,出生于1954年4月7日的成龙已经72岁。