德州經濟強勁發展美國德州總生產值超過二點三萬億，位居全球第八大經濟體 ，五百強大公司中徳州就有五十三家。根據富國銀行經濟學家之報告 ，德州在就業數據及經濟增長仍然在各州中名列前茅，自二0 二二年七月至二O二三年七年，全州人口增加了百分之一點六 ，共有四十七萬三千人遷入。美國經濟第三季成長率是百分之四點九， 而德州高達百分之七點七， 使它成為耀眼的經濟明星。專家們估計， 當利息在未來半年後開始下降之後 ，德州地區之住宅及商業地產將會回溫。究其原因， 德州因地大物博， 天然資源豐富， 尤其是頁岩油之發現成為盛產石油之大州， 加上太空醫療及高科技之產能， 使德州之經濟基礎非常紥實。由于地廣人稀， 德州土地價格底廉， 在房地產價位未及加州之三分之一。

    （休士頓/秦鴻鈞報導）拜登總統、他的政府成員和立法者將矛頭對準了西南航空公司，因為該公司在過去兩天取消了5,000多個航班，導致乘客滯留在全國各地。航空公司已告知鳳凰城和加利福尼亞州聖地亞哥等城市的乘客，幾天內無法重新安排他們的行程，堆積如山的行李在全國各地的機場營造出超現實的景象。僅西南航空就佔週二國內所有取消航班的約86%。一天前，由於該公司取消航班的速度遠遠超過其他航空公司，美國交通部稱西南航空的行為不可接受。拜登總統說：假期前後全國有數千個航班被取消。我們的政府正在努力確保航空公司承擔責任。如果您受到取消的影響，請訪問美國交通部以查看您是否有權獲得賠償。    週一晚上，交通部長布蒂吉格Pete Buttigieg在推特上表示，美國交通部對西南航空取消和延誤的比例令人無法接受，以及缺乏及時客戶服務的報告感到擔憂。交通部門將檢查取消是否可控以及西南航空公司是否遵守其客戶服務計劃。他正在密切跟踪旅行混亂情況，並在明天對此有更多話要說。週二，他出現在CNN上，詳細介紹了他與西南航空公司首席執行官鮑勃喬丹的談話，他在談話中表示，拜登政府希望該航空公司照顧好滯留旅客。拜登沒有單獨指出西南航空，而是鼓勵受影響的乘客訪問交通部的網站，看看他們是否有權獲得賠償。   &

    休士頓/秦鴻鈞報導）營養師說我們應該攝取足夠的蛋白質,因為蛋白質對所有年齡層的人來說都是不可缺少的大量營養素。它構成器官、肌肉、皮膚甚至荷爾蒙的組成。這種存在於各種食物中的關鍵常量營養素可提供持久的能量、組織生長和修復的燃料，以及在我們體內產生激素和酶的方式（以及其他驚人的好處）。蛋白質是所有生命的基石，對人體來說也有很大程度的影響，例如細胞生長和組織修復。蛋白質還負責製造酶、賀爾蒙和其他身體化學物質。蛋白質由單個氨基酸組成，是營養素的組成部分總共有20種氨基酸，其中11種可以由人體自行產生。然而，剩下九種氨基酸不能由身體產生，必須由吃食物提供。    完全以植物為基礎的純素食來源存在完整的蛋白質，包括：豆豉,味噌,豆腐,毛豆,藜麥,大麻種子,嘉種子,蕎麥,莧菜,營養酵母,藍綠藻，螺旋藻的極佳植物蛋白來源。    被稱為必需的氨基酸這九種氨基酸是組氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸和纈氨酸。當一種食物包含所有九種必需氨基酸時，它被認為是一種完整的蛋白質，而“不完整的蛋白質”只包含其中的幾種。理想情況下，我們應該每天攝入所有九種必需氨基酸，以便獲得蛋白質為我們提供的全部益處。因此，對於完整的蛋白質食

回顧與展望 新歲新希望今天是二0二四年新歲首日 ，世界各大城市的賀年煙火和歡樂之音符冲向雲霄， 這份喜悅和歡呼帶來了新的一年，但是仍然無法掩蓋許多人間的苦難呐喊 。過去一年來， 休斯敦國際區不過斷努力改善區內治安和基建工作， 並得到國會議員格林及芙萊徹之大力協助 ，得到聯邦政府之補助將在主要交通幹道改建國際區內安全人行道， 繼而美化市容。經過去年六個多月之積極籌備， 由華亞裔、 非裔、 拉丁裔、 歐裔及主流社區共同組成之 [德州族裔文化同盟聯合陣線] 正式宣告成立， 並立即募到十二萬元基金， 也舉辦多次群眾大會，公開反對德州議會第147 條法案， 多次在休斯敦紀事報及美南日報刊出整頁廣告，表達我們的意見， 這個組織今後必然將扮演我們在政治、文化 之主要舞台。國際貿易中心在成立二十一週年之際 ,舉辦了盛大年會， 邀集了各界政府、 議會、商業領袖共聚一堂， 德州土地資源局長班尼漢博士、 休斯敦前後任市長惠特邁及特納、美國國會議員格林希拉積克遜李、 市議員、 州

