今年冬天最强寒流来袭，守护身心的稳定与日常秩序
(美南新闻韦霓特稿) 这个週末，一波被气象单位形容為「今年冬天最强」的寒流，将快速席捲全美中南部地区，不仅气温骤降，休斯顿还可能下冰雨。对居民而言，低温不只是「冷」，更意味着身体负荷、情绪波动、生活节奏与公共安全的多重挑战。寒流来袭时，真正需要準备的，不只是外套与暖气，而是一整套关於身心健康与生活韧性的应对策略。低温，首先考验的是身体的调节能力当气温骤降，人体会自然收缩血管以减少热能流失，这虽然是保命机制，却也同时增加心臟与血管的负担。哈佛医学院在多项冬季健康研究中指出，寒冷天气与心血管事件发生率上升之间，存在高度相关性，特别是对高血压、糖尿病与年长者族群而言，风险更為明显。在寒流期间，许多人会不自觉减少活动量，但久坐与血液
聚焦民生议题，华裔之光 Helen Zhou
美南新闻｜梓溪 报道2026 年 1 月 9 日（週五）晚，休士顿举行一场以医疗、社会治安与社区民生為核心议题的竞选募款活动，為德州眾议院第137选区的选战带来更具现实感的讨论。共和党候选人 Helen Zhou 当晚与支持者面对面交流，重点讨论如何在州层级改善公共安全、加强第一线培训，并让政策更贴近居民日常生活。与会者来自医疗、商业及社区领域。现场未设置冗长演讲，而是围绕具体问题展开交流，包括如何恢復社区治安秩序、加强执法与应急人员的专业培训（含持续陪训机制），以及公共资源如何更有效地服务民生。Helen Zhou 在发言中表示，社会治安是社区稳定的基础，不能只停留在口号层面，需要製度支持与持续培训并行。她指出，对执法和紧急应变人员的系统化陪训，是提升效率与公眾信任的关键；同时，政府在民生事务上的角色，应是解决问题，而不是增加程序负担。在回应现场提问时，Helen Zhou 的表达直接，强调执行路径与实际效果，坚决拒绝「口号」！随着竞选推进，Helen Zhou 已获得多方背书支持，包括 Houston Police Officers’ Union PAC、Houston Professional Fire Fighters Association、The LINK Letter、The Co
<专栏>见思记 彩绘教堂之旅 （上）
彩绘教堂Painted Churches of Texas是指一系列由中欧移民 ，捷克人、德国人、波希米亜人等， 在 19–20 世纪期间於德州乡村建造的，以精美壁画与花饰图案，鲜明的室内装饰、 彩绘、模板绘图 (stenciling)、仿大理石(marbling)、彩色窗户等着称的教堂。这些充满欧洲风格与中欧传统，并融合德州乡村现况的彩绘教堂，有着独特的文化风貌，成為了德州中欧移民歷史的一种视觉象徵。今第三度重游，周宏会长行前仍亲自电话Schulenburg Chamber of Commerce Tourism Center安排了付费导览，参观了另外三个分别具有19世纪捷克或德国移民特色的彩绘教堂。大巴先到商务部付费和接导游GiGi女士。上次的导游Natlie是当地捷克移民后裔，GiGi则是明尼苏答大学毕业后才来到此地的。我们参观的第一座彩绘教堂是，位於 Fayette 郡附近 Praha 社区的圣母升天圣玛丽教堂（St. Mary’s Church of the Assumption）。圣母升天圣玛丽教堂（St. Mary’s Church of the Assumption）建成於1895 年，是哥徳復兴式（Gothic Revival）风格的 石结构（牛车运来的
丝竹雅韵迎新春，休斯顿中华民乐团第十四届新年音乐会
(美南新闻休斯顿讯) 骏马奔腾展宏图，马啸辞旧迎祥瑞！随着新年鐘声的敲响，我们辞别蛇年，又将喜迎马年的到来。享誉美南音乐舞臺的休斯顿中华民乐团，龙马精神、马力十足，将於一月三十一日推出一场国乐大戏《丝竹雅韵迎新春》、第14届新年音乐会。这是中华民乐团创建以来的第二场马年民族音乐会。「春风得意马蹄疾，一日看尽长安花」。用音乐托起民族的记忆，从母语中寻找生命的缘起。休斯顿的国乐迷都知道，每年一届的新年音乐会是中华民乐团的延续了十七年的音乐品牌，它既承载着海外华人对乡音的记忆与思念，又实践着中西音乐文化的交流与融匯。乐团的音乐家们坚守信念，不忘初心，十几年如一日，為弘扬中华艺术书写着最美的音乐诗篇。
相遇邓丽君 《但愿人长久》陈佳全球巡回演唱会休斯顿站即将登场
2026年正值邓丽君逝世三十週年。被华语音乐界及邓丽君家人一致誉為“邓丽君最佳传承人”的着名歌手陈佳，其《但愿人长久》全球巡迴演唱会——休斯顿站，将於2026年2月23日（大年初七，星期一）晚上7:30–9:30，在 Stafford Centre（斯坦福剧院） 隆重举行。由环球第一银行冠名赞助的《但愿人长久》陈佳全球巡迴演唱会·休斯顿站新闻发布会日前在美福阳光长者中心举行。陈佳素有「邓丽君歌曲最佳传承者」之美誉，拥有深厚的音乐修养与扎实的钢琴功底。她是目前唯一能精準运用国语、日语、英语、粤语及闽南语，完整詮释邓丽君不同时期、多种风格作品的歌手。陈佳曾受邀签约台湾邓丽君文教基金会，积极参与并推广文化、教育、音乐及艺术相关活动。其演唱会足跡遍佈中国大陆、香港、台湾、日本、东南亚及北美，多场演出均座无虚席，广受好评。记者会上，美福集团董事长喻斌表示，邓丽君是几代华人共同的时代记忆。这次陈佳全球巡迴休士顿站的成功举办，将為当地华人，尤其是长者群体，唤起跨越时空的温暖回忆。為方便年长观眾及不便驾驶者，主办单位特别安排了三辆巴士，在休士顿三个区域定点接送观眾往返剧场。此外，演出正值中国传统新春佳节，也希望藉