歲末靜思隨著今年最後一頁日曆翻過去，我們迎接2023 新年之到來，人生有如一列遠去的火車只能向前行走， 日子是塲有去無返的行程， 淚水和汗水交織的歲月， 有歡笑有悲傷。去年在我們周圍發生了戰亂 ，銀行急速升息， 物價飛漲 ，疫情難當 ，全球仍然充斥災難和疾苦 ，梅西為阿根廷抱回了世足賽大金球 ，但是仍然無助於生活和掙扎在貧窮缐下的同胞 ，特斯拉老闆馬斯克高調想變成媒體大亨確摔了大跟斗，川普可能之各種官司可以會打破了他的總統夢， 台灣塲縣市長大選藍營再次獲得選民之靑睞 ，中國大陸疫情全面開放將掀起經濟及觀光之熱潮， 我們寄望歷史關上了不幸之一頁， 不要再聽到人們之吶喊。我要感恩再感恩， 能夠和相識相交的老友

    （本報訊）值此歲末節慶時分，耶誕假期、新年慶祝，再加上隨後的農曆新年活動，休士頓西南區包括華埠範圍，迎來了一年一度最熱鬧的時段之一。西南區管委會也在將近一年的忙碌之後，絲毫不減工作熱忱及服務；除了規劃明年度各項計劃細節，光是12月間，也舉行兩次與社區安全繁榮習習相關的活動，都受到社區高度關注。    管委會主席李雄在談及2022年時，表示他個人和其他董事成員都投注更多時間心力在社區發展；他更感性表示，年中曾獲頒休士頓人道主義獎，其他各界得獎人描述個人心情時，只有他的得獎感言仍然是一再提及整個西南區的願景計劃。而今年最開心的，也是在管委會工作上，每個項目及細節都有看得見的成果，希望關心社區的各界朋友也都能感受到管委會的用心努力。    因為疫情曾使許多人事物改變軌道，身為可能是休士頓最多元族群及文化的管委會主席，李雄主席上次回顧社區工作並提筆寫下感想，已經是三年前了。在社會重新開放、萬事回歸正軌並繼續前進的這一年，西南區管委會主席李雄也有他的感念心得，及對明年的祝願 ：    大家好 ！ 又是歲末節慶季節，先祝福大家平安健康如意，新年快樂並且有更進步成功的新氣象！   &nbs

    （休士頓/秦鴻鈞報導）什麼是癡呆症？根據梅奧診所的說法，癡呆症實際上並不是一種疾病。這是一個包羅萬象的術語，指的是大腦發生的變化，這些變化會導致功能喪失，從而影響日常生活。它會降低注意力、語言能力、解決問題的能力和視覺感知能力。癡呆症還會讓人難以控制自己的情緒，甚至會導致性格改變。大約有650萬美國人患有阿爾茨海默病，根據阿爾茨海默氏症協會2022年的一份報告，到2050年，美國患病率預計將達到近1300萬。據世界衛生組織估計，全球有超過5500萬人患有癡呆症。許多患者患有混合型癡呆，即兩種或多種類型的組合，例如阿爾茨海默氏症和血管性癡呆。阿爾茨海默氏病症的特徵是大腦中出現澱粉樣斑塊和纏結的纖維，以及神經細胞之間的連接喪失。損傷最初出現在海馬體（大腦中與記憶形成有關的區域），然後逐漸擴散。第二種最常見的癡呆症是由於向大腦供血的血管受損所致的血管性癡呆。它往往比記憶更明顯地影響注意力、組織、解決問題和思考速度。大腦中異常的蛋白質沉積，稱為路易體，會影響大腦化學並導致行為、情緒、運動和思維方面的問題。大腦額葉和顳葉的退行性損傷是65歲及以下人群癡呆症的最常見原因。症狀可能包括冷漠；溝通、行走或工作困難；情緒變化；以及衝動或不當行為 。    以下是癡呆症的10個警告信號需要注意的症狀：1.患有癡呆症

藍帽花之故鄉 德州小鎮的傳奇

    （休士頓/秦鴻鈞報導）2022年12月21日，星期三，國會議員艾爾格林出席了國會聯席會議，並發表了以下聲明：近一年來，烏克蘭人民在壓倒性的逆境中表現出勇敢的毅力。在那段時間裡，意識到自由不是免費的，美國通過提供人道主義援助、經濟援助和國防支持伸出了友誼之手。因此，我懷著極大的敬意歡迎澤倫斯基總統關於團結致勝的信息。隨著烏克蘭繼續在爭取自由的鬥爭中向前邁進，美國絕不能立即停止支持，也不能對烏克蘭人民為維護爭端不升級為戰爭的世界秩序而奮鬥的決心失去信心。我們要么勇敢地站在一起反對俄羅斯對烏克蘭的侵略，要么因害怕俄羅斯到處侵略而分道揚鑣。    烏克蘭總統澤倫斯基週三在白宮會見了拜登總統，之後他將在晚上晚些時候向國會聯席會議發表預定講話。此行是澤倫斯基自去年2月俄羅斯入侵開始以來已知的第一次在烏克蘭以外的戰時訪問。下午2點剛過，澤倫斯基抵達白宮與拜登舉行雙邊會談，副總統卡馬拉哈里斯、國務卿布林肯和司法部長梅里克加蘭參加了拜登的會談。在雙邊會談之前，拜登在橢圓形辦公室對澤連斯基說：很榮幸能在你身邊，在這場殘酷的戰爭中團結起來防禦。烏克蘭人民繼續激勵著世界，我的意思是真誠的。烏克蘭人民不僅激勵我們，而且用他們的勇氣以及他們如何為自己的未來選擇韌性和決心來激勵世界。   

    （休士頓/秦鴻鈞報導）北韓18日發射可攜帶核彈頭的洲際彈道飛彈（ICBM），引發各國關注。而對於金正恩的大動作，美國則決定將B-1B戰略轟炸機重新部署至南韓以示回應。週二，美國派出具有核能力的轟炸機和先進的隱形噴氣式飛機向朝鮮展示武力，韓國國防部表示，部署美國B-52轟炸機和F-22隱形戰鬥機與韓國戰機進行聯合演習是一項以包括核武器在內的一切可用手段保護韓國。演習還包括來自韓國的F-35和F-15戰鬥機，演習地點是濟州島西南海域。演習是在朝鮮聲稱發射了一顆用於開發其首顆軍事間諜衛星的試驗衛星，並在過去幾天測試了一種用於移動性更強的洲際彈道導彈的固體燃料發動機之後舉行的。    美國B-52轟炸機、C-17和韓國空軍F-35戰鬥機於12月20日星期二在韓國舉行的聯合空中演習期間飛越朝鮮半島，美國派出具有核能力的轟炸機和先進的隱形噴氣式飛機向朝鮮展示武力。     南韓聯合參謀本部表示，韓美將舉行聯合空中演習，同時美國空軍的B-1B戰略轟炸機將重新部署至南韓。韓美聯合空中演習將由韓國空軍的F-35A和F-16戰機護送美軍B-1B戰略轟炸機進入韓國防空識別區（KADIZ），並進行聯合編隊飛行。據美聯社報導，美國向朝鮮部署了超過一百架F-35戰機，試

美國國會即將通過巨額預算在共和及民主兩黨之協商下

烏克蘭總統將訪問華盛頓

    （本報訊）為感謝美南地區僑領、僑青與僑胞的支持，使今年各項僑務服務工作圓滿完成，中心特舉辦「111年僑青、文化志工、僑務榮譽職人員感恩分享會」。分享會由駐處處長羅復文處長，僑教中心主任王盈蓉及副主任黃依莉陪同出席，活動採實體及線上方式進行，除邀請美南地區11月初返臺參加僑務委員會議的劉秀美、陳美芬、陳建賓、陳世修、黎淑瑛、孟敏寬等僑務委員與僑務諮詢委員以及榮獲全球傑出僑生校友社會公益獎趙婉兒會長進行分享外，也邀請當地僑界二代僑青與會自我介紹，計有參與僑青基地活動僑青、臺灣文化導覽志工、FASCA學員及諮詢導師等逾70人參加。    羅復文首先感謝各位對中心的支持與愛護，他表示今晚在場有許多新加入僑社活動的僑青二代、FASCA學員及參加僑青基地活動的年輕面孔，為美南地區帶來更多新希望，也期盼今晚過後能帶動一股風潮，鼓勵大家持續找尋有能力的僑青，將當地年輕一代挖掘出來，在長輩引領下為臺美社區服務，使僑務工作年輕化、朝氣化，讓臺灣的文化與精神持續傳遞下去，他隨後更當場宣布「112年為美南僑青元年」。    王盈蓉表示回顧111年一整年，美南地區陸續完成各項僑務服務工作，包含3月僑教中心文化藝廊揭幕啓用、9月啟動僑青基地白領居並陸續辦理8場講座、10月國慶系列